【食谱推介】 喝盐水有什么好处？盐水清肠排毒方法

2017-08-01 10:41

摘要：我们人体的肠道是非常长的，这么长的肠道里面难免会出现一些毒素，如果我们能够将这些毒素排出体外的话，那么我们一定可以拥有健康的身体，所以定时排掉肠道病毒是一种不…… 查看全文»

【食谱推介】 豆浆有助于防止脂肪肝？豆浆的花样吃法推荐

2017-08-01 10:38

摘要：据报道，美国一项新研究发现，喝豆浆可以有效预防脂肪肝，因为豆浆中的大豆蛋白可降低肝脏中有害脂肪的堆积。另外，甘油三酯（有害心脏健康的脂肪）也有明显下降。这一结…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 经常喝虾粥补肾又健脾 推荐两款虾粥做法

2017-08-01 08:05

摘要：虾营养丰富，经常吃虾不仅能增强免疫力，而且还能补肾壮阳，预防骨质疏松。虾的吃法有很多种，而虾粥是最为养生的一种吃法，那么吃虾粥有哪些好处？虾粥怎么做好吃？ 查看全文»

【食谱推介】 抗疲劳吃什么好？试试这些食物准让你精神满满

2017-07-31 09:40

摘要：对于很多办公室上班族来说，觉得疲劳可以说是常态，因此做好养生保健是很重要的，比如运动、比如良好的生活习惯、比如饮食，下面小编主要来介绍一下如何通过饮食来抗疲劳…… 查看全文»

【食谱推介】 经常喝粥的好处 熬粥小窍门及养生粥做法推荐

2017-07-31 09:40

摘要：粥有很多不同的种类，对于胃不好的人来说，经常喝粥的话是能够养胃的。但是很多人并不知道，喝粥除了养胃以外，还有很多其他的好处。那么喝粥究竟有哪些好处呢？下面小编…… 查看全文»

【选购与储存】 如何选购咸鸭蛋？过咸的鸭蛋不宜多吃

2017-07-31 08:42

摘要：鸭蛋最常见的吃法就是腌制成咸鸭蛋，并且咸鸭蛋在市面上是很容易购买到的。想要选购到好吃的优质咸鸭蛋是有技巧的，如果你不知道的话就一定不要错过下文的介绍。还想要提…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 玉米煮越久越好吗？煮玉米时间的要求（整合）

2017-07-31 08:22

摘要：玉米煮越久越好吗？黏玉米是最受我们喜欢的一种玉米，想要达到黏玉米的程度，很多人会把玉米煮很久，这样是否正确呢？到了吃玉米的季节里，就来教教大家要怎样煮玉米才是…… 查看全文»

【食谱推介】 经常吃猪蹄好处多 教你做美味的五香猪蹄

2017-07-30 08:56

摘要：猪蹄营养丰富，经常食用不仅能美容，而且还能治疗骨质疏松、改善冠心病。猪蹄还有哪些好处？猪蹄怎么吃最美味？下面就为大家详细解答。 查看全文»

【食谱推介】 夏天滋补 美味黄鳝不同做法学起来

2017-07-30 08:31

摘要：夏天滋补要吃什么呢？在我国，一年四季里的养生保健的食物都会有所不同，不能混为一谈。现在正是最炎热的季节，应该吃哪些最好呢？黄鳝是夏天滋补的食物之一，黄鳝要怎么…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 动物肝脏有毒不能吃？吃动物肝脏注意这些

2017-07-30 08:11

摘要：猪肝、鸭肝等动物肝脏非常美味，经常吃还能补充维生素A，可是经常听到身边有人说动物肝脏有毒，最好别吃。究竟动物肝脏能不能吃？应该怎么吃动物肝脏才健康？ 查看全文»

【食谱推介】 夏季喝太多凉茶易伤胃 养胃多喝佛手扁苡粥

2017-07-29 09:09

摘要：很多人一到了夏天，喜欢吹着空调，吃着冷饮或者喝凉茶，其实这样做不可取，长期如此容易伤脾胃。那么，夏季应该如何养胃护胃？ 查看全文»

【厨具与烹饪】 猪大肠怎么去臭味？教你清洗猪大肠的好方法

2017-07-29 08:04

摘要：猪大肠也就是通常我们说的肥肠，干煸肥肠、卤肥肠等菜式深受众人喜爱。可是猪大肠如果没有洗干净，就会影响味觉。清洗猪大肠时应该如何去除臭味呢？ 查看全文»

【选购与储存】 酱腌菜能不能吃？选择防腐剂少的酱腌菜

2017-07-28 08:23

摘要：现代人工作忙碌经常会因为手头上的事情忘记吃饭或者草草吃饭，这样就经常会造成肠胃不适或者拉肚子，肠胃不好，腹泻、便秘是一种常见的肠道疾病，发病率高。大多是吃错东…… 查看全文»

【食谱推介】 女性丰胸吃什么好？丰胸食谱推荐

2017-07-27 10:13

摘要：每位女性都想要丰满的胸部，凹凸有致的身材，特别是生完小孩后，那臃肿的身材更是让她们想方设法丰胸。除了可以通过按摩、擦拭丰胸霜外达到丰胸的目的外，也可以通过食疗…… 查看全文»

【食谱推介】 清肠吃什么好？清肠食谱推荐及清肠误区

2017-07-27 10:13

摘要：环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，废物长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此， 如何排出成…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 勾芡有哪些作用？勾芡几种简单方法

2017-07-27 10:05

摘要：经常烹饪的朋友们对勾芡一定不会感到陌生，勾芡可以使菜肴更加美味。而且，勾芡的方法也是有很多种的，在烹饪不同菜式时适合不同的勾芡方法。勾芡的方法都是哪些呢？勾芡…… 查看全文»

【食谱推介】 早餐吃鸡蛋提升记忆力 教你5种鸡蛋的做法

2017-07-27 09:29

摘要：我们都知道鸡蛋很有营养，而每天一个鸡蛋也成为了大家的固定饮食习惯了。你知道吗？早餐吃鸡蛋不仅能护眼，还能降血脂，提高记忆力。究竟早餐吃鸡蛋还有哪些好处？早餐吃…… 查看全文»

【食谱推介】 药物流产后吃什么好？药流后饮食指南

2017-07-26 23:57

摘要：药物流产虽然简单快捷，但是药流后伤身伤元气这是不争的事实。所以做完物流产后，一定要注意好身体和补充营养，以免引起不必要的问题，那么药物流产后的饮食该注意什么？…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 煎炸食物最好用铁锅

2017-07-26 15:41

摘要：用不粘锅烹饪食物，有不易粘锅、糊锅的特点，但不粘锅并不一定适合煎炸食物。因为煎炸时锅内油温很高，使用不粘锅可能存在致病隐患，用铁锅更健康。这是因为铁锅多采用生…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 锅粑芋艿做法

2017-07-26 15:41

摘要：用料 ：芋艿 400克、 青椒 2个；红椒 2个、 蒜 5-6瓣；小葱 2根 、姜 3克；大葱 3克 、植物油 3大勺；盐 随意 、辣椒粉 随意；孜然粉 1-…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 除锅异味有巧法

2017-07-26 15:41

摘要：烧空锅除味。新铁锅有一股怪味。在使用前，用火烧空锅，然后加入热水和菜屑等煮1刻钟，怪味即除。 查看全文»

【厨具与烹饪】 不能用铁锅烹饪的7种食物

2017-07-26 15:34

摘要：在日常生活中铁锅是常用的炊具，用铁锅炒菜，可以增加菜中的含铁量，为人体补充铁元素。但是有些食物可不能用铁锅烹饪。 查看全文»

【厨具与烹饪】 新铁锅"开锅"、"养护"七步曲

2017-07-26 15:34

摘要：生肥猪肉下锅，用厨用夹"按"住生肥猪肉，把其当做"肥皂"一般使用，以内圈到外圈的方式呈螺旋状在锅内壁不停地擦拭，使溢出的油脂均匀地布满整个锅面。 查看全文»

【厨具与烹饪】 做菜选锅要因菜而异

2017-07-26 15:34

摘要：我们每天都会与炒锅打交道，一个好的炒锅既可以为我们提供美味的饭菜，也为我们的健康保驾护航。然而市面上五花八门的锅让人们看得眼花缭乱，不粘锅、铁锅、不锈钢锅、陶…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 这些食物忌用铁锅烹调

2017-07-26 15:34

摘要：铁锅是我们日常生活中不可缺少的烹调炊具，它不仅具有坚实、耐用、受热均匀及炒、炖出来的菜肴味道鲜美等特点，而且用铁锅炒菜，还能使菜中的含铁量增加，补充人体铁元素…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅宜炒菜忌煮汤

2017-07-26 15:34

摘要：由于铁锅在烹制菜肴时会溶出少许铁物质，对人体有好处，因此不少家庭选用铁锅来炒菜。用铁锅烹饪是最直接的补铁方法。 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅的简介

2017-07-26 15:34

摘要：主要成分是铁，还含有少量的硫、磷、锰、硅、碳等。铁锅有生铁锅和熟铁锅之分：生铁锅是选用灰口铁熔化用模型浇铸制成的；熟铁锅是用黑铁皮锻压或手工捶打制成，具有锅坯…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 烹饪知识生活小常识

2017-07-26 15:34

摘要：不过铁锅易生锈，不宜盛食物过夜；也不适合煮汤，否则铁锅表面保护其不生锈的食油层就会消失。刷铁锅应少用洗涤剂，轻微锈迹可用醋清洗。新铁锅最好用盐水泡泡，再用色拉…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅炒菜的好处

2017-07-26 15:34

摘要：用铁锅炒菜可以少放油。铁锅用得时间长了，表面会自然生成一层油光，基本相当于不粘锅的效果。做菜时候不必放太多油，从而避免摄入过量食用油。清洗铁锅，无需用洗洁精，…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 新买的铁锅怎么处理

2017-07-26 15:34

摘要：生铁锅在铸造完成后，没有出厂前，在了防止在销售过程中库存运输不当出现严重锈蚀，一般都会做一定的防锈处理，因而，新铁锅表面看起来会比较油亮，用手摸感觉比较油腻，…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 不粘锅危害多炒菜最好用铁锅

2017-07-26 15:34

摘要：研究者以黄瓜、番茄、青菜、卷心菜等7种新鲜蔬菜做实验。结果发现：使用铁锅烹熟的菜肴，维生素C含量明显高于使用不锈钢锅和不粘锅烹饪的菜肴。并且用铁锅炒菜，还会带…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅炒菜对健康有益处

2017-07-26 15:34

摘要：过去我国生活条件不好，一般以谷类和素食为主，很少吃到红肉类食物，这样的饮食结构导致人们的铁摄入含量不足，缺铁性贫血成为高发疾病。这时候使用铁锅炒菜，锅壁上的铁…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅山鸡炖蘑菇

2017-07-26 15:34

摘要：葱段、姜块各5克，八角、桂皮各3克，东北干红辣椒2块，色拉油30克，鸡汤1千克，老抽15克，盐、味精、鸡粉各5克，料酒10克。 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅羊排做法

2017-07-26 15:34

摘要：材料：羊排 600克；红辣椒 25克、洋葱 50克、花生油 100克；葱 25克、干辣椒 20克、蒜蓉 3瓣；小茴香 3克、孜然粉 5克、香辣酱 25克；精盐…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅炒菜的3大好处

2017-07-26 15:34

摘要：铁锅用得时间长了，表面会自然生成一层油光，基本相当于不粘锅的效果。做菜时候不必放太多油，从而避免摄入过量食用油。清洗铁锅，无需用洗洁精，用热水配合硬刷子刷干净…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅蛤蜊鸡的做法

2017-07-26 15:34

摘要：仔鸡 1只，蛤蜊 （适量），葱姜 （适量），青椒 1个，红椒 1个，香菜1棵，老抽适量，糖少许，料酒适量，盐适量，油适量，八角1个，花椒少许。 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅补铁不如吃血豆腐

2017-07-26 15:34

摘要：我国民间使用铁锅、铁铲烹调的饮食习惯蕴含着一定的科学道理。因为，铁锅、铁铲在加热翻炒、相互摩擦、相互碰撞过程中容易产生铁的细末，加上锅内食物产生的特有的酱汁，…… 查看全文»

【食谱推介】 女性熬夜易卵巢早衰 经常熬夜吃什么好？

2017-07-26 09:55

摘要：经常熬夜，容易让人精神不佳，皮肤变差。而女性如果经常熬夜，那么危害更大，因为长期熬夜的女性有可能会卵巢早衰，甚至不孕。 查看全文»

【食谱推介】 夏天喝老鸭汤最养生 推荐老鸭汤的家常做法

2017-07-26 08:19

摘要：鸭肉是夏天最适合吃的肉类食物，而汤品又是我们进补最常见的食谱。所以，老鸭汤可以说是夏天养生保健必不可少的一种食物。老鸭汤要怎么做呢？老鸭汤的做法是有很多的，马…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 用铁锅炒菜对人体的三大好处

2017-07-25 16:48

摘要：铁锅用的时间长了，表面会自然生成一层油光，基本相当于不粘锅的效果。做菜时同样不必放太多的油，从而避免摄入过量食用油。并且，清洗铁锅，无需用洗洁精，用热水配合硬…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 铁锅掉黑渣儿要赶紧换

2017-07-25 16:48

摘要：使用铁锅有些问题需要注意，用得时间过长，或是清洗不净，就容易在炒熟的饭菜上出现细小的粉末状黑渣。这些黑渣是高温后产生的铁的氧化物质，会危害人体健康。 查看全文»

【食谱推介】 白发拔一根长十根？白发饮食推荐

2017-07-25 11:19

摘要：吃什么可以预防白头发？一些中青年的朋友，特别是一到了中年的时候。加上平时的工作压力太大得不到排解。所以就会很容易造成头发过早的发白了，这样不但影响了形象，也造…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 腊肠饭卤牛肉 教你用电饭锅做7种美食

2017-07-25 08:35

摘要：在这个电器繁多的时代，几乎家家都有一口电饭锅。对于大多数人来说，平时电饭锅就是用来煮煮饭而已。你知道，电饭锅其实用处可大呢？只要你会用，一口电饭锅就能轻松做出…… 查看全文»

【选购与储存】 榴莲生硬难以下咽？ 教你挑选成熟榴莲的技巧

2017-07-25 08:23

摘要：榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用…… 查看全文»

【选购与储存】 夏季隔夜汤如何存放？教你3招隔夜汤储存技巧

2017-07-25 07:25

摘要：夏季天热，很多人都喜欢煲点汤来解暑气，可是一不小心水放多了，喝不完，倒掉又浪费。隔夜汤可以喝吗？隔夜汤存放需要注意什么？ 查看全文»

【食谱推介】 要长寿先养胃健脾 推荐山药羊肉汤

2017-07-24 11:21

摘要：民间有：‘要长寿，山药加羊肉’之说，因为山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用功效，而羊肉有补气养血、暖胃解毒，滋养肌肤的功效，二者同食强健脾胃，止泻益气，…… 查看全文»

【食谱推介】 夏季养心需注意什么？养心食物食谱推荐

2017-07-24 11:20

摘要：最热的时候到了，你认为最应该做的事是什么？避暑？错了！其实是“养心”中医常讲：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。一年之中，心与夏的关系最大，夏至过后，温度高…… 查看全文»

【食谱推介】 男人补肝肾益精气吃什么好？推荐海参枸杞鸽蛋汤

2017-07-24 11:18

摘要：海参、枸杞、鸽子蛋这三种食材单独吃对男性的好处都是很大的，可以补肝肾、益精气、抗疲劳，而三种结合的话起到的效果是更大的，下面分享一款海参枸杞鸽蛋的做法，喜欢的…… 查看全文»

【食谱推介】 女性脸上长斑怎么办？简单食疗方可祛斑

2017-07-23 08:58

摘要：爱美之心人皆有之，爱美是女人的天性，如果脸上长斑，一定会觉得很苦恼，有什么办法可以快速祛斑呢？每个人一定都有各自不同的祛斑方法，而饮食祛斑却并没有多少人知道。…… 查看全文»

【食谱推介】 补钙食谱种类多 日常补钙细节需知道

2017-07-22 08:40

摘要：无论是哪些人群，缺钙所带来的危害都是很大的，如果有缺钙的症状就必须要及时进行调养。食补是补钙最常见的方法之一，也是最受欢迎的方法。既然如此，就为大家推荐几款可…… 查看全文»