古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
黑椒汁柠檬牛柳
材料:牛柳、红黄椒(各半个)、柠檬(1个)
调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、糖、酱油、生粉、黑胡椒颗粒
烹饪方法:
柠檬洗干净,柠檬皮切成丝状,柠檬汁挤入调过味的牛柳中,腌制10分钟。
红黄椒洗干净,对半切开掏净椒籽,切成丝。
烧热油锅,开猛火将牛柳炒至六成熟,盛起。
锅内留余油,倒入红黄椒迅速翻炒。
重新放入牛柳,与红黄椒翻炒均匀后,撒入些许黑胡椒颗粒,即可上桌。
(责任编辑:徐茜茜 )
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材料:牛柳、红黄椒(各半个)、柠檬(1个)调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、糖、酱油、生粉、黑胡椒颗粒。 详细>>
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