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西柠鹌鹑煲

2010-09-09 10:54:47      家庭医生在线

西柠鹌鹑煲

  菜系及功效:西北菜

  西柠鹌鹑煲的制作材料:

  主料:鹌鹑5只,鹌鹑蛋6只,柠檬1个,干葱蓉1茶匙,红椒丝约10克,姜2片,芫荽适量。

  西柠鹌鹑煲的做法:

  1.柠檬取皮磨成蓉,果肉榨汁供芡汁和腌料用;

  2.鹌鹑蛋隔水蒸8分钟,去壳用油炸过;

  3.鹌鹑除去内脏,洗净,用腌料拌腌2小时以上,倾出汁液,扑上生粉,用滚油炸至金黄色;

  4.烧热油1汤匙,爆香姜片、干葱蓉,注入芡汁煮滚,下鹌鹑蛋、鹌鹑和红椒丝,盖好,煮至汁液浓稠,撒上芫荽供食。

(责任编辑:张蓝飞 )

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