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香港女星丰胸食谱大揭秘

2011-01-29 08:19:38      家庭医生在线

香港女星丰胸食谱大揭秘

  不少女明星为了让自己的身材更火辣,可以说是用尽了各种偏方,像是艺人严淑明、唐林以及傅天颖,就通过了各种不同的妙方,塑造出了美丽的曲线。

  爱美是女人的天性,不管是运动健身,还是控制饮食,其实都需要长时间的维持,只要持之以恒,就能够有所成效。

  1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸

  2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

  3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育

  5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

  6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成

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(责任编辑:吴燕 )

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