古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
每次看韩剧,镜头转到男女主角在街头吃着那传统韩式辣炒年糕,都会让人羡慕得口水滴答流。Rainbow虽然不是韩剧迷,但是对于韩国料理也相当热衷。从电视上看过韩式辣年糕的做法,很快就学起来,成了自己的一道拿手好菜。辣年糕要做得好,正宗的韩式辣酱是关键,还好在超市中就能买到。看着满满一大锅的辣年糕,减肥神马的都是浮云了!
烹制材料
材料:花椰菜(一小颗)、京葱(一根)、年糕(1袋)、洋葱(半个)、蒜头(3颗)、鱼糕片、白芝麻
调料:韩式辣酱、盐、糖
1 将花椰菜洗干净后,用十字刀法切成块状。
2 将年糕掰成小块,大蒜切成蒜泥;京葱洗干净后,横切成片状;洋葱切成片状。
3 取一炒锅,将清水煮开后,放入韩式辣椒酱。
4 待辣酱煮开后,放入少许盐调味。
5 放入年糕,待辣椒再一次煮开后,放入蒜末。
6 最后放入花椰菜,洋葱以及京葱,酱汁变得浓稠后,放入鱼糕片。
7 最后用少许糖调味,收干汁后即可起锅。
(责任编辑:徐茜茜 )
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