【食谱推介】 肾炎吃香菇 香菇的经典做法及食用禁忌

2017-09-06 13:35

摘要：香菇，性平，味甘，有补气血的作用，香菇所含的特殊氨墓酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显著下降，可治疗各种肾脏疾病，且无副作用，因此，肾炎病人特别适合吃？那么香菇…… 查看全文»

【食谱推介】 男人养肾生精吃什么好？推荐泥鳅豆腐

2017-09-06 13:19

摘要：泥鳅和豆腐的营养价值都很高，泥鳅肉质鲜嫩，更有水中人参之称；而豆腐富含蛋白质、氨基酸等，两种食材中的营养素充分互补，使得菜肴的进补功效也跟着大大提高。男士适当…… 查看全文»

【食谱推介】 秋季如何祛湿？多喝红豆莲藕咸淡汤排湿

2017-09-05 09:11

摘要：大家都知道夏季雨水多，很容易造成体内湿气聚集。进入秋季后，最好将夏季的湿气排出体外，否则容易造成四肢疼痛，大便比较粘稠等问题。那么秋季应该如何祛除湿气？秋季祛…… 查看全文»

【食谱推介】 早餐没时间吃怎么办？推荐简单营养早餐

2017-09-05 08:36

摘要：都市生活总是繁忙的，很多人都会忽略早餐。一天之计在于晨，早餐是极为重要的，一定要吃。可是，又没有时间吃早餐，这可怎么办呢？今天，推荐几款简单的早餐做法给大家，…… 查看全文»

【食谱推介】 益智健脑吃什么好？益智健脑饮食6宜6忌

2017-09-04 17:33

摘要：合理的营养对提高大脑智力有较为显著的效果，专家们指出，在日常生活中，如果坚持食用健脑食品，不仅大脑（脑神经）的结构和功能可以改善，而且智商指数和学习成绩也会得…… 查看全文»

【食谱推介】 孕早期保胎注意事项 保胎饮食指南

2017-09-04 13:45

摘要：保胎这个词听起来让人心情紧张。尤其是当新手妈妈被告知需要保胎的时候，心情肯定是十分紧张的。恨不得马上熬过这一阶段，早点看见宝宝平安的出生。那么，保胎吃什么好？…… 查看全文»

【食谱推介】 虾类营养多 推荐3种家常吃法

2017-09-04 08:13

摘要：虾类是海鲜里常见的也是营养价值很高的，可是有些人对虾类的烹饪方法有些苦手，不了解虾类的吃法，因而很少吃虾。今天，要为大家推荐3款虾类的家常吃法，爱吃虾的朋友们…… 查看全文»

【食谱推介】 防治秋燥喝什么汤好？推荐沙参玉竹老鸽汤

2017-09-03 09:17

摘要：在很多人眼里秋燥都非常可怕，因此每逢秋天都提心吊胆地过着，不敢吃这不敢吃那。其实，只要吃对食物，多吃些养阴、性味甘润的食物就能很好地缓解秋燥。 查看全文»

【食谱推介】 养胃吃什么好？养胃饮食4宜4忌

2017-09-03 08:27

摘要：在现代快节奏的生活下，胃病的发病率越来越高，而年轻人群中，如若是患得胃病，不仅会影响日常生活作息，工作，对于家庭的负担也是很大的，因此很多养胃食品广告也是越来…… 查看全文»

【食谱推介】 红薯可治疗便秘？红薯的做法及食用禁忌

2017-09-03 07:45

摘要：红薯又被称为番薯，具有通便的功效。这是因为红薯中的纤维素在肠道内能够吸收大量的水分，增大粪便的体积，有利于粪便能够及时排除体外。所以，经常吃红薯既能够治疗和预…… 查看全文»

【食谱推介】 胃痛饮食宜忌 教你养胃秘方

2017-09-01 13:37

摘要：对于胃病患者来说，饮食上是需要格外注意的，比如什么吃了对胃好，可以缓解症状，而什么吃了却会加重胃痛的症状，只有了解清楚这些，不误食，对于胃部才有更大的帮助，同…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 方便面只能煮着吃吗？方便面营养又美味的另类吃法

2017-09-01 09:16

摘要：方便面怎么吃？相信每个人都会煮方便面吃，这可并不是方便面的唯一吃法哦。方便面虽然方便又快速，但是却会有一些危害。想要把方便面吃的健康又美味是有技巧的，下面为大…… 查看全文»

【选购与储存】 你真的会用冰箱吗？冰箱储存食物的须知

2017-08-31 08:53

摘要：你真的会用冰箱吗？冰箱是每个家庭里都必不可少的家用电器，只是把需要保鲜的食物放到冰箱里就可以了吗？使用冰箱也是有正确的方法的，并且还有些食物是不能放到冰箱里的…… 查看全文»

【选购与储存】 宝宝吃奶酪有3个好处 宝宝奶酪怎么选？

2017-08-29 09:58

摘要：奶酪（cheese），又名干酪，是一种发酵的牛奶制品。很多家长都知道奶酪营养丰富，于是想给宝宝买来补充营养。可是他们仍然有不少疑问，如宝宝多大可以吃奶酪？宝宝…… 查看全文»

【食谱推介】 秋季美食：螃蟹的5种家常做法

2017-08-29 08:16

摘要：秋天不可错过的美食之一就是螃蟹，秋季的螃蟹是最好吃的，喜欢吃螃蟹的朋友们千万不要错过了。可是，螃蟹要怎么吃呢？除了最简单的蒸螃蟹以外还有没有其他的吃法呢？为大…… 查看全文»

【食谱推介】 柠檬水功效多 最常见的花样泡法

2017-08-28 11:22

摘要：柠檬水是很多女性朋友们美容护肤的饮品，柠檬水其实不仅仅可以美容护肤，还会有其他的功效。柠檬和其他食材搭配，还会有不同的风味和好处。今天，一起了解一下柠檬水的功…… 查看全文»

【选购与储存】 方面简单的速冻食品 应如何选购

2017-08-28 11:16

摘要：速冻食物可以说是快节奏的都市生活必不可少的食材，而且速冻食物的种类有很多，能够满足不同人群的喜好，所以很受欢迎。今天，教教大家如何选购速冻食物更加健康，快来学…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 微波炉泡茶可能最健康 科学泡茶注意6点

2017-08-28 10:47

摘要：生活中大多数人都是直接用热水冲泡茶叶，可是，最近澳大利亚的Quan Vuong教授经研究后表示，微波炉泡茶是最健康的泡茶方法。 查看全文»

【厨具与烹饪】 腌菜怎么做？自制腌菜的注意事项

2017-08-28 10:43

摘要：在我国，无论是北方还是南方都会有吃腌菜的习惯，并且很多家庭会自制腌菜。需要提醒大家的是，腌菜虽然很下饭，却不宜多吃，否则会有危害哦。今天，一起了解了解腌菜的危…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 怎样才能让鸡汤更加美味营养？

2017-08-28 10:42

摘要：众所周知，鸡汤的营养价值极高，是进补很常见并且不可或缺的营养品。可是，你真的会煲鸡汤吗？煲鸡汤的方法如果出现了误区就会影响到鸡汤的味道和营养。下面不如就学一下…… 查看全文»

【食谱推介】 早餐吃三明治营养又美味 教你4款三明治的做法

2017-08-28 09:23

摘要：很多人都担心外面买的早餐不卫生，可是又没有时间煮粥做包子吃。其实你可以试试做三明治，营养又好吃。别急，下面就为大家推荐几款简单又美味的三明治做法。 查看全文»

【食谱推介】 秋季皮肤干燥脱皮？试试5款补水润燥食疗方

2017-08-26 08:48

摘要：秋季气候干燥，很多人皮肤非常容易干燥，如果不注意保养很容易起皮脱皮，严重影响颜值。那么，应该如何保养皮肤？给皮肤补水吃什么好？ 查看全文»

【厨具与烹饪】 如何减少厨房油烟？做菜多煮炖洗抽烟机用肥皂

2017-08-26 08:14

摘要：经常做饭的人都知道厨房里最麻烦的事情不是洗菜切菜，而是清理油烟。厚厚的油脂怎么也去不掉，实在烦人，有什么办法可以减少厨房油烟呢？ 查看全文»

【食谱推介】 天麻有助定风安神治头痛 推荐4款天麻食疗方

2017-08-25 14:47

摘要：天麻是兰科天麻属植物的块茎，主产于四川、云南、湖北、陕西一带，以云南、四川出产者质量最优，其中云南照通、四川宜宾一带出产者的天麻以块茎肥大，体实而无空心，色黄…… 查看全文»

【选购与储存】 秋天吃螃蟹 选购蒸螃蟹要学会

2017-08-25 08:42

摘要：秋天是吃螃蟹的最佳季节，随着秋意愈浓，喜欢吃螃蟹的你是不是迫不及待了呢？选购和蒸螃蟹都会对螃蟹的口感造成影响，爱吃螃蟹的朋友们应该要先学会选购和蒸螃蟹，这都是…… 查看全文»

【食谱推介】 上火嘴唇起泡怎么办？多喝川贝梨水绿豆粥

2017-08-24 08:00

摘要：相信很多人都有过嘴唇起泡的经历吧！舌头稍微触碰嘴唇就会感觉到疼痛。嘴唇起泡怎么办？如何缓解嘴唇起泡？ 查看全文»

【选购与储存】 毒鸡蛋波及7国 如何辨别鸡蛋是否有毒？

2017-08-23 17:39

摘要：鸡蛋可以说是我们餐桌上不可以缺少的食品，但是近日，在欧洲多国出现了“毒鸡蛋”事件，这也引起了我国一些居民对于鸡蛋的恐慌，害怕食用这样的毒鸡蛋。其实这个担心是没…… 查看全文»

【食谱推介】 台风天“老病号”当心病情反复 这些食疗助你安度台风天

2017-08-23 15:10

摘要：8月23-24日“天鸽”带来暴雨和大风。据了解，22日天气酷热，23-24日有暴雨，沿海和高地最大阵风8-9级，高温天气缓解。每年一到台风季，风邪、暑湿盛，气…… 查看全文»

【食谱推介】 今日处暑 最滋补的食材怎么吃

2017-08-23 08:48

摘要：今天是秋季的处暑节气，在这个时候吃些什么好呢？民以食为天，不同的气候里应要吃些不同的食物来养生。鸭肉一直都是秋季养生最常见的肉类，除此之外，还有哪些食物是处暑…… 查看全文»

【食谱推介】 多吃牛肉补铁补血 推荐4种牛肉的做法

2017-08-22 17:46

摘要：牛肉营养丰富，可补脾胃，益气盘，强筋骨，治虚损羸瘦。对于贫血的人来说，经常吃牛肉能补铁补血。究竟牛肉应该怎么吃？别急，下面就为大家推荐介绍一些关于牛肉的做法！ 查看全文»

【食谱推介】 天热出汗多易伤津耗气 多喝党参乌鸡汤补气

2017-08-22 09:06

摘要：最近天气异常炎热，稍微动一下就满身汗。出汗太多容易使身体变虚，这时候不妨喝点乌鸡汤来补气敛汗。 查看全文»

【食谱推介】 秋天饮用花茶有什么功效 喝什么花茶好？

2017-08-22 08:56

摘要：饮茶一直都是我们的传统习俗，而花茶也越来越受到人们的喜欢和欢迎。花茶的种类有很多，最常见的应该就是玫瑰花茶了。除此之外，其他的花茶也会有很多好处，一起来看看哪…… 查看全文»

【选购与储存】 超市选购食物 有些窍门必须要掌握

2017-08-22 08:28

摘要：随着时代的发展，大型的超市越来越多，并且几乎所有需要的食物和用品都可以在超市购买到。因此，会有很多人习惯在超市购买蔬菜肉类等食材，认为超市的更加新鲜健康。事实…… 查看全文»

【食谱推介】 孕酮低需注意什么？孕酮低饮食宜忌

2017-08-21 15:20

摘要：当知道自己怀孕了的那一刻，相信每个妈妈都是惊喜而又紧张的。所以在医院所做的每一个环节，都会让妈妈十分在意。而孕初期最常见的现象就是孕酮低，如果在孕初期孕妇出现…… 查看全文»

【食谱推介】 孕初期注意事项有哪些？孕初期饮食宜忌

2017-08-21 15:17

摘要：怀胎十月对于女人来说是辛苦而又漫长的，但之后就是温馨而又快乐的。而怀孕初期最让人痛苦的就是反胃，没有食欲。对于新手妈妈来说，应该注意少食多餐，如果饭不合胃口的…… 查看全文»

【食谱推介】 养胃饮食宜忌 养胃餐做法推荐

2017-08-21 15:09

摘要：拥有好胃口是每个人都梦寐以求的事情，但是，胃痛，胃胀等等胃病让人们不能大饱口福，尤其对于一个吃货来说，如果自己的胃出了毛病，那是一件多么痛苦的事情。所以，很多…… 查看全文»

【食谱推介】 盆腔炎日常需注意什么？盆腔炎饮食宜忌

2017-08-21 14:43

摘要：盆腔炎是妇科病中常见的一种妇科病，因此很多女性经常被困扰着，影响生活作息，造成身体不适，情绪不佳。生活中有很多原因间接导致我们患上盆腔炎，而盆腔炎的危害却不可…… 查看全文»

【选购与储存】 开心果霉菌超标 如何辨别坚果的优劣？

2017-08-21 10:14

摘要：8月15日，其某个批次生产的开心果被检出霉菌值超国家标准规定1.8倍。随后，三只松鼠发布官方声明称，公司主动召回了该批次在售与库存产品……可能是产品出厂后因存…… 查看全文»

【食谱推介】 儿童半夜干咳？多喝银耳冰糖汤止咳

2017-08-20 23:22

摘要：咳嗽，分为有痰咳嗽和无痰咳嗽，干咳即无痰咳嗽。干咳是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。孩子早上起床后，偶尔半夜会干咳，应考虑体质衰弱…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 葡萄上的白霜能吃吗？教你清洗葡萄的五个技巧

2017-08-19 09:16

摘要：这个季节要说吃什么水果，那么一定非葡萄莫属。喜欢吃葡萄的人都知道新买的葡萄上会有一层白霜，这层白霜能吃吗？是否需要清洗掉？ 查看全文»

【食谱推介】 经常失眠怎么办？简单食疗方能缓解

2017-08-19 08:52

摘要：失眠会影响到我们第二天一整天的精神状况，而长期的失眠所带来的危害是不言而喻的。现如今，失眠的人群越来越多，有什么办法可以缓解呢？下面来推荐几款对失眠有缓解作用…… 查看全文»

【食谱推介】 推荐：海鲈鱼最好吃的3种做法

2017-08-18 09:18

摘要：海鲈鱼是海鱼的一种，我们都知道海鱼有很多营养是淡水鱼所没有的，可是又不知道海鲈鱼怎么做最好吃。别着急，今天不仅为大家介绍3种海鲈鱼最好吃的做法，还要盘点海鲈鱼…… 查看全文»

【食谱推介】 油性鱼类可以减压？油性鱼的做法及禁忌

2017-08-17 12:23

摘要：油性鱼类富含欧米珈-3鱼油，分别以DHA 和EPA的形式存在。DHA可保证好的心情和睡眠，EPA可缓解细胞中和压力相关的炎症。此外，欧米珈-3鱼油中富含的维生…… 查看全文»

【食谱推介】 丝瓜有利尿作用？丝瓜常见家常做法及食疗方

2017-08-17 12:20

摘要：丝瓜用在药用上可以利尿活血，而丝瓜汁又被称为“美人水”。中医上认为丝瓜有解毒通便、清暑凉血、去风化痰、通经络、行血脉、调理月经不调等功效，还对痰喘咳嗽、带下、…… 查看全文»

【食谱推介】 术后能不能吃鱼？术后吃鱼宜忌

2017-08-17 12:18

摘要：术后能不能吃鱼，不能一概而论。在我国民间，曾流传着“发物”一说，意思是人患某种病时，，有些食物不宜吃，因为这些食物不利于疾病的恢复，还可能会加重病情，容易引起…… 查看全文»

【食谱推介】 肾结石术后饮食指南 肾结石饮食４宜４忌

2017-08-17 12:16

摘要：从肾结石成因上看，不良的饮食习惯占了很大的一部分。所以，在治疗的过程中，以及治疗后，一定要配合对饮食的严格控制。下面，小编就将介绍肾结石治疗什么东西可以吃，什…… 查看全文»

【食谱推介】 健康增肥吃什么？健康增肥饮食指南

2017-08-17 12:13

摘要：“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。有不少瘦人会通过健身来增肥，但要想体重增加，光靠练还是不行的，…… 查看全文»

【食谱推介】 活血化瘀吃什么好？活血化瘀饮食推荐

2017-08-17 12:11

摘要：血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其临床表现：当血淤滞于脏腑、经络某一局部…… 查看全文»

【食谱推介】 骨折术后三期饮食指南及误区

2017-08-17 12:06

摘要：骨折手术后吃什么好？骨头其实很脆弱的，骨折在生活中很常见。俗话说：“伤筋动骨一百天”。骨折手术后的调养非常重要，那么，骨折手术后吃什么好呢？看看下面的介绍吧。 查看全文»

【食谱推介】 防辐射吃什么好？防辐射食物推荐

2017-08-17 12:03

摘要：饮食养生已经成为了一种新的时尚，而对于想要防辐射的电脑族来说，同样能够通过食物来解答如何防辐射这个问题。那么对于电脑族来说吃什么能防辐射呢？下面小编就为大家介…… 查看全文»