广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2015-09-19 06:48
摘要:蔬菜购买回家后就要面临清洗和储存,这两个步骤如果做法有误区的话就会影响到蔬菜的营养和我们的健康。因此,为大家来介绍一下蔬菜在选购、清洗和储存时都有哪些方面是不…… 查看全文»
2015-09-12 07:39
摘要:秋季是吃螃蟹的季节,在这个时候购买了螃蟹回家应该怎样储存才能保持螃蟹的新鲜度呢?除此之外,想要选购到味道鲜美的螃蟹应该注意什么呢?下面就来为大家一一介绍介绍吧…… 查看全文»
2015-09-08 09:39
摘要:黑蒜是近年流行的健康食品,其抗氧化能力是白蒜的十倍,有促进新陈代谢、增强肠胃功能、提高免疫力、降血糖、消除体味体臭及防癌等功效。现成的黑蒜两粒也卖三十多元,据…… 查看全文»
2015-09-08 09:38
摘要:黑蒜成为食品时尚界的宠儿,然而价格昂贵令一众家庭煮妈不得不自己操刀,亲自制作。那么黑蒜的家庭制作设备需要哪些?黑蒜的家庭制作有哪些步骤?大家听听经验十足的家庭…… 查看全文»
2015-08-20 09:55
摘要:很多的肉类烹饪少不了酱油这个好帮手,但面对超市里货架上琳琅满目的酱油,人们往往觉得很困惑,如何挑选一瓶好的酱油或者合适的酱油呢? 查看全文»
2015-08-09 07:58
摘要:在市面上,不同的食物有不同的包装方法,而作为消费者想要购买到放心安全的食物,应该注意什么呢?不同包装的食品,在购买时所需要注意的方面是有所不同的。今天,来教教…… 查看全文»
2015-08-05 10:08
摘要:在市面上,有很多不同种类的食用油,每种食用油的功效是有所不同的,可以根据自己的需求来选择。需要告诉大家的是,应该怎样选购食用油。在这里,就来为大家出出招,看看…… 查看全文»
2015-08-05 08:01
摘要:哪些食物不能放冰箱储存?冰箱是我们家中最普遍的储存食物的物品,尤其是在炎热的季节里,为了使食物保鲜都会放入冰箱了。在这里,要提醒大家的是并非所有食物都可以放到…… 查看全文»
2015-08-04 07:57
摘要:在市面上,有柴鸡蛋和普通鸡蛋的之分,而普通鸡蛋中又有白皮鸡蛋和红皮鸡蛋。那么,这些鸡蛋的营养价值有什么不同之处呢?在这里,为大家来科普一下柴鸡蛋和红皮鸡蛋的营…… 查看全文»
2015-07-28 08:00
摘要:夏季饮料怎么选?一到超市里,面对琳琅满目的各种饮料,你都是怎么挑选的呢?建议不应仅仅按照口感选择,这里面挑选的门道多着呢! 查看全文»
2015-07-19 05:02
摘要:生姜是我们厨房中常见的调味品,除此之外还有很多功效和作用。除了可以在感冒发烧时食用外,还有哪些好处呢?在这里,为大家介绍一下生姜的4大好处以及挑选的方法,千万…… 查看全文»
2015-07-18 08:26
摘要:肉类食物要如何选购和储存呢?新鲜的肉类才不会影响到我们的健康,因此,无论是选购还是储存都很重要。在这里,不仅要教大家辨别新鲜肉类的方法,还有储存的正确方法,快…… 查看全文»
2015-07-03 09:50
摘要:在夏天,冰箱的使用频率会比其他季节都要多。那么,在这个时候正确的使用冰箱就很重要了。在日常生活中,不仅要注意冰箱存放食物的方法,还要定期清洗冰箱,这样才能保证…… 查看全文»
2015-07-02 09:12
摘要:夏季如何选购新鲜蔬菜?夏天的蔬菜种类虽然很多,但是由于天气热会导致蔬菜无法长时间保存,因此,建议大家每次可以少买一些,这样可以保证吃到新鲜的蔬菜。在这里,还要…… 查看全文»
2015-06-30 08:16
摘要:在选购肉类食物时,我们最担心的就是注水肉。要知道,注水肉对身体健康的危害是极大的。在这里,就来为大家支支招,看看怎样才能辨别注水肉,快来一起学两招吧。 查看全文»
2015-06-23 06:00
摘要:俗话说开门七件事:柴、米、油、盐、酱、醋、茶。而其中的这个醋为什么会成为我们的生活必须品?下面,我们就来逐一介绍这个“醋”的好处。 查看全文»
2015-06-19 08:08
摘要:水果蔬菜无论是清洗还是储存都是有讲究的,因为方法错误就会导致食物的营养流失。今天,就来为大家支支招,看看水果和蔬菜要如何清洗和储存才是最正确的,千万别错过了。 查看全文»
2015-06-13 06:45
摘要:红糖颜色越深越好吗?红糖不仅仅在女性的经期有所帮助,还有很多你所不知道的功效哦。然而,红糖是否越红越好呢?要如何挑选红糖呢?接下来,就来为大家解答一下这个疑问…… 查看全文»
2015-05-25 11:16
摘要:随着农历新年越来越近,很多家庭都开始购买年货了。干货是年货中不能少的一种,而众所周知干货是需要用水泡发的。那么,究竟是热水泡还是冷水泡好呢?小编要告诉大家不同…… 查看全文»
2015-05-23 06:48
摘要:香油是我们厨房中很常见的调味品,不过这种调味品不仅仅可以为食物增加香味,还有很多你不知道的营养价值哦。与此同时,要如何挑选香油才不会购买到掺假的呢?今天,小编…… 查看全文»
2015-05-19 08:56
摘要:夏天是吃西瓜的季节,西瓜也受到很多人的喜爱。不过,你是否会挑选西瓜呢?要知道,正确的方法才能帮你挑选到香甜可口的西瓜哦。接下来,就来一起学两招,看看怎样挑选和…… 查看全文»
2015-05-18 09:39
摘要:食用碘盐是我们厨房中常见的调味品之一,然而随着假冒的碘盐越来越多,挑选碘盐成为了很多人苦恼的问题。下面看看碘盐的选购和使用方法都是怎样的,千万别错过了。 查看全文»
2015-05-14 09:39
摘要:冰箱是我们每家每户都有的储存食物的用品。不过,小编要提醒大家,并不是把食物放在冰箱里冷藏就万无一失哦。不同的食物冷藏的时间和温度都是有所不同的,否则就会使食物…… 查看全文»
2015-05-13 09:15
摘要:蔬菜是我们每天必不能少的食物之一,并且蔬菜的种类有很多。因此,在选购和烹饪上都有很多是我们不得不多讲究和了解的。今天,小编要为大家介绍的就是如何科学选择和烹饪…… 查看全文»
2015-05-07 09:32
摘要:夏天要如何挑选和储存水果呢?夏天上市的水果种类有很多,但是水果又不宜长时间放置,这可怎么办呢?今天,小编来为大家出出招,看看在夏天挑选和储存水果的小妙招都有哪…… 查看全文»
2015-05-07 09:31
摘要:常喝蜂蜜水有助于我们保持健康的身体状况,不过喝蜂蜜水的时间是有讲究的。与此同时,市面上的蜂蜜种类越来越多,如何挑选到优质的蜂蜜呢?今天,小编就来为大家介绍一下…… 查看全文»
2015-05-06 08:43
摘要:众所周知,苹果的表面有一层蜡,这层蜡身体是有一定危害的。在吃苹果前,一定要把这层蜡清洗干净,那么,要怎么清洗才能保证蜡全部被洗掉了呢?今天,小编就来为大家出出…… 查看全文»
2015-05-06 08:19
摘要:现如今,在市面上牛奶的种类越来越多。消费者要如何挑选适合自己的牛奶呢?小编要告诉大家,不同的牛奶是有不同的功效的,要先了解各种牛奶的作用再去选购。同时,购买后…… 查看全文»
2015-05-02 08:20
摘要:乳酸菌饮料怎么选呢?现如今的市面上有各种各样的乳酸菌饮料,面对种类繁多的乳酸菌饮食,你是否会选呢?要知道,很多乳酸菌饮料中也许并不含有乳酸菌哦。今天,就和小编…… 查看全文»
2015-04-28 10:07
摘要:橄榄油的功效与作用是什么呢?橄榄油在我国民间并没有被广泛使用,其实橄榄油对我们的健康来说是有很多好处的。那么,要如何选购橄榄油呢?今天,小编就来教大家几招吧。 查看全文»
2015-04-28 09:17
摘要:贝类海鲜的种类有很多,要怎样挑选呢?无论是挑选还是吃都有很多需要注意的,这样才不会影响到身体健康。在这里,小编为大家来科普贝类海鲜的挑选和食用的原则吧。 查看全文»
2015-04-26 08:06
摘要:你家厨房中调味品是如何存储的呢?要知道,调味品的存储也是很重要的,如果存储不当也许会影响到身体健康哦。今天,小编为大家总结了常见的调味品存储方法,快来一起学两…… 查看全文»
2015-04-24 09:40
摘要:蔬菜是我们日常不能少的食物之一。现如今,市面上的蔬菜出现了越来越多非正常种植的,这要如何区分呢?今天,小编就来教大家几招,来看看哪6种蔬菜是一定不能选购的吧。 查看全文»
2015-04-22 09:54
摘要:牛奶要怎样保存呢?众所周知,牛奶的保质期是很短的,如果存放不得当还会缩短保质期。在这里,小编就来为大家一一介绍不同包装牛奶的保质期,以及保存的方法,快来学两招…… 查看全文»
2015-04-19 08:00
摘要:醋作为厨房的调味品,活跃于我们的菜肴之间。不仅如此,在健康养生领域,也建议多吃醋。而随着醋的功能性需求越来越多,醋的种类也越来越多,不同的醋更是被赋予不同的保…… 查看全文»
2015-04-18 08:00
摘要:生活好了做法就多了,餐桌上摆得满满当当,剩菜就是理所当然了。丢掉?不可能!那剩饭剩菜需要怎么处理才比较好呢? 查看全文»
2015-04-17 08:29
摘要:如何选购瓜子呢?各种各样的瓜子,你喜欢哪一种呢?要知道,瓜子的营养价值是不同的,并不仅仅只是味道不一样哦。今天,小编就来教大家几招,看看怎样选购到好吃的瓜子吧…… 查看全文»
2015-04-13 08:20
摘要:随着天气越来越暖,各地区都有菠萝上市了。酸酸甜甜的菠萝受到很多人的喜爱,不过你是否会挑选菠萝呢?菠萝的营养价值只有会挑选才能更健康哦。今天,就和小编来学两招吧…… 查看全文»
2015-04-06 08:13
摘要:鲜牛奶的营养价值很高,每个人每天都要饮用一定量的牛奶。不过,买了牛奶后要怎样保存才是最佳方案呢?众所周知,牛奶的保质期很短,是不是过了保质期就一定不能喝了呢? 查看全文»
2015-03-30 08:41
摘要:海带是海产品常见的一种。然而,现如今,化学加工的海带越来越多,这可怎么办呢?小编要教大家3招,帮你轻松辨别化学加工的海带,除此之外还有海带不能和什么一起吃,千…… 查看全文»
2015-03-22 08:45
摘要:食用油是我们日常烹饪不能少的,小编要提醒大家的是不能局限于一种食用油,为了均衡营养,应该要换着吃哦。那么,怎样换着吃才科学呢?同时,挑选食用油的方法又是怎样的…… 查看全文»
2015-03-20 10:18
摘要:喝桶装水你最注意的是什么?干净安全。但是市面上的这些桶装水,是否真的可以放心饮用,我们又该如何选择呢? 查看全文»
2015-03-17 08:00
摘要:做饭做太多,不能浪费坚守节约,吃剩饭就变得不可避免。我们都听说剩饭剩菜会致癌,但是真的就不能把这种危害降到最低吗? 查看全文»
2015-03-13 08:30
摘要:米面生虫怎么办?米面放置时间过久就会容易生虫,你有什么好方法可以预防呢?今天,小编不仅要教大家预防米面生虫的方法,还有如何处理已经生虫的米面的方法,快来一起看…… 查看全文»
2015-03-11 08:35
摘要:如何挑选鸡蛋呢?在民间,有鸡蛋壳越深鸡蛋越好的说法,这种说法是否有根据呢?在挑选鸡蛋的时候,所需要关注哪些细节才能挑选到好鸡蛋呢?在这里,小编就来为大家支支招…… 查看全文»
2015-03-08 08:58
摘要:猪肉是我们餐桌上常见的荤类食物,但是关于猪肉负面报道越来越多,这使我们不再敢轻易选购猪肉,怎么办呢?别担心,在这里,小编就来为大家出出招,介绍猪肉的选购和清洗…… 查看全文»
2015-03-05 09:23
摘要:随着生活水平的提高,家家都不缺饮料,特别是刚过完春节,家里都还备有很多饮料,渴了就随手拿一瓶喝。有很多小孩子更是不爱喝没味道的白开水,而拿饮料当水喝。小心了,…… 查看全文»
2015-03-01 08:05
摘要:如何挑选肉类呢?现如今,很多肉类有假,所以每次购买肉类时都会很担心。那么,今天小编就来告诉大家怎样辨别变质的肉以及挑选肉类的简单方法,快来一起看看吧。 查看全文»
2015-02-27 08:50
摘要:益生菌酸奶怎么挑?在市面上,有很多种类的益生菌酸奶,我们要如何挑选优质的适合自己的呢?同时,了解益生菌酸奶的营养价值,对于我们正确饮用益生菌酸奶是很重要的。下…… 查看全文»
2015-02-25 08:00
摘要:春节时各家都会储存大量的食物,但是过完春节都没有吃完。如何储存就成了个问题,可不能一股脑都放进冰箱哦! 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]