【选购与储存】 2014春节年货清单列举 让你轻轻松松采购

2014-01-10 07:45

摘要：2014年春节即将到来，你是否开始置办年货了呢？以下小编为大家列了一张年货采购清单，供你参考哦。 查看全文»

【食谱推介】 巧用食材造型创造惊喜 洋葱土豆煎饼

2014-01-10 07:07家医在线健康论坛

摘要：洋葱圈，呈现漂亮的原形，可以用来煎蛋，煎蛋饼，都非常漂亮哦！下面就赶紧和小编一起来看一下如何烹制出这样好看的美味吧。 查看全文»

【选购与储存】 年货攻略：如何挑选优质的六种肉类

2014-01-10 07:00

摘要：过年的餐桌上少不了大禹大肉，那么如何挑选优质的肉类呢？以下盘点鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉等六种肉类的选购方法。 查看全文»

【选购与储存】 春节年货购选攻略之零食篇：好零食PK坏零食

2014-01-09 07:53

摘要：春节即将到来啦，又到了一年一度的置办年货时间。零食作为春节年货必不可少的一部分，面对超市里琳琅满目的零食，你知道如何选择吗？以下让我们一起来了解下哪些是“好零…… 查看全文»

【选购与储存】 年货攻略 如何挑选新鲜水果

2014-01-09 07:31

摘要：随着春节的到来，水果是过年必备品，不少市民在为如何挑选优质水果、如何储存而操心。以下让我们一起来了解下，如何挑选与储存水果吧。 查看全文»

【选购与储存】 年货攻略：春节选购新鲜蔬菜全攻略

2014-01-09 07:22

摘要：过年的饭桌上除了大鱼大肉，蔬菜是必不可少的哦。那么，如何选购到新鲜的蔬菜呢？以下教你选购新鲜蔬菜的方法，让你过年也不愁买菜哦。 查看全文»

【选购与储存】 年货攻略：如何挑选果脯蜜饯

2014-01-08 07:48

摘要：果脯蜜饯也是年货中常见的零食之一。果脯蜜饯是要经过多道程序加工而成，只要其中一道程序把关不严，就会出现不合格产品。所以在购买时，大家一定要擦亮眼睛，仔细挑选。…… 查看全文»

【选购与储存】 年货攻略：正确选购糖果的七个妙招

2014-01-08 07:46

摘要：糖果已经成为人们过年必须准备的年货了。面对市场上那么多琳琅满目的糖果，你又该从何下手，如何选择呢？以下教你正确购选糖果的方法。 查看全文»

【选购与储存】 年货攻略：购买年货食品“九注意”

2014-01-08 07:08

摘要：必备的年货包括各式的糖果，糕点，柴盐酱醋等食物，但是面对每天我们吃进肚子里的食物，你又了解多少？有多少次，你在超市里被食品包装上高深莫测的标签弄晕？此外，购买…… 查看全文»

【选购与储存】 春节年货的四大变化 “健康”成为年货的新主题

2014-01-07 07:51

摘要：置办年货过新年，已经是一种传统。然而，在传统中，随着时代的发展，年货又有哪些变迁呢？从上个世纪计划经济时期办年货需要粮票布票，到如今年轻人网购年货，随着时代的…… 查看全文»

【选购与储存】 年货攻略：如何正确选购坚果

2014-01-07 07:01

摘要：什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 盘点肉类8种有毒部位 千万别吃

2014-01-06 07:11

摘要：我们日常几乎每天都离不开肉，鸡翅，羊肉，猪颈肉，等等，都是人们常吃的美味佳肴，可是你知道哪些部位是不能吃的部分吗？下面这些部位会危害到身体健康，您可要注意了。 查看全文»

【厨具与烹饪】 南瓜食用功效多 教你南瓜的做法大全

2013-12-30 07:36

摘要：南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种，蒸烤、炒菜、煲汤均可。南瓜一身都是宝，它的营养和药用价值正日益为人们所认识。它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素，这种强抗氧…… 查看全文»

【选购与储存】 冬吃南瓜补血养颜 教你挑选到好南瓜

2013-12-29 07:38

摘要：南瓜这种看似简单的平民食物，其实是你补血养颜的好帮手。南瓜富含维生、矿物质、人体必需氨基酸以及钙、镁等微量元素，对于女性健康有着重要的作用。而且，南瓜中还富含…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 虾仁怎么做好吃 介绍3款虾仁家常小炒

2013-12-25 07:05

摘要：虾仁是富含蛋白质的海鲜美味，肉质松软，味道鲜甜，易消化，对心血管系统有很好的保护作用，常吃有益于健康。虾仁的烹调方法有很多种，今天，小编就介绍几款使用虾仁烹制…… 查看全文»

【选购与储存】 调理肠胃吃香蕉 小妙招挑出好香蕉

2013-12-24 07:35

摘要：香蕉非常适合现在这个季节吃，它有着多种养生功效，其中最为人熟知的便是调理肠胃，而这个季节很多人的肠胃抵抗力都会下降，那如何挑出好的香蕉呢？下面就赶紧和小编一起…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 淘米水可洗衣服？ 盘点淘米水的四大用途

2013-12-24 07:35

摘要：淘米水的用处非常多，不仅能洗净蔬菜上残留的农药，对盘碗上的油污去除也十分有效。 查看全文»

【选购与储存】 如何挑选草莓？冬季选购草莓小技巧

2013-12-24 07:04

摘要：草莓有酸酸甜甜的味道，沁人心脾的清香，营养价值高。有些朋友肠胃功能并不是很好，在饭前经常感到胃口不佳，可以选择在饭前吃点草莓，这样能够缓解胃口不佳的情况。要知…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 烹饪小技巧 烹调土豆7个小诀窍

2013-12-23 07:10

摘要：土豆是家常菜，是我国人民喜爱的大众化蔬菜，用它能做出许多菜肴，在烹调土豆时应注意什么呢？小编告诉你几个烹调土豆的技巧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 猪血怎么做好吃 7款猪血食谱营养美味

2013-12-20 06:22

摘要：猪血价廉物美，堪称“养血之玉”。同時也有着“清道夫”的美称。猪血味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。怎么吃最营养呢？今天就给大家介绍几道美味又营养的猪…… 查看全文»

【食谱推介】 色艳味美回味悠长 红酒炖羊排

2013-12-20 06:22家医在线健康论坛

摘要：冬天是吃羊肉进补的最佳季节，换着花样吃羊肉，羊肉控们可以趁机大肆饕餮了。下面就赶紧一起来看一下这道美味是怎么做的吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 香菇的做法大全 7款食谱享受香菇美味

2013-12-19 08:18

摘要：营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配，这里的“菇”指的就是香菇。香菇不仅营养丰富、有益健康，还可以润肤美颜。小编教你如何吃香菇，做美丽“菇凉”。 查看全文»

【食谱推介】 熬夜一族的养肝补血粥 栗子红枣小米粥

2013-12-19 06:19家医在线健康论坛

摘要：给大家推荐一款滋补肝肾的养生粥，栗子红枣小米粥。滋补肝肾，健脾补血养阴。栗子软软糯糯的，口感也不错。除了适合熬夜一族，这也是很适合秋冬季节的滋补粥，经常喝喝有…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 煮妇必修课：厨房调料多久应该换？

2013-12-18 09:16

摘要：你家冰箱里的肉放了多久？三天、一周还是一年？你家的调料多久没换？一年、两年还是三年。其实食品都有保质期，食品保质期就是“食品寿命”，是安全饮食的关键。下面是主…… 查看全文»

【食谱推介】 简单美味的素食下饭菜 豆豉烧豆腐

2013-12-18 06:48家医在线健康论坛

摘要：豆腐这样材料，是全国各地都有的一种食材，它既便宜，又容易做出相当多的美味，无烧是煎、炒、焖、烧都样样全能，不论你喜欢什么样的口感，都能做出来，喜欢吃嫩的也可以…… 查看全文»

【食谱推介】 剩米饭的华丽变身 香煎米饭团的做法

2013-12-17 09:44家医在线健康论坛

摘要：总有网友问起剩米饭的消耗方式，那方法简直太多了。不信，你百度下，五花八门的消耗方式定会让你大跌眼镜。今天和大家介绍也是剩米饭的华丽变身——香煎米饭团，下面赶紧…… 查看全文»

【选购与储存】 好紫菜紫红而有光泽 如何挑选上等紫菜

2013-12-16 07:29

摘要：紫菜历来被人们视为珍贵海味之一，食用和药用价值都很高，有“长寿菜”的美称，主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。紫菜被称为“海洋蔬菜”，可以入药，制成中药，具有…… 查看全文»

【食谱推介】 简单又健康的小吃 无油香辣烤鸡翅

2013-12-16 06:42家医在线健康论坛

摘要：今天和大家分享的是一道大人小人都喜欢吃的小吃——烤鸡翅，今天就告诉大家如何自己制作美味健康的烤鸡翅小吃，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 户外烧烤秀绝技 教你烧烤小妙招

2013-12-15 07:46

摘要：户外烧烤已经越来越成为人们户外娱乐的重要方式，一大帮朋友外出烧烤，没两手绝活怎么可以？不用担心，今天小编就教你户外烧烤小妙招，下次外出就赶紧秀出来吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 健康口福两不误 两款素菜火锅做法

2013-12-13 07:37

摘要：冬天是吃火锅的季节，每到华灯初上时，街上的各式麻辣火锅就火爆异常。美食固然是人难以抵挡的诱惑，可如果是经常吃，就应该讲究一些科学的饮食之道。平时吃多了荤食火锅…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 烹饪小技巧 10个小法宝巧除鱼腥味

2013-12-12 09:09

摘要：鱼肉营养丰富，是很多人的心头好。很多淡水鱼如草鱼、鲢鱼等蛋白质含量丰富、营养价值高，味道也很鲜美，但是这些鱼往往带有土腥味。下面小编教大家10个方法来巧妙去除…… 查看全文»

【食谱推介】 自制喷香停不下口 纯天然五香猪肉松

2013-12-12 06:28家医在线健康论坛

摘要：面包机做出来的肉松更接近于福建肉松也就是油酥肉松，肉松，是很多孩子喜欢吃的零食，自己做的零食极健康又美味，下面就一起来看一下怎么做的吧。 查看全文»

【食谱推介】 好吃又易做美味零食 菠萝糖水罐头

2013-12-11 06:39家医在线健康论坛

摘要：今天和大家分享的是一道美味易做易保存的糖水罐头——菠萝糖水罐头，白领懒人不容错过哦，下面赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 炒菜小技巧 教你掌握炒菜的火候

2013-12-10 09:22

摘要：对于很多人来说，烹调时如何控制火候是一件难事。火候，对菜的色香味有很大关系，特别是它还关系到营养和健康。那如何控制好火候呢？ 查看全文»

【选购与储存】 冰箱如何正确储存肉类？7个事项要注意

2013-12-10 09:11

摘要：主妇们闲暇时很喜欢买很多的食品放到冰箱里，尤其是节假日，人们往往会采购大量肉类食物放在冰箱冷冻，认为冷冻室温度低，长时间放置也没关系。实际上，冷冻的肉类食物也…… 查看全文»

【食谱推介】 不一样的米饭不一样的营养 腊肠煲仔饭

2013-12-10 06:14家医在线健康论坛

摘要：今天和大家分享如何用电饭煲简单制作出美味的煲仔饭，在家就可以轻松吃到不一样的米饭美味哦，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【选购与储存】 常吃蔬菜可年轻5岁 如何选购放心蔬菜

2013-12-09 07:39

摘要：人人都知道吃蔬菜好，有益身体健康，但是就是有人不喜欢吃蔬菜。知道吗？研究人员发现：常常生吃蔬菜的人，会年轻5岁。如果你觉得蔬菜“不好吃”，那不妨试试以下方法，…… 查看全文»

【食谱推介】 手工丸子制作技巧 蔬菜素丸子

2013-12-09 06:25家医在线健康论坛

摘要：丸子，泛指一种形状为球形的菜肴，根据制作材料或者烹饪方式不同，命名也会不同。比如：蔬菜丸子，鱼肉丸子、鸡肉丸子、猪肉丸子，水汆丸子、油炸丸子等等。做丸子，不论…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 烹饪小技巧：教你焯菜六大诀窍

2013-12-08 07:48

摘要：焯菜是最常用到的烹调方法之一。它不仅可使蔬菜的口感更爽脆，去掉其中的草酸和涩味，还能使其安全性更高。在焯菜过程中，有6个要点提醒大家注意。 查看全文»

【厨具与烹饪】 西红柿炒鸡蛋8大窍门 好吃有妙招

2013-12-06 07:52

摘要：西红柿是个好东西，西红柿炒蛋更是个营养丰富，口味出众的好菜 。西红柿炒鸡蛋几乎人人会做，貌似简单极了，可做好吃了，还是有诀窍的。很多时候同是一道菜，一样的做法…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 冬季如何煲汤 加山药陈皮更养生

2013-12-05 08:05

摘要：餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬季。想一下，寒冷的夜晚，一碗热腾腾的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜，那种感觉，可真让…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 冬季暖身喝热饮 苹果茶泡出暖暖好心情

2013-12-04 06:50

摘要：冬季来到，热饮能暖和身子，端在手中还能暖手，给我们带来丝丝暖意。下面，小编给你介绍3款适合冬季喝的热饮，苹果茶、金桔柠檬茶和蜂蜜柚子茶，喝一杯，让我们的心都顿…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 羊肉是冬季滋补佳品 羊肉要怎么去膻？

2013-12-03 07:56

摘要：天气渐冷，呼啸的寒风似乎在告诉我们，吃羊肉的季节到了。羊肉是冬令强力御寒的滋补佳品，但甘温而大热，吃后可导致上火。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分…… 查看全文»

【选购与储存】 猕猴桃怎么催熟 小妙招教你吃成熟猕猴桃

2013-12-03 07:15

摘要：猕猴桃相继上市，市场上售卖的猕猴桃多半比较“生”，这样硬的猕猴桃其实吃起来口感并不是最好的，往往会比较酸。猕猴桃怎么催熟，有的朋友可能不知道猕猴桃怎么催熟，下…… 查看全文»

【选购与储存】 1个猕猴桃补足全天维C 怎么挑选猕猴桃

2013-12-02 09:11

摘要：猕猴桃除了名字奇特之外，还具有丰富的营养价值和功效，是极佳的果品。又到猕猴桃上市时，但是猕猴桃成熟时没有明显的外观颜色变化，很多人不知道如何挑选猕猴桃。今天小…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 豆腐的做法大全 冬季这样吃豆腐最养生

2013-12-02 09:05

摘要：豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。很多人在冬季喜欢用豆腐烧汤喝，不仅祛寒还暖胃，除此之外冬季豆腐的吃法还有哪些？下面介绍几…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 炖好老母鸡汤5贴士 清淡开胃有窍门

2013-11-28 07:51

摘要：鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。都说炖鸡汤，尤其是老母鸡有油，所以要事先去掉积油，炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉。那么，有什…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 排骨的4种美味做法 选择配角很重要

2013-11-27 07:16

摘要：寒风凛凛，滋补身体的季节到了。今天介绍大家一款营养又美味的食材——排骨。小编为你盘点了排骨的4种做法，每种做法都有最重要的配角，例如想要消脂减肥，就要选择普洱…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 怎么煎豆腐不粘锅？教你六个小秘诀

2013-11-26 09:04

摘要：煎豆腐是很多人都喜欢的菜式，但是豆腐因为比较容易碎，所以经常在煎制的过程中出现散掉的情况。有没有办法可以让豆腐成形而不粘锅呢？今天小编教给大家煎豆腐不粘锅的6…… 查看全文»

【食谱推介】 零添加零食 自制山楂糕的做法

2013-11-22 06:11家医在线健康论坛

摘要：山东是山楂的主要产地，面嘟嘟的，不是酸倒牙的那种感觉，略带酸甜味，生吃也非常好吃！ 查看全文»