古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:
番茄适量 鸡蛋两个 青椒两个 木耳五朵
调料:
盐一茶匙 鸡精两茶匙 香葱两根
做法:
1、番茄切块,木耳泡发撕小块,青椒切块。
2、鸡蛋大散,使劲多打一会。 @美食天下 MeiShiChina.Com
3、炒鸡蛋,油多,火大,手快,鸡蛋喧腾又嫩,吸油还少。
4、炒鸡蛋的油完全倒出,锅里沾的油足够了,下葱花,番茄木耳青椒,中火炒
5、番茄发软并出汁,放盐,鸡精,鸡蛋,翻匀,两分钟后出锅即可。
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(责任编辑:徐茜茜 )
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