广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2017-08-17 09:39
摘要:很多人都知道喝牛奶对身体好,为此每次生病后身体虚弱的时候也都喜欢喝些牛奶补充营养。研究证实每天坚持饮用牛奶,有助于长寿,当然前提是喝到优质的牛奶。那么问题来了…… 查看全文»
2017-08-12 09:01
摘要:粉条是我们常用的食材,可以单独做菜,也可以与其他食材搭配使用。粉条有一个特点,就是能吸收各种鲜美汤料的味道,再加其本身的嫩滑,所以非常的爽口宜人,受到了很多人…… 查看全文»
2017-08-12 09:01
摘要:众所周知,西瓜是夏天最受欢迎的水果,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果。西瓜不含脂肪和胆固醇,含有大量葡萄糖、果糖、蛋白氨基酸及丰富的维生素C等物质,具有利尿…… 查看全文»
2017-08-10 08:08
摘要:随着时代的发展,越来越多的家庭和办公室会选择桶装水,认为桶装水更加的安全,对健康也更加的有所帮助,真的是这样吗?事实上,如果你在选择和饮用桶装水时有所误区就会…… 查看全文»
2017-08-07 11:38
摘要:料酒是家庭主妇绝对不会陌生的调味品,在烹饪时都会要用到。可是,料酒如果购买到了劣质的不仅会影响的菜肴的味道,对健康同样影响重大。今天,就来教教大家如何选购料酒…… 查看全文»
2017-08-06 08:34
摘要:据外媒报道, 荷兰每年出产多达110亿只鸡蛋,逾半出口往其他国家,当中以德国为主。荷兰食物及产品安全委员会(NVWA)日前警告,在一批鸡蛋验出高浓度的有毒杀虫…… 查看全文»
2017-08-06 08:17
摘要:如今正值夏季,大批桃子新鲜上市,看着红彤彤的桃子你敢买吗?有不少人表示桃子太红,担心打了很多药,不安全。桃子太红不能吃吗?选购优质桃子有什么技巧? 查看全文»
2017-08-02 08:33
摘要:熟肉好吃又方便,一直都是很多家庭餐桌上常见到的菜肴。我们都知道,食物越新鲜越健康,而熟肉并没有特别新鲜,怎么选购可以降低熟肉可能会带来危害的可能性呢?爱吃熟肉…… 查看全文»
2017-07-31 08:42
摘要:鸭蛋最常见的吃法就是腌制成咸鸭蛋,并且咸鸭蛋在市面上是很容易购买到的。想要选购到好吃的优质咸鸭蛋是有技巧的,如果你不知道的话就一定不要错过下文的介绍。还想要提…… 查看全文»
2017-07-28 08:23
摘要:现代人工作忙碌经常会因为手头上的事情忘记吃饭或者草草吃饭,这样就经常会造成肠胃不适或者拉肚子,肠胃不好,腹泻、便秘是一种常见的肠道疾病,发病率高。大多是吃错东…… 查看全文»
2017-07-25 08:23
摘要:榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用…… 查看全文»
2017-07-25 07:25
摘要:夏季天热,很多人都喜欢煲点汤来解暑气,可是一不小心水放多了,喝不完,倒掉又浪费。隔夜汤可以喝吗?隔夜汤存放需要注意什么? 查看全文»
2017-07-22 08:11
摘要:最近天气炎热,每次煮饭的时候都会有一些虫子从米里面爬出来。大米长虫了还能吃吗?有什么办法去除米虫?今天就为大家解答关于米虫的相关疑问。 查看全文»
2017-07-14 09:43
摘要:酸酸甜甜的果脯蜜饯是很多人茶余饭后的零食选择,而这种零食如果没有购买到合格优质的就会带来相当大的危害。不仅如此,果脯和蜜饯其实还是有区别的哦。如果你不相信的话…… 查看全文»
2017-07-05 10:19
摘要:你真的会选购蔬菜吗?蔬菜虽然是最常见的,但是不一定所有人都会选购蔬菜哦。因为,不同的蔬菜在选购时会有不同的要点,在选购时掌握了正确的方法才能更容易的买到最好的…… 查看全文»
2017-06-27 08:51
摘要:电视剧和电影的暑期档已经到了,喜欢追剧的朋友们是不是已经迫不及待了呢?在追剧时我们都会有吃零食的习惯,而这些零食也是有学问的哦。想要吃的更加健康,就要学会怎样…… 查看全文»
2017-06-15 16:19
摘要:红茶可以说是最常见的茶种类了,并且深受我们的喜爱。喜欢喝茶的朋友们都知道无论是选购红茶还是泡红茶都是有讲究的,只有做到面面俱到才能喝到最好的红茶。在这里,就来…… 查看全文»
2017-06-12 10:28
摘要:酱油虽然是我们厨房最常见也是最不能少的调味品,但是你知道酱油也可以预防疾病吗?与此同时,挑选酱油也是有技巧的。如果你对酱油还不够了解,就千万不要错过接下来关于…… 查看全文»
2017-06-11 14:38
摘要:草莓相信大家都喜欢吃吧?可是着可爱娇嫩的水果不是很好洗干净,那要怎么办呢?一般人洗草莓的方法就是用水浸泡,之后再粗略洗洗就好了。可是经水清洗浸泡过的草莓,甜味…… 查看全文»
2017-06-09 11:40
摘要:日常生活中,咸鸭蛋就很受欢迎,尤其是端午节,咸鸭蛋更是必不可少的,今天就来介绍一下关于咸鸭蛋的常见问题,比如吃咸鸭蛋有什么好处?如何挑选新鲜优质、咸味适中的咸…… 查看全文»
2017-06-09 11:16
摘要:最近荔枝新鲜上市,很多人都买回来尝尝鲜。可是荔枝应该如何选购?怎样才能买到优质的荔枝呢?下面就为大家介绍一些关于荔枝的选购技巧。 查看全文»
2017-06-07 09:51
摘要:牛奶营养丰富,几乎成为了人们每天必喝的一道饮品。究竟喝牛奶有哪些好处?不同的人又该如何选择合适的奶?下面就带着疑问一起来了解下! 查看全文»
2017-06-07 09:30
摘要:夏天是吃小龙虾的季节,小龙虾的吃法有很多,但是如果食用不注意就会容易造成食物中毒。想要更安全的才小龙虾就要多做了解,知道如何选购和食用小龙虾是最健康安全的。在…… 查看全文»
2017-06-01 12:08
摘要:中国是一个地大物博的国家,蜜源植物众多,这本是一件值得骄傲的事情,可是随着人们对蜂蜜的功效与作用的认识越来越深,需要也就跟着越来越大,可由于管理制度不善等多种…… 查看全文»
2017-05-30 08:27
摘要:如今很多人都喜欢用保鲜膜来包裹食物,然后再放入冰箱存储,以此来增加食物的新鲜程度。其实,有不少食物并不适合用保鲜膜包裹,因为食物接触保鲜膜之后,会导致保鲜膜材…… 查看全文»
2017-05-24 10:37
摘要:腐乳也属于中国的传统美食之一,是通过豆腐加工制造形成的一种豆制品,色香味俱全,它可以单独直接吃,也可以作为辅料做出各类独特的菜肴,且种类繁多,营养价值也极其高…… 查看全文»
2017-05-24 10:22
摘要:海鲜有哪些营养价值呢?各种不同的海鲜会有不同的营养价值,不能一概而论。同时,海鲜的选购是有窍门的,想要选购到新鲜的海鲜就要掌握挑选的方法才行。在这里,就来为大…… 查看全文»
2017-05-23 09:59
摘要:西红柿营养丰富,受到很多人喜爱。有的人为了方便,每次都买很多西红柿,放在冰箱冷藏着吃好几天。其实,西红柿不宜放冰箱冷藏,时间越长还会腐烂。那么除了西红柿,还有…… 查看全文»
2017-05-22 00:13
摘要:据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%…… 查看全文»
2017-05-18 10:32
摘要:燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平,能益脾养心、敛汗,有较高的营养价值。每天早餐或零食吃燕麦片,极有益健康。那么,燕麦究竟有哪些好处呢?又该如何选…… 查看全文»
2017-05-14 08:06
摘要:蔬菜应该怎么挑选呢?蔬菜吃的是否健康,首先要保证蔬菜的新鲜度。在挑选各种蔬菜时会有不同的方法,想要轻松选购到新鲜的蔬菜就要掌握哪些小技巧呢?今天,就来教教大家…… 查看全文»
2017-05-13 00:47
摘要:油是人们日常生活中必不可少的一种调料,可是很多人对于吃油其实并不了解。有不少人认为橄榄油好,于是常年只吃它;还有的人做菜喜欢放多种油。这些都是食用油的误区,需…… 查看全文»
2017-05-11 17:18
摘要:近来大家到市场上买鸡呀、买肉呀时,就会想到禽流感、病死猪之类的报道,然后就开始犯了愁,不知在买禽畜肉时该如何选择,那么我们怎么样来识别病死的畜禽肉而避免中毒呢…… 查看全文»
2017-05-11 16:41
摘要:端午节就要到了,粽子在这中间扮演的角色尤其重要,可以说的不可缺少的部分,但由于地区、饮食习惯等差异,粽子的形状,口味也是有很大的差别,且有些人喜欢自己包粽子,…… 查看全文»
2017-05-11 15:43
摘要:鱼,作为最有营养的美食之一,您有太多理由爱上鱼的理由,比如低脂肪、高蛋白、保健康、味道鲜等,不仅如此,鱼的做法也非常之多,比如酸菜鱼、水煮鱼、糖醋鱼、剁椒鱼头…… 查看全文»
2017-05-11 14:30
摘要:火龙果是春夏季人们最喜爱吃的一种营养价值很高的水果之一,而且它味甜,多汁,那么,火龙果都有什么功效呢?红心好还是白心好呢?如何挑选更多汁美味的火龙果呢?这么好…… 查看全文»
2017-05-11 11:33
摘要:牛奶,相信在当今社会每个人成长中都必不可少的一种营养物质,可现如今牛奶的选择越来越多,所以挑选优质无公害的牛奶是一门学问,其次,怎么喝,和什么食物搭配更能补充…… 查看全文»
2017-05-11 10:38
摘要:随着气温的升高,荔枝潮终于到来了,对于爱吃荔枝的我们来说,最关心的当然是这荔枝到底怎么挑啊?有人专挑红的买,可是为啥买的荔枝不是肉少就是不新鲜呢? 另外你吃荔…… 查看全文»
2017-05-11 10:26
摘要:枇杷马上上市了,可以想象一颗颗圆润饱满的枇杷,被整齐的摆放在货架上时的情形,那情形仿佛在极力的吆喝着我们:买一些吧,客官!那么如何更好的选购枇杷呢?这是一个问…… 查看全文»
2017-05-11 07:07
摘要:进入夏季后,美味的樱桃新鲜上市了,此时最适合吃樱桃。可是很多人对于樱桃并不是非常了解,经常将樱桃与车厘子混淆,究竟樱桃与车厘子有什么区别?又该如何挑选樱桃?下…… 查看全文»
2017-05-10 18:42
摘要:螃蟹,大概百分之八九十以上的人都是爱吃的吧,而且螃蟹的季节也到了,很多人肯定已经准备去市场血拼了,不过,今天在杀去市场买蟹之前,我们先来普及一下关于螃蟹的基本…… 查看全文»
2017-05-10 18:08
摘要:根据口感、颜色的不同,大米可以被分为很多种类,今天分享的主题主要是黑米,根据食物营养价值的一般规律得出,同样一种食物原料中,颜色越深的,营养价值就越高,大米同…… 查看全文»
2017-05-10 17:42
摘要:说道猪蹄,大家脑海中肯定闪过红烧猪蹄,还有焖猪蹄,卤猪蹄,猪蹄汤等一串串美味的猪蹄做法,然后不由自主的就想流口水,为啥这么说呢?因为小编就是猪蹄的忠实粉丝之一…… 查看全文»
2017-05-10 17:05
摘要:肉是人必不可少的食物之一,因为它不但营养丰富,还特别好吃,尤其对食肉族来说,更是青睐有加。它一般分为瘦肉、肥肉和五花肉,今天我们着重来说一下五花肉。现在的市场…… 查看全文»
2017-05-10 16:38
摘要:据了解,鸭血营养价值高,含有丰富的蛋白质等多种微量元素,是人体造血过程中不可缺少的物质,也是滋补佳品,价格明显高于猪血。但是个别商家为了营利,可能会在鸭血中掺…… 查看全文»
2017-05-07 08:42
摘要:冰箱一直都会每个家庭都不能少的家用电器,你是否有清洗过冰箱呢?要知道,冰箱如果长时间没有清洗也是会带来危害的。与此同时,使用冰箱也是有禁忌的。下面就来一起了解…… 查看全文»
2017-05-03 08:41
摘要:水果的种类多,各种水果都会有不同的人喜欢吃。想要吃到新鲜的水果就要先学会如何挑选水果。别看选购水果是一件简单的事情,其实也会有很多的讲究。在这里,就来为大家介…… 查看全文»
2017-05-02 17:09
摘要:近日全国多个省市,出现了一款由河南省平顶山神鹰盐业有限责任公司生产、商标名为“代盐人”的深井岩盐(加碘)。该盐存在异味,当加热或有手搓后,会散发出浓烈的臭脚味…… 查看全文»
2017-04-27 08:25
摘要:酸酸甜甜的菠萝,你喜欢吃吗?菠萝虽然是热带水果,但是在各地区都是很常见的水果。菠萝不仅味道受欢迎,还有很多的功效和作用。在这里,就来教教大家如何选购到最好的菠…… 查看全文»
2017-04-26 08:52
摘要:随着生活水平的提高,很多家庭的餐桌上鸭肉也成为了最常见的肉类食物之一。鸭肉是属于凉性的食物,在这个季节食用是很适合的。今天,来教教大家要如何选购鸭肉,千万不要…… 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]