喝花茶也需谨慎！

　　花茶越来越流行了。学生族、上班族等等，越来越多人饮用花茶。花茶的有什么神奇的功效吗？而饮用花茶，又该注意些什么呢？

　　菊花枸杞茶，胃寒要少喝

　　菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

    最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

　　桂圆红枣茶，“火大”不要喝

　　桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。　　

    最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。

　　玫瑰花茶，气虚别多喝

　　玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。