古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
准备材料
牛肉汤:710毫升 已发酵的大豆泥:60毫升
海藻干:1块 蒜头:5个
中等硬度豆腐:448克 白菜:455克
白萝卜:455克 南瓜:455克
大葱:2根 红椒:1个
制作步骤
将牛肉汤倒入汤锅或大的深锅里,用中高火加热。加入豆泥直到化开,然后加入海藻和蒜,煮沸。然后加入豆腐,白菜,萝卜和南瓜,上盖再次煮沸。慢煮5分钟。然后加入香葱和辣椒再煮沸一分钟或直到洋葱和辣椒开始冒香,颜色微黄。煮的时间控制在15分钟内。取出并丢掉海藻,趁热食用即可。
(责任编辑:徐茜茜 )
文章关键词:
意大利位于南欧的亚平宁半岛,国土狭长,北部与法国、瑞士、奥地利接壤,南部伸入地中海,气候相差较大,因此意大利菜的各地风味差异也相当大。详细>>
进入冬季后,气温的下降和干燥情况都会夺走我们身体里的水分,加之来回出入暖气室内和寒冷室外,很多人容易患上感冒,这时候,暖暖一份蔬菜汤就成……详细>>
中西式的蔬菜汤有不同特色,与把食材打碎融入汤中的西式蔬菜汤,中式汤是用慢火细细熬煮出食材中精华的不同,那些奋不顾身投入汤中的番茄、蘑菇、……详细>>