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美容菜谱 八珍汤

2011-10-13 09:23:06      家庭医生在线

  

美容菜谱 八珍汤

  准备材料

  当归:9g

  川芎:6g

  白芍:12g

  熟地:12g

  白术:12g

  茯苓:12g

  党参:9g

  炙甘草:6g

  母鸡一只:一斤半-3斤

  姜片:4片

  红枣:4颗

  制作步骤

  1、母鸡汆水洗干净备用。药材先用清水洗干净,再泡水5-10分钟。红枣去核备用

  2、汤煲里盛水放入所有材料和母鸡,大火烧开,中小火慢炖2.5小时。

  3、汤煲好后,加盐饮用。汤和肉皆可食用。

  烹饪小贴士

  去掉鸡皮可以减少油脂,适合想要瘦身的女

(责任编辑:徐茜茜 )

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