古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
山药的功效与作用及食用方法
山药的功效与作用及食用方法是什么？山药有补肾健脾的作用，还能治疗食少浮肿、肺虚咳喘、脾虚泄泻，有消渴生之功效，也能补中益气，还可以健美养颜、延缓衰老，不分男女老少都可以吃山药，堪称食疗中的佳品。而且山药还可以跟其他的食材一同炖煮，预防心血管脂肪沉积，保健效果更是不错。那山药的功效与作用及食用方法有哪些呢，如果您想了解山药的功效与作用及食用方法，请关注家庭医生在线。
山药的功效与作用及食用方法，一直都是我们关注的话题。虽然，山药的吃法很多，但是你是否知道哪种吃法最营养呢？在这里，小编就来为大家总结一下山药4种最营养的吃法，快来一起学两招吧。山药的功效与作用滋补健身，延缓衰老。国内外研究证实：山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力，显得年轻，使人胃口好等，获得健身强体，延缓衰老的效果。收涩固肠止泻。山药味甘，补而不腻，香而……
鹿茸是一种非常宝贵的补药，但是有些人并不清楚鹿茸的功效与作用及食用方法。今天小编介绍鹿茸的功效与作用及食用方法，一起来了解一下吧。 鹿茸的作用： ①对心血管的作用：从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精，大剂量使血压降低，心振幅变小，心率减慢，并使外周血管扩张。中等剂量引起离体心脏活动显著增强，心收缩幅度变大，并使心率加快，输出量增加；对衰弱的心脏其强心作用特别显著，对节律不齐的离体心脏可使节律恢复……
荠菜也叫净肠草、地米菜、菱角菜、鸡脚菜、蓟菜。荠菜的营养价值很高，荠菜含蛋白质相对较高，钙含量较高，所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、C等也多为人体所需的营养物质。荠菜还具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。 芥菜的营养成份： 1.芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。一颗芥菜中维生素C的含量是每日建议摄取量的1.5倍，……
鹿茸的功效与作用及食用方法。鹿茸作为一种补药，很多人都想要通过吃鹿茸来改善自己的身体，但由于众多人对鹿茸的功效与作用及食用方法并不是很了解，从而导致没有更好的发挥到鹿茸的作用。那么，鹿茸的功效与作用及食用方法是怎样的?就这个问题小编与你共同了解。 鹿茸的功效与作用 鹿茸味甘、咸，性温。入肝、肾二经，具有壮肾阳，补气血，益精髓，强筋骨之功效。用于精亏血虚，眩晕耳鸣，耳聋，阳痿滑精，腰膝酸软，囟门不合等……
白术为菊科植物白术的根茎。主产于浙江、湖北、湖南等地。冬季采收，烘干或晒干，除去须根，切厚睛，生用或土炒、麸炒用。 常用名称：术《神农本草经》用名、白术、於(于)术(因浙江于潜地区(今临安县)出产者品质最佳，传统视其为道地药材)、生白术、生晒术(将冬季采收的药 材处理干净，再经冬日缓缓晒至干透者、其品质柔润)、烘术(将药材洗净，用土炕灶烘干者，其品质温燥)、炒白术、土炒白术、焦白术等。 性状特点：呈肥厚拳状团……
山药的功效与作用及食用方法相关问题
- Q：山药的功效与作用及食用方法
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A：本品为薯蓣科植物的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，除去外皮和须根，干燥，或趁鲜切厚片，干燥；也有选择肥大顺直的干燥山药，置清水中，浸至无……[详细]
- Q：山药的功效与作用及食用方法
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A：山药枣粥原料：干山药20克，红枣10克，小米150克，白糖适量。做法：红枣去核，小米淘洗干净，与山药一起放入锅中，加入适量清水，放在火上煮至粥熟，撒上白糖即……[详细]
- Q：山药的功效与作用及食用方法谁知道
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A：甘、平。健脾胃、益肺肾、补虚嬴。治食少便溏、虚劳、喘咳、尿频、带下、消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。[详细]
- Q：芡实,薏仁,准山药的功效与作用及食用方法
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A：芡实性味甘平，无毒，补中益气，为滋养强壮性食物，适用干慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精、虚弱、遗尿、老年人尿频、妇女带多腰酸等。芡实种子鲜食可治咽炎。薏仁……[详细]
- Q：芡实,薏仁,准山药的功效与作用及食用方法
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A：芡实的功效是益肾固精，补脾止泻，祛湿止带，食用方法为内服或煎汤或入丸、散。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效和作用。薏米……[详细]
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