古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
生活方式中尤其以饮食与癌症的关系最为密切,约有三分之一的癌症与膳食不当有关。
胃癌、食道癌:高热量、高盐的饮食;食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品;喜食偏硬、过热、过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜,可诱发食管癌。其中腌制食物含盐量太高,又含有大量的亚硝酸盐,易诱发胃癌;它和黄曲霉素(发霉的食品)、苯丙芘(香烟中)是世界上公认的三大致癌物质。
大肠癌:长期高脂肪、低纤维的饮食。主食吃得精细,粗粮、杂粮等食入过少。现今,越来越多的人爱吃西餐、喜好红肉等,导致我国大肠癌的病人越来越多。
肝癌:酒精以及病毒性肝炎和脂肪肝患者。他们患上肝癌的风险是正常人的150倍,而我国30岁至40岁的中青年男性中,有四分之一被确诊患有脂肪肝。
前列腺癌:大量饮酒使盆腔充血,从而使前列腺的压力增高,以及多吃红肉、作息不规律,熬夜等西方的生活方式也易增加前列腺癌的风险。
肺癌:吸烟。在恶性肿瘤中,肺癌的发病率和死亡率占第一位,每四个男性肿瘤患者中就有一位肺癌患者。吸烟史在30年-40年的男性人群中发病率最高。
其他生活方式中,比如经常地以车代步、以电梯代步,缺乏锻炼等是大肠癌的“朋友”;在车水马龙的街头呼吸汽车排放的废气是肺癌的诱因;此外,在社会压力日益剧烈的今天,开朗、平和的心态也十分重要,科学研究人的情绪与癌症的发生也有一定的相关性。性格抑郁的人和饭后常生闷气的人易得胃癌,脾气暴躁易得肝癌等。
${FDPageBreak}
癌病发生有迹可寻
“不少男性发现大便带血时,常常以为是痔疮,而不当一回事,其实临床上因此误诊的病人屡见不鲜,所以如果出现大便带血,不要简单的认为是痔疮,而应提高警惕及时就医”,张主任指出,许多癌症的发生其实是有迹可寻的,在平时生活中应注意身体的不适变化,及时就医,并且注重定期体检,才能早日“揪出”癌症的苗头。
以大肠癌为例,观察大便的性状变化和排便习惯的改变可以发现肠癌的蛛丝马迹。如腹泻和便秘的症状交替出现,大便出现带血,或者形状变得非常细小,甚至变成棱状,可能是提示大肠癌,应当尽早去看医生。
此外,每年一次的体检不可忽视。中年男性癌症早期发现体检单:
胸片:可以初步排查肺部肿瘤,特别是对有长期吸烟史的男性十分必要;
B型超声波:每年对肝胆、脾胰、前列腺等进行检查。
抽血检测:甲胎蛋白(提示肝癌)、癌胚抗原(CEA)、前列腺特异性抗原(PSA),EB病毒VCA-IgA;
食道镜、胃镜、肠镜:可早期发现食道癌、胃癌、结肠癌等;
此外,由于广东地区是鼻咽癌高发地,对EB病毒VCA-IgA检查阳性者,可做鼻咽镜检查。当然男性还可以根据自己的生活饮食习惯、家族史等做有针对性的癌症筛除检查。
(责任编辑:吴燕 )
文章关键词:
“病从口入”,与其它疾病一样,癌症也不例外。不同国家、不同地区、不同民族,饮食习惯不同,癌症的发生率亦不同。那么,饮食跟癌症有怎样的关系……详细>>
饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症,哪些食物能肩负起防御的重任呢? 详细>>
癌症大多是恶性肿瘤,对人体健康和生活带来众多的困扰和痛苦。提前做好预防癌症的工作相当重要。所谓“病从口入”,食物饮食对癌症的发生和预防也……详细>>
已经87岁高龄的田华家中4人患癌,田华为了养家还要疯狂接活,委实让人感到非常辛酸。一家人中有1人患癌,这家人就已经够呛了;田华一家人中有……详细>>
饮食不当对我们健康的影响不言而喻,甚至还会导致癌症的发生。这并非危言耸听,很多的癌症疾病都和我们的日常饮食息息相关。今天,不如就来一起了……详细>>