家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 疾病与营养 > 其他疾病 > 正文

挑动情人味蕾的开餐小点-酸甜养胃的奶香玫瑰山药泥

2012-02-14 08:44:08      家庭医生在线

  

挑动情人味蕾的开餐小点-酸甜养胃的奶香玫瑰山药泥

  原料:

  主料:山药1根。

  配料:奶粉30g、玫瑰雪梨酱1大勺。

  做法:

  1、准备所需的各种材料;

  2、山药洗净,切小段,放入盘中,蒙上保鲜膜,微波炉中高火加热3分钟,至山药软熟;

  3、蒸熟的山药放入料理机,加少许水打成泥,盛入碗中;

  4、加入奶粉和玫瑰雪梨酱,充分搅拌均匀,装入裱花袋,利用裱花嘴挤成花型,表面浇少许果酱即可。

  心得分享:

  1、山药蒸熟之后更容易去皮,而且可以避免粘液沾到皮肤而引起手痒;

  2、山药也可用蒸锅蒸熟,大火蒸十几分钟,用筷子能扎透即代表蒸熟;

  3、山药比较干,加少许水再用料理机搅打会省力许多;

  4、奶粉和果酱的用量根据个人口味添加即可。

(责任编辑:吴燕 )

相关推荐

文章关键词:

春季营养菜谱蜜汁玫瑰山药的做法

玫瑰可以起到补血养气,滋养容颜的作用。花可提取玫瑰油,干花雷根可入药。具有清热消火、美容养颜的奇特功效。详细>>

山药泥做法

山药有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目等功效,适合给脾胃虚弱,食欲不振的宝宝作为辅食添加噢,下面是山药泥的做法。 详细>>

春季高营养甜品奶香玉米布丁

爱吃甜点的朋友可不少,每天花心思做甜点给家食用,春季首选营养,推荐奶香玉米布丁,超简单的做法,表皮弹性好,嫩滑的口感,清润可口,清香的玉……详细>>

挑食宝宝餐奶香甜虾烩鲜蔬

材料:鲜虾(10只)、娃娃菜心(1颗)、甜玉米粒(30g)、宝宝芝士(1片)。调料:盐(微量)、刀嘜特级初榨橄榄油(适量)。详细>>

芝麻山药泥做法

辅料:黑芝麻粉1大匙 调料牛奶35毫升 白糖10克 炼乳15克 ;详细>>

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]