古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:土豆2个
调料:食盐少许 辣椒粉适量 五香粉少许
做法:
1、土豆洗净去皮,切成均匀的薄片
2、把切好的土豆片在清水中泡一下,去掉一部分淀粉,热量更低
3、将泡好的土豆片水沥干,或者用厨房用纸擦去表面的水分
4、将土豆片放入一个大碗内,洒上少许盐
5、加入少许五香粉
6、倒入适量辣椒面
7、用手将土豆片抓紧,使土豆片更好的入味儿
8、将腌制好的土豆片,均匀的码在微波炉专用的小蒸笼上(土豆片不要重叠,多的话可以多做几次)
9、将小蒸笼放入微波炉内,高火3分钟
10、取出来,依次将薯片翻面
11、再次入微波炉,再微3分钟(如果不是很脆,可以再加热1~2分钟)
12、取出来,凉晾,脆脆的薯片就做好啦
(责任编辑:吴燕 )
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