古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
来月经不能吃什么
来月经不能吃什么？祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。家庭医生在线频道为广大网友提供来月经不能吃什么最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下来月经不能吃什么,请关注家庭医生在线。
经期能不能吃巧克力？巧克力含有的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂 。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了对身体不好。巧克力属于高热量食品，虽然生理期间可以吃巧克力，但多吃囤积的热量……
经期饮食注意什么？很多人在来月经的时候一直不注意饮食习惯，导致痛经，不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。那么来月经到底有什么是不可以吃的呢？花椒、丁香、胡椒月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起经量过多。花椒、丁香、胡椒这类……
月经是女性特殊的生理时期，在步入月经期间，女性也变得更加脆弱。由于不当的饮食，身体状况不佳等因素更容易引发痛经，这也成为女性的噩梦。在女性抵抗力弱的时候，饮食的选择尤为重要，那么月经期不能吃的东西有哪些呢？下面就详细为你介绍一下，希望对你能有所帮助。中医认为，女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排……
月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，女人经期注意事项有很多，那么女人经期不能吃什么？经期不能喝什么？经期不能吃巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。花椒、丁香……
女性来月经期间不能吃寒性水果。其实水果也是有“性情”的。月经期间不能吃哪些水果呢？由于女性月经期间忌凉，寒凉水果的确不太适合经期食用，原因是，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。一般来说，女性月经期间也不能吃辛辣刺激性食品的，生食、冰冷的饮品和咖啡也最好不要吃。由于这些食品会造成下腹部血液循环不佳……
来月经不能吃什么相关问题
- Q：月经来了不能吃什么？？月经来了不能吃什么
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A：您好，月经期间没有特殊禁忌，但不宜吃生冷寒凉性食物，如西瓜、山竹等，辛辣刺激的食物也不宜食用，以免引起宫寒，加重痛经症状。[详细]
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