3款准妈孕早期营养食谱
责任编辑:徐茜茜 家庭医生在线综合 2010-10-27
处理 SSI 文件时出错
北京泡菜
材料 大白菜嫩心1000克,苹果、梨各100克。
调料 盐、辣椒末、葱花、蒜泥各适量。
做法
1. 将白菜心洗净,沥干,切段;苹果、梨分别去皮、核,切块,备用。
2. 将白菜段加适量盐略腌,萎蔫后沥干。
3. 将白菜段放入干净的容器里,加入辣椒末、盐、葱花、蒜泥、苹果块、梨块和适量凉开水,用重物压实,盖上盖腌渍3天,吃时取出即可。
银耳拌山楂
材料 银耳250克、罐头山楂半罐。
调料 白糖、醋各适量。
做法
1. 将白糖、醋调成糖醋汁;将银耳泡发,去蒂,洗净,撕小朵,放入沸水锅中焯一下,捞出,沥干水,放碗中,倒入糖醋汁腌渍4小时。
2. 将银耳捞出摆在盘中,山楂围在银耳周围即可。
准妈饮食大荟萃妈咪vs宝宝
- 想怀孕就来一碗清炖山药猪胰201089
- 合理膳食还产妇浓密秀发200896
- 赞!准妈咪营养早餐食谱91290
- 张柏芝与小S:明星辣妈的减肥食谱91001
- 胎儿的呐喊:妈妈别嘴馋,我不想致畸90873
- 准妈咪不可错过的瘦身保健食谱!82012
- 孕妇产前保健食物(图)79689
- 准妈妈牙齿该怎样保健呢?76258
- 不吃早餐容易生女儿73269
- 孕妇饮食有“十不”70298
支持键盘← →键翻页
更多关于营养食谱主题
热门主题
-
处理 SSI 文件时出错
近期热点关注
-
处理 SSI 文件时出错
频道精选
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
柯大夫知道
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
健康图库
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
饮食今日更新
-
处理 SSI 文件时出错
处理 SSI 文件时出错
网友关注排行
-
处理 SSI 文件时出错