春天美容美颜方:西芹百合炒草莓

春季是阳气生发的季节，又是肝气旺盛的季节，饮食方面只要不小心一些，很容易出现肝阳上亢，肝火旺盛的情况，影响舒适的生活。因此，春季适当减……详细>>

西芹百合草莓炒腊肉的特色：口味感鲜、色泽鲜艳，草莓可用菠萝等水果代替，味道略有不同。详细>>

健康功效：西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。百合具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的……详细>>

加生抽、盐调味翻炒片刻，放入花生米。炒锅倒少许油将花生米炒熟盛出。详细>>

此品色、香、味、形、营养俱佳。芹菜含铁量较高，还可辅助降压。芹菜含有大量粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。百合有良好的营养滋补之功效，特……详细>>