古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:腔骨,干黄酱
调味料:豆腐乳,盐,糖,料酒,花椒,大料,桂皮,香叶
做法:
1.腔骨洗净用牙签扎小洞,热水焯去杂质,血沫捞出备用。
2.油锅热后葱姜爆香,放入干黄酱翻炒,酱色稍变色加水稀释,放入豆腐乳,盐,糖,料酒,花椒,大料,桂皮,香叶翻炒均匀,翻炒至酱香味四溢.
3.加入焯好的腔骨翻炒至完全上色后,加足量开水小火炖2小时。
4.出锅前大火收浓汤汁。
温情提示:
1.感觉干黄酱比稀酱酱香味更浓郁。
2.腔骨上扎出小孔更有助于进味。可以提前一晚将酱抹在腔骨上腌制,
3.酱稀释后多炒一会,酱香味才会发挥出来。
4.加开水炖2小时,不要加冷水,否则肉质会发柴。
(责任编辑:徐茜茜 )
文章关键词:
荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生……详细>>
霜降将至,这是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。在这个节气,气温降低,而人体血液见寒易凝,血液在脉管运行不畅,于是出现手……详细>>
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,那秋天又该吃些什么呢?不论男女老少,山药都是秋季最佳滋补食品。详细>>
白色的山药除了有润肺的功效外,补肾效果也佳。那么山药补肾阴还是肾阳呢?阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者都可以吃山药,具体山药补肾阴还是肾……详细>>