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澳大利亚菜谱 咖喱苹果肉片的做法

2012-03-21 00:23:25      家庭医生在线

  主料:猪腿肉750克

  辅料:葡萄干50克 苹果150克 洋葱50克 小麦面粉40克

  调料: 食盐5克 姜25克 蒜25克 清汤(鸡汤) 猪油炼75克 咖喱粉15克 胡椒粉少许

  做法:

  1、将猪肉洗净切片,撒上精盐、胡椒粉拌匀腌一会儿;把葱头、姜、蒜洗净切末;苹果去皮除核切小片;葡萄干洗净,备用。

  2、把锅烧热后加入25克猪油,待熔化后放入姜、蒜、30克葱头炒至黄色,加面粉炒出香味,放入咖喱粉炒出香味后,倒入鸡汤搅匀成调味汁,备用。

  3、把锅烧热后加入50克猪油,待熔化后放入猪肉片炒熟,倒入调炒用温火焖20分钟后,放入苹果、葡萄干、20克葱头末拌匀再焖20分钟,加精盐调好口味即可。起菜时配上大米饭。

  4、清香鲜辣,独具一格。

(责任编辑:徐茜茜 )

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