【食谱推介】 橙皮化身成的另类美味 糖渍橙皮的做法

2013-09-10 09:24家医在线健康论坛

摘要：橙子是很多家里会买的水果，有着多种养生效果和妙用，其实，橙皮也可以做成美味的菜肴，今天就介绍一款由橙皮做成的美味——糖渍橙皮，赶紧来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 糖尿病人的一款蛋糕 酸奶火龙果蛋糕

2013-09-10 09:24家医在线健康论坛

摘要：糖尿病人有很多甜食都不可以吃，蛋糕更是大忌，可是嘴馋怎么办呢？今天就和大家分享一款适合糖尿病人吃的无糖蛋糕——酸奶火龙果蛋糕，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 与众不同的华夫饼新口味 香酥巧克力华夫饼

2013-09-10 09:23家医在线健康论坛

摘要：虽然已立秋了，可天气依然热得让人受不了，每天出门已是汗流浃背，逛街购物似乎不再是件享受的事。这样炎热的天气，在家开着空调，做一款坚果巧克力华夫饼，邀上三五知己…… 查看全文»

【食谱推介】 女人最爱的饮品 阳光西柚苹果汁的做法

2013-09-10 09:03家医在线健康论坛

摘要：今年的夏天特别热，即使现在到了秋天也还是高温，很多女人都会在这个时候选择一些可以美白防晒，瘦身减肥的饮品，今天和大家分享的正是这样一道美味饮品，赶紧一起来看一…… 查看全文»

【食谱推介】 让你补足气血不做黄脸婆 红枣红豆莲子粥

2013-09-09 09:54家医在线健康论坛

摘要：女人最重要的就是要补足气血，这样才可以有效抗衰老，今天就和大家分享一道补血养颜的美味粥品——红枣红豆莲子粥，赶紧一起来试一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 不一样的美味小吃 鱿鱼小丸子的做法

2013-09-09 09:49家医在线健康论坛

摘要：每每在网上看到章鱼小丸子，都会馋的流口水，其实在自己家中也是不难制作的哦，不过今天和大家分享的是不一样的美味小丸子——鱿鱼小丸子，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 一分钟让糯米丸子更讨喜 小老鼠糯米肉丸儿

2013-09-09 08:41家医在线健康论坛

摘要：将糯米肉丸捏成了小老鼠的尖嘴形，粘上了黑芝麻眼睛和杏仁片耳朵，这就是今天这道美味食谱-小老鼠糯米肉丸的基本步骤了。 查看全文»

【食谱推介】 香辣滋味引爆味蕾 秘制口味田鸡的做法

2013-09-09 08:32家医在线健康论坛

摘要：这次的秘制口味田鸡用了四种辣椒，只要是多品种的辣椒可以增加香辣的层次感，回味更悠长。其中大的是二量荆条，超香微辣，红菜椒清甜不辣，泡椒二荆条微辣回酸，唯一比较…… 查看全文»

【食谱推介】 酱鸡胸肉 15分钟在家自己做简单韩式小菜

2013-09-06 08:21家医在线健康论坛

摘要： 查看全文»

【食谱推介】 台湾最深入民心的古早味小食 花莲扁食

2013-09-05 07:24家医在线健康论坛

摘要：台湾扁食也称为馄饨，如今已经是遍布全国各地，深受人们喜爱的小吃。 查看全文»

【食谱推介】 香甜美味小甜品 香蕉巧克力豆玛芬蛋糕

2013-09-04 06:46家医在线健康论坛

摘要：香蕉做蛋糕或面包都很不错，风味独特，香蕉的甜融合在面粉里再经过烘烤，那种味道是无与伦比的。这种玛芬蛋糕是很简单的一种点心，口感比较扎实，只要将材料充分搅拌融合…… 查看全文»

【食谱推介】 滑而不腻秋季美味 富贵子焖鸡的做法

2013-09-04 06:42家医在线健康论坛

摘要：今天介绍给大家的是最适合秋天的鸡肉的美味——富贵子焖鸡，滑而不腻，非常美味，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏日美白瘦身新方法 时令菜双茄烩的做法

2013-09-04 05:45家医在线健康论坛

摘要：西红柿和茄子无论从口感还是从营养来说都是黄金搭档，西红柿也叫番茄，俩搁一块就叫双茄烩。 查看全文»

【食谱推介】 夏季让热血沸腾一下 铁板孜然小牛肉

2013-09-03 07:30家医在线健康论坛

摘要：夏天，必须爱上孜然，烤鱼炒肉皆宜，下酒下饭必备。 查看全文»

【食谱推介】 用新鲜时蔬做柔软蛋糕 蕃茄汁蛋糕的做法

2013-09-03 07:18家医在线健康论坛

摘要：无聊的时候总想着吃点什么，甜点啊蛋糕之类的，下面就来看看用新鲜时蔬做的蕃茄汁蛋糕的做法吧。 查看全文»

【食谱推介】 期待美味的24小时 酱牛肉的做法

2013-09-02 09:24家医在线健康论坛

摘要：秋高气爽的天气，理所应当第一波贴秋膘就要开始了， 酱牛肉每家的做法各不相同，我的做法仍旧属于极简版吧。酱好的肉空口吃或者做成肉夹馍都是不错的选择，当然牛肉汤也…… 查看全文»

【食谱推介】 软Q弹牙的汤种吐司 汤种咸吐司的做法

2013-09-02 09:19家医在线健康论坛

摘要：土司是很多人喜欢的面包之一，平时我们一般都会到面包店选购，今天就和大家分享如何在家自己制作土司，既卫生又美味，吃货们赶紧来试一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 营养美味快手小菜 蚝油牛肉的做法

2013-09-02 09:17家医在线健康论坛

摘要：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 查看全文»

【食谱推介】 适当加点奶：蒸蛋羹时加牛奶让口感更嫩滑

2013-08-30 08:25

摘要：说起牛奶的食用方法，可能很多人想到的只有“喝”。其实，牛奶不仅可以“喝”，在很多烹调中，加奶不但能增加营养，还会带来一些别的作用。 查看全文»

【食谱推介】 4大果汁轻松做 消暑解渴营养高

2013-08-29 08:05

摘要：蔬果汁有着很高的营养价值，可以美容、排毒，也可以消暑、解渴，今天小编就介绍一些可以消暑解渴的果汁，可以在家做着来喝哦，这个夏天这样喝轻松又健康。 查看全文»

【食谱推介】 养生饮食 巧用柠檬做美味佳肴

2013-08-28 11:16

摘要：秋季的饮食是和夏季不同的，一般，秋季应该是食用酸味食物，中医认为，柠檬味酸、微甘，性微寒，入肺、胃经。柠檬是秋季很好的饮食食谱配料，我们现在就来为大家讲解一下…… 查看全文»

【食谱推介】 把水果变成好吃的甜品 糖水桃的做法

2013-08-27 09:18家医在线健康论坛

摘要：在换季的时候，做一些糖水来喝对身体是不错的，今天和大家分享的这道甜品，可以润肺滋阴，非常适合立秋季节喝，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 抵制高温天气的祛暑解毒汤 蛤蜊冬瓜汤

2013-08-27 09:14家医在线健康论坛

摘要：冬瓜可是药食兼用的蔬菜，具有清热祛暑，解毒排脓，降脂降糖，减肥美容的功效。尤其是如此炎热的天气，来一碗如此鲜美的蛤蜊冬瓜汤，不是很惬意的吗？下面赶紧一起来看一…… 查看全文»

【食谱推介】 简约不简单的家常味道 肉丝炒面的做法

2013-08-27 09:11家医在线健康论坛

摘要：天热，做饭这事还是从简吧，但营养不能减啊。今天就和大家分享一道制作简单，营养丰富的家常菜——肉丝炒面，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 炎热夏日健康饮食 山楂红烧肉的做法

2013-08-26 09:13家医在线健康论坛

摘要：在夏天，吃红烧肉怎样开胃又不油腻呢？秘密在于加入了干山楂片！干山楂片使得这道红烧肉甜中带点自然酸，酸酸甜甜的吃着更开胃，干山楂片中含有酶和酸性物质，能促进肉类…… 查看全文»

【食谱推介】 立秋经典润肺美颜神物 椰奶木瓜炖雪蛤

2013-08-26 09:08家医在线健康论坛

摘要：转眼就到初秋，早晚的微风轻拂身体，让人感觉渐渐温柔起来。“秋老虎”终于褪去它凶猛的外衣，不再是火辣辣的炙烤着大地。这时候最要注意润肺滋阴，今天就和大家分享一道…… 查看全文»

【食谱推介】 立秋最具代表暖心蛋糕 巧克力熔岩蛋糕

2013-08-26 09:04家医在线健康论坛

摘要：巧克力熔岩蛋糕又叫岩浆巧克力蛋糕，或者叫软心巧克力蛋糕，是非常具有代表性的甜品，特别适合现在立秋季节来吃，下面就一起来看一下如何制作的吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏天养生减肥吃点醋 醋拌双丝的做法

2013-08-26 09:01家医在线健康论坛

摘要：夏天炎热，人容易生病，这时候醋可是个好东西，它可以预防生病，提高人的免疫力，同时还可以杀菌消毒，今天就和大家分享一道醋的美味——醋拌双丝，一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 美食粥预防肾病 美味又健康

2013-08-26 07:14

摘要：很多朋友可能都与小编一样一年四季都喜欢喝粥。好粥不仅仅可以增进食欲，使胃口变好，更可以很好的补充身体所需的营养成分与水分。很多粥都有补肾的功效。肾变病综合征很…… 查看全文»

【食谱推介】 当西饼遇上桂花 桂花西饼的做法

2013-08-23 09:33家医在线健康论坛

摘要：这个夏天怎么可以不来点小清新呢？今天就和大家分享一道清新香甜的美味——桂花西饼，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 品味异度另一种美味 泰式烤鱿鱼海鲜沙拉

2013-08-23 09:26家医在线健康论坛

摘要：泰国菜有着独特的香味，也有很多人因此喜欢泰国菜，今天就和大家分享一道泰国的沙拉——泰式烤鱿鱼海鲜沙拉，大家一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏天爱上孜然 铁板孜然小牛肉的做法

2013-08-23 09:21

摘要：夏天，必须爱上孜然，烤鱼炒肉皆宜，下酒下饭必备。孜然小牛肉用肥牛代替牛瘦肉，家庭更容易操作，入口肥嫩又不失嚼劲。这是一道可以做铁板的菜，铁板的功能之一是在加热…… 查看全文»

【食谱推介】 品尝美食滋补身体 口感香甜一起做

2013-08-23 07:47

摘要：美食关键在于口感，如果做出香甜口感美食，下面就来看看吧~ 查看全文»

【食谱推介】 佐粥下酒的小菜 卤豆腐干的做法

2013-08-22 11:47家医在线健康论坛

摘要：豆腐是养生的最佳良品，卤水的香味更是很多人的心头爱，今天就和大家分享一道卤水美味——卤豆腐干，既可以佐粥，又可以下酒，可谓用途多多，赶紧一起来看看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 喷香牛肉经典做法 芥兰彩椒滑牛肉

2013-08-22 09:18家医在线健康论坛

摘要：牛肉有着多种养生功效，对身体也是很好的，夏天也有很多人会选择牛肉作为食材，今天就和大家分享牛肉经典做法——芥兰彩椒滑牛肉，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 详解风靡馅饼做法 香辣鱿鱼馅饼

2013-08-22 09:13家医在线健康论坛

摘要：现在的天气，是最适合做个馅饼吃的，既可以开胃，又可以填饱肚子，今天就和大家分享一道辣得十分地道的开胃馅饼——香辣鱿鱼馅饼，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏天做个不一样的饼吃吧 口袋饼的做法

2013-08-22 09:09家医在线健康论坛

摘要：现在是三伏天，也叫做末伏，最后的十个伏天，接下来就开始真正进入秋天了。这样的季节是最适合烙饼吃的，今天就和大家分享一道不一样的，制作简易，味道鲜香的饼——口袋…… 查看全文»

【食谱推介】 健康饮食一线牵 从主食到甜品全包

2013-08-22 00:09

摘要：从选择美食饮食的角度看，主食到甜品的全包餐还是很少见的吧？下面就来试试吧~ 查看全文»

【食谱推介】 健康与美味成就一道宴客菜 上汤芦笋

2013-08-21 15:54家医在线健康论坛

摘要：上汤蔬菜，各地有各地的做法，在广州，上汤蔬菜做法一般是：各式蔬菜配上煎香的蒜瓣（蒜粒）、皮蛋、草菇和上汤，如果想更上档次一点，可以加入些火腿丝、瑶柱等。 查看全文»

【食谱推介】 美味营养 土豆吞拿鱼蛋饼的做法

2013-08-21 15:53家医在线健康论坛

摘要：土豆吞拿鱼蛋饼无敌美味，超级简单的早餐饼！土豆吞拿鱼蛋饼里的吞拿鱼营养丰富。 查看全文»

【食谱推介】 健康饮食小常识 家常菜谱美食推荐

2013-08-21 10:32

摘要：家常菜好吃，怎么做才是真谛呢~ 查看全文»

【食谱推介】 凉茶降火不可靠 清热去火饮食推荐

2013-08-21 10:25

摘要：暑热难耐，被视为解暑去火良方的凉茶饮料十分畅销。不过，近日专家公开称“凉茶饮料是加了一些中药材的糖水”，如何才是下火清热的最好方法呢？ 查看全文»

【食谱推介】 唤醒夏日蛰伏味蕾 蓝莓酸奶土司

2013-08-21 10:08家医在线健康论坛

摘要：今天的面包，用蓝莓酸奶做的，有浓郁的酸奶香气，组织细腻，添加浓稠酸奶，所以整个土司的湿润度非常好，非常适合在炎热夏天吃哦，下面赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 孩子们最爱经典西餐 黑胡椒浇汁沙朗牛排

2013-08-21 10:05家医在线健康论坛

摘要：孩子们都比较喜欢吃西餐，而西餐中最经典的莫过于西朗牛扒啦，今天就和大家分享如何制作这道美味的西餐，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 拌面做菜都相宜开胃酱料 油浸蒜蓉剁辣椒

2013-08-21 09:55家医在线健康论坛

摘要：天气炎热，人会经常吃不下东西，这时好的酱料就显得十分重要，今天就和大家分享一款制作简单，味道鲜香的酱料——油浸蒜蓉剁辣椒，既可以做菜，也可以拌面，非常开胃哦，…… 查看全文»

【食谱推介】 健康饮食食谱：晚餐绝不可碰的六种养生饮食

2013-08-21 05:34

摘要：如今，大家的饮食早已不光是为了填饱肚子那么简单了，养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。以晚餐为例，大家若想健康饮食，首先就需要…… 查看全文»

【食谱推介】 夏日清汤牛腩面

2013-08-20 10:01家医在线健康论坛

摘要：牛肉有着独特的香味，是很多人的心头爱，今天就和大家分享一道牛肉的美味——清汤牛腩面，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 一道重口味人士最爱的美味 肉桂卷的做法

2013-08-20 09:56家医在线健康论坛

摘要：夏天在家有时候不想做饭？没关系，今天就和大家分享一道自制的重口味的面包——肉桂卷，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 炎炎夏日的清热开胃小菜 酱炒空心菜

2013-08-20 09:53家医在线健康论坛

摘要：空心菜是夏天常吃的蔬菜，有着较多的营养价值，而夏天养生更是要多吃些蔬菜，今天就和大家分享一道空心菜的美味——酱炒空心菜，赶紧一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 平底锅轻松做新疆烧烤风味 孜然豆腐的做法

2013-08-19 10:51家医在线健康论坛

摘要：越热越火辣，夏天总是想吃烧烤喝冰啤，不用去排档，自家平底锅也能煎出烧烤味，而且制作简单，下面赶紧一起来看一下怎么做的吧。 查看全文»