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今天你吃“醋”了吗?

责任编辑:徐茜茜 家庭医生在线综合 2010-10-13  

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  今天你吃“醋”了吗?知不知道我为什么这样问呢?就是因为醋的功效实在太棒了~~~~

  1、消除疲劳;

  2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;

  3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;

  4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;

  5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;

  6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;

  7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;

  8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;

  9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;

  10、食醋中还含有抗癌物质。

  你说,这不是满足了我们许多心愿吗?接下来还有生活有醋的小技巧喔~~~



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