古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
吃什么降血糖
吃什么降血糖？黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质，其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。家庭医生在线频道为广大网友提供吃什么降血糖最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下吃什么降血糖,请关注家庭医生在线。
糖友老王，自从患病后就坚持每天吃洋葱，但是量不多。他把洋葱做成水煮的、凉拌的等等。直到现在，老王的血糖控制得一直很稳定，他认为洋葱对自己的帮助很大。 洋葱中含有一种叫做S一丙烯基－L－半肮氨酸硫氢化物的物质，会在碱性条件下变成具有催泪性的物质——环蒜氨酸，可使我们的眼睛感到刺痛、流泪。环蒜氨酸还会发生反应，生成多种含硫化合物。这些物质能防止血液中的血小板凝固，使血液流动顺畅，可溶解血栓，并且还有消除……
牛蒡虽然有个牛字，但是并不是牛身上的，而是一种植物，或许因为它又粗又直的外形像牛鞭，因此而得名吧，也被称为牛鞭菜。追根溯源，这种植物还是起源于中国的，一千多年前日本从中国引进并改良成食物，在日本占据台湾时曾在台南要求当地农民大量种植，主要原因是台南有曾文溪畔松沙土质、北回归线气候加上有名阿里山延脉造就其当地牛蒡得天独厚的珍贵性，台湾已作为蔬菜食用多年，有牛蒡发祥地之称。那么目前，很多地区都有种植这……
许多老年人都有高血压、糖尿病、高血脂、高胆固醇、动脉硬化、冠心病、血黏度增高等，洋葱对于这些老人具有很好的保健作用。国外一项研究显示，洋葱种植区的居民，高血压患病率为 1.7% ，明显低于非种植区的 5.4% 。每天吃 50 克洋葱， 1 个月内 43 名高胆固醇血症患者中有 39 个人（占 90.7% ）血中的胆固醇下降； 25 名冠心病患者中有 14 名 ( 占 46.7%) 心电图得到改善。洋葱还是目前所知唯一含有前列腺素 A 的蔬菜，这是一种……
降血糖的食物1、芹菜甘寒。能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖降血脂降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。2、藕味甘，性寒。归心脾胃经。生用具有清热解渴凉血止血散瘀醒酒之功效熟用具有健脾养胃滋阴补血生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止饥饿形体消瘦型糖尿病，兼有吐血衄血及热淋者尤为适宜。3、莱菔（萝卜）味辛甘，性温。归肺胃经。具有消积滞化痰热下气宽中解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。4、韭……
洋葱在有些地方还把它叫做葱头、圆葱，是餐桌上能见到的一种蔬菜，可以生吃也可以炒着吃。对于糖尿病人来讲，还有一种特殊的功效，那就是降血糖了。为什么说洋葱具有降血糖的功效呢？这是缘于洋葱里含有与降血糖药物——甲磺丁脉相似的有机物，它在身体里可以生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐吃二十五克到五十克的洋葱，可以起到较好的降低血糖和利尿的功效。所以，洋葱是一种非常适合糖尿病患者食用的蔬菜，糖友及其……
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