【厨具与烹饪】 7种食物最易潜伏细菌 清洗食物有窍门

2016-01-19 10:23

摘要：在把食材购买回家后怎样清洗才能最大限度的消灭细菌呢？要知道，如果细菌不能清洗干净会对我们的身体造成危害。在这里，为大家具体介绍一下水果蔬菜和肉类在清洗时都有哪…… 查看全文»

【食谱推介】 推荐大米粥的3种独特吃法

2016-01-18 09:01

摘要：大米粥虽然是最常见的粥类食物，但是有人会认为大米粥不仅口感没有其他粥品好，营养价值也不高。其实，并非如此哦。大米粥只要和适当的食物搭配也可以美味又营养，快来一…… 查看全文»

【食谱推介】 芋头的营养价值高 常吃芋头提高机体抵抗力

2016-01-18 08:58

摘要：芋头应该怎么吃呢？很多人会认为芋头的吃法和红薯等薯类的吃法相似，真的是这样吗？其实，芋头是有独特的吃法的。在这里，为大家介绍一下芋头的营养价值和吃法都有怎样的…… 查看全文»

【食谱推介】 腊八节吃腊八粥 推荐腊八粥的3种做法

2016-01-17 08:34

摘要：在腊八节一定少不了吃腊八粥，腊八粥是我国民间的传统美食。随着时代的发展，除了传统的腊八粥的做法，有了更多不一样的吃法。下面就来为大家具体介绍一下腊八粥的不同做…… 查看全文»

【选购与储存】 必知：5种食物千万不能买

2016-01-16 08:51

摘要：我们在市场上选购食物时需要特别警惕5种食物是一定不能买的，否则就会直接影响到我们的健康。今天，为大家科普一下有哪5种食物千万不能买，别错过了。 查看全文»

【厨具与烹饪】 控制你的盐罐子 做菜如何控制放盐量

2016-01-14 08:00

摘要：你控制好你的盐罐子了吗？我们现在都在提倡低盐饮食，但是在饮食中，究竟什么是正确的吃盐方式呢？ 查看全文»

【食谱推介】 好吃的韩国泡菜 教你如何自己做

2016-01-12 08:34

摘要：说到韩国的美食，很多人都会想到韩国泡菜。韩国泡菜不仅味道受到很多人的喜爱，还具有意想不到的营养价值。今天，来为大家支支招，介绍自制韩国泡菜的做法，快来一起看看…… 查看全文»

【食谱推介】 让你食指大动的四款“蜜汁”食谱

2016-01-12 08:00

摘要：每一道“蜜汁”菜谱，放进嘴巴里，就觉得蜜汁味道上涌，让我们口水泛滥，食指大动。今天，就为大家推荐几款蜜汁食谱，简单又好做，博得大家餐桌上的一片赞誉。 查看全文»

【厨具与烹饪】 压力锅能使用多久？选购压力锅的3个要点

2016-01-11 08:39

摘要：日常在家炖肉时为了使肉可以更加容易入口，很多人都会使用压力锅。然而，如果压力锅在选购和使用时多不加注意就会容易出现意外。下面一起来看看使用和选购压力锅的注意事…… 查看全文»

【食谱推介】 鸡腿菇有什么营养价值？

2016-01-10 08:33

摘要：鸡腿菇是菌类食物的一种，并且具有丰富的营养价值。那么，鸡腿菇怎么烹饪才最美味呢？鸡腿菇很多人会当做火锅的食材，除此之外，还有哪些吃法呢？下面就来为大家介绍介绍…… 查看全文»

【选购与储存】 揭秘：新概念大米的真相

2016-01-09 07:34

摘要：随着人们生活水平要求的越来越提高，商家为了适应需求，出现了很多各种各样新概念的大米，那么，这些大米真的有所说的那样具有不同的功效与好处吗？今天，就来告诉你答案…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 注意：烹饪六类菜放味精 反而破坏口感！

2016-01-08 09:52

摘要：味精是我们最常用的烹饪调味品之一，主要是提鲜功效。但并不是任何菜都需要放味精，有些菜放了味精，反而会破坏口感。 查看全文»

【食谱推介】 推荐适合冬天的5款热饮

2016-01-05 10:25

摘要：在寒冷的冬季里喝些什么可以御寒保暖呢？今天，要为大家介绍的就是可以自己DIY的适合冬季的热饮。让你在冬天也能品尝到别具一格的好喝热饮，快来一起学两招吧。 查看全文»

【选购与储存】 酱油选购和食用有讲究

2016-01-05 10:25

摘要：酱油是每个家庭厨房中必不可少的调味品，也是我们日常烹饪用的最多的调味品。不过，要提醒大家的是如果酱油的选购和食用都不科学的话就会造成不良后果哦。今天，就来一起…… 查看全文»

【食谱推介】 推荐：3款养胃家常粥品

2015-12-31 09:34

摘要：想要养胃应该吃什么好呢？养胃的食物有很多，可以根据自己的实际情况来选择。而饮食养胃最佳的选择就是粥品。在这里，为大家介绍3款养胃粥的做法，帮你在这个冬天来养养…… 查看全文»

【食谱推介】 桂鱼营养价值高 选购桂鱼有哪些窍门

2015-12-30 09:43

摘要：各种不同的鱼类具有各种不同的营养价值。今天，要为大家介绍的桂鱼的营养价值和吃法，这种鱼的做法是很简单的，快来一起学两招吧。 查看全文»

【食谱推介】 五花肉应该怎么吃？五花肉的选购窍门有哪些

2015-12-27 06:30

摘要：五花肉应该怎么吃呢？五花肉如果烹饪的方法正确也是具有一定营养价值的。在这里，要为大家介绍的就是五花肉的烹饪窍门和家常的食谱。除此之外，选购五花肉也是有技巧的，…… 查看全文»

【食谱推介】 榨果蔬汁的方法有哪些？

2015-12-26 08:47

摘要：随着人们生活需求的提高，很多人都会在家自己榨果蔬汁。自己榨果蔬汁不仅可以随意搭配，而且更加营养健康。在这里来为大家推荐几种果蔬汁的榨汁方法，以及鲜果蔬汁的保存…… 查看全文»

【食谱推介】 板栗不能和什么一起吃？

2015-12-26 08:31

摘要：板栗是冬天最常见的坚果食品之一，并且这种坚果还具有很多营养价值。那么，要如何吃板栗呢？其实，在我们的日常餐桌上也可以有美味的板栗菜肴哦。下面不如就来一起学两招…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 纹理不同切法不同 不同肉类该怎么切？

2015-12-24 09:56

摘要：你真的会烹饪吗？烹饪一道美味的关键点很多，在挑选完食材之后，不该被忽视的就是怎么切了，这才是让食物最入味的小技巧。不同肉类有不同切法，你知道吗？ 查看全文»

【选购与储存】 使用保温杯“四不装” 如何选取保温杯？

2015-12-23 10:13

摘要：现在市场上保温杯种类繁多，但是质量却参差不齐。如何买到质量好的保温杯，以及如何用保温杯饮水，你知道吗？ 查看全文»

【选购与储存】 常见酱油的区别及烹饪方法

2015-12-22 09:45

摘要：超市货架上琳琅满目的酱油，你知道怎么选吗？合适的调味是一道菜是否好吃的窍门之一，今天就教你怎么选好酱油。 查看全文»

【厨具与烹饪】 冬至到 教你怎么包饺子！

2015-12-22 08:26

摘要：在我国大多数地区有冬至吃饺子的习俗，并且有“冬至不吃饺子，冬天冻耳朵”的说法。由此可见，冬至吃饺子是很重要的风俗习惯之一。今天，要为大家介绍的就是怎样在家自己…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 速冻食品这样子烹饪才健康

2015-12-21 10:13

摘要：快节奏的都市生活中，速冻食物几乎成为了每家每户都常见的食物之一。不过，想要健康的吃速冻食物是有讲究的。无论是选购还是烹饪都要多注意一些才行。下面来教教大家健康…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 冷水洗肉热水洗菜 教你正确清洗食材

2015-12-20 08:00

摘要：食材如果不清洗干净，细菌残留对身体的危害可想而知。很多人对清洗肉类和蔬菜都是一概而论，这可是非常错误。要清洗好食材，可是有很多方法的。 查看全文»

【厨具与烹饪】 如何蒸出一碗嫩滑的鸡蛋羹

2015-12-20 08:00

摘要：鸡蛋羹做法并不难，难的是如何做出一碗嫩滑的鸡蛋羹，稍不注意，蒸出来就孔又多、又老、发硬。今天就教您几招，让鸡蛋羹嫩滑、香气四溢。 查看全文»

【厨具与烹饪】 速冻饺子这样煮才不破皮

2015-12-19 08:00

摘要：购买了速冻饺子以后，很多人都会觉得很难煮，一不小心就会破皮。怎么煮速冻饺子才能做得完美，这可是有窍门的哦。 查看全文»

【食谱推介】 炒鸡蛋怎么做好吃？推荐两款家常炒鸡蛋做法

2015-12-18 10:02

摘要：炒鸡蛋怎么做才好吃呢？炒鸡蛋虽然做法有很多，并且都很简单。不过，想要炒鸡蛋更加好吃是有窍门的哦。今天，就来告诉你在炒鸡蛋时加什么材料最好吃，快来一起了解了解吧…… 查看全文»

【食谱推介】 推荐：冬季保健的4款家常粥品

2015-12-17 10:36

摘要：到了冬天要吃什么好呢？粥一直是我们养生保健不能少的食物，并且粥根据做法不同，具有不同的营养价值，在这里，就来为大家具体介绍一下适合在冬天吃的4款家常粥品吧。 查看全文»

【选购与储存】 注意：超市购物篮也是食物污染源头！

2015-12-15 10:06

摘要：在超市里左挑右选，比价格，看新鲜，以为终于买了放心安全的食物回家了。但是，还有一些安全事项可能被你忽略了，注意到以下事项，你才能吃得更放心。 查看全文»

【食谱推介】 推荐：冬天家常炖菜的做法

2015-12-13 08:16

摘要：在冬天吃什么好呢？炖菜就是不错的选择。炖菜是我国北方的民间美食，并且做法简单多样化。在这里，为大家推荐两款家常炖菜的做法，感兴趣的朋友们快来学两招吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 怎样才能炒出健康又美味的菜

2015-12-12 09:50

摘要：你知道吗？如果炒菜的方法错误就会导致食材的营养流失，因此想要吃的健康又美味就要讲究炒菜的方式才行。今天，就来教教大家，怎样炒菜健康又美味，千万别错过了。 查看全文»

【食谱推介】 推荐：3款适合冬季养胃的食疗方

2015-12-09 10:08

摘要：冬天养胃吃什么好呢？冬天养胃的食物其实是有很多的，如果肠胃不好就要多吃养胃的食物来调理。今天，要为大家推荐的是可以在冬天养胃的食谱，一起来看看都是怎样烹饪的吧…… 查看全文»

【食谱推介】 冬季养肾防寒吃什么？乌杞黑米粥

2015-12-04 08:00

摘要：寒冬季节，都注重养生，尤其强调“养肾防寒”，按照中医五行理论，黑色入肾，而本药粥里面有黑米、黑芝麻两样黑色食材，黑米甘平，能健脾补肾，益中暖胃，活血明目。 查看全文»

【厨具与烹饪】 冬季熬煮高汤养生要注意这些

2015-11-30 09:14

摘要：在我国的很多地区有喝汤的养生的习惯，尤其是营养丰富的高汤，更加受到人们的喜爱。那么，怎样熬煮高汤才能更加美味营养呢？在这里，就来为大家出出招，快来一起看看吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 日常炒菜放白糖有这四大好处

2015-11-29 08:30

摘要：大多数家庭在炒菜时有房白糖的习惯，这样可以使菜肴更加色香味俱全，这种做法其实是有好处的。下面，就来为大家总结一下日常炒菜放白糖的4大好处以及炒菜放白糖应该注意…… 查看全文»

【食谱推介】 西兰花是抗癌最佳食物

2015-11-25 09:16

摘要：西兰花怎么吃才抗癌呢？西兰花是具有一定的抗癌作用的，不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。今天，要为大家介绍的就是西兰花抗癌的最佳吃法，一起来了解了…… 查看全文»

【选购与储存】 切记：快过期的食品不能吃！

2015-11-22 08:00

摘要：快过期的食品还能不能吃？很多人对快过期的食品很可惜，觉得也没有到保质期，就放心食用没有多想。但是快过期的食品真的可以食用吗，还是说要分情况而定？一起来了解下吧…… 查看全文»

【食谱推介】 冬季气候干燥易干咳 吃什么好

2015-11-19 08:21

摘要：在冬季气候干燥，人们很容易出现干咳的现象，有什么方法可以有效缓解呢？冬天干咳出现时可以试试食疗方来缓解。接下来，具体为大家介绍几款缓解干咳现象的食疗方，快来一…… 查看全文»

【食谱推介】 冬天进补吃羊肉 应该怎么吃

2015-11-18 08:25

摘要：冬天进补，一定少不了羊肉。羊肉是极为适合在寒冷的冬天食用的。不过，想要正确的吃羊肉进补就应该要讲究方法才行。在这里，为大家介绍一下冬天吃羊肉的家常烹饪方法，快…… 查看全文»

【食谱推介】 如何做出鲜美的润肺雪梨鸡汤

2015-11-16 10:16

摘要：雪梨和鸡汤都是天气寒冷时可以多食用的食物。与此同时，这两种食物是可以放在一起吃的哦。今天，就来为大家介绍雪梨鸡汤的做法，一起来看看这道美味食谱的步骤是怎样的吧…… 查看全文»

【食谱推介】 肚子胀气多吃豆腐焖豆芽

2015-11-16 09:17

摘要：一年四季都能见到它的身影，只要给它一点点水份，就可以发芽，永远“应季”。目前市面上的豆芽有两种——大豆芽（黄豆芽）和小豆芽（绿豆芽）。无论是哪一种，同样都是营…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 注意！五种情况下做菜不用放味精

2015-11-14 08:00

摘要：味精可以提鲜增味，作为我们的常用调味品，很多人都会在做菜的时候放一点点。打住！不是做什么菜都需要放味精的，做下面这些菜时就不用！ 查看全文»

【厨具与烹饪】 老母鸡汤如何炖煮才最美味？

2015-11-13 08:00

摘要：老母鸡汤营养丰富，炖煮起来也没有那么麻烦。但要掌握好技巧，避开技巧，才能炖好一锅老母鸡汤哦。 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅炒菜好处多 如何正确使用

2015-11-11 10:21

摘要：铁锅炒菜都有哪些好处呢？很多家庭的厨房里都会使用铁锅来烹饪，铁锅真的可以补铁吗？除此之外，在使用铁锅时还需要注意哪些技巧呢？接下来，为大家一一介绍介绍吧。 查看全文»

【选购与储存】 冰箱也需“保鲜” 教你几招延长冰箱寿命

2015-11-09 09:17

摘要：冰箱是每个家庭的储物“宝箱”，但很多人往往只注意食物的保鲜，却忽视了冰箱的“保鲜”时间，要知道，合理使用冰箱才能延长它的寿命，和对食物的保鲜效果哦。 查看全文»

【食谱推介】 推荐四款养生暖汤专治手脚冰凉

2015-11-03 09:59

摘要：气温越来越低，很多人手脚冰凉的情况也变得严重。今天就推荐大家几款养生暖汤，让女性在寒冷中慢慢暖起来。 查看全文»

【食谱推介】 秋藕最补 推荐排骨花生煲莲藕

2015-11-02 10:00

摘要：俗话说得好，荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天干燥，需要一些润燥养阴之品，莲藕就正好可以满足。生莲藕甘寒，但在煮熟以后性味会变成甘温，有健脾开胃，益血补心之功，消食…… 查看全文»

【选购与储存】 面包的选购需要注意什么

2015-10-29 10:02

摘要：面包要如何选购和保存呢？要知道，无论是选购还是保持都关系着面包的营养价值高低。同时，想要吃到健康的面包还要多讲究讲究才行。下面不如就来一起学两招，看看面包的选…… 查看全文»

【选购与储存】 常用不锈钢餐具对健康有影响吗

2015-10-29 09:57

摘要：常用不锈钢餐具对健康有影响吗？很多人家里都备有不锈钢餐具，防碎又有隔热功能，着实方便很多。但是不锈钢餐具毕竟是金属制成，对我们的身体健康会有影响吗？ 查看全文»