古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
老年人便秘吃什么好
老年人便秘吃什么好？主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如生萝卜、生葱、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。家庭医生在线频道为广大网友提供老年人便秘吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下老年人便秘吃什么好,请关注家庭医生在线。
食物残渣在大肠内停留时，一部分水分被粘膜吸收。同时，食物残渣经过大肠细菌的发酵和腐败作用，形成了粪便。正常的直肠通常是空的，没有粪便在内。当肠蠕动将粪便推入直肠时，刺激了直肠壁内的感受器，冲动传入排便中枢，同时上传到大脑皮层，引起便宜和排便反射。这时，通过传出冲动，结肠直肠收缩，肛门括约肌舒张，使粪便排出体外。 排便运动受大脑皮层的影响，意识可以加强或者抑制排便。人们对便意经常会予以抑制，就使直肠……
老年人便秘吃什么药?中医认为老年便秘多因气血不足、阴阳失调、气血虚所致，故临床治疗常采用益气、养阴血、温阳、润肠等法。 一、气虚便秘(气虚指疲倦无力、精神不好、不想说话、气短、出汗较多)。 老年人便秘吃什么好芝麻黄芪蜂蜜糊：黑芝麻60克、黄芪20克、蜂蜜适量。将黑芝麻捣烂磨成糊状，煮熟后调蜂蜜、黄芪煎水去渣冲服。 牛奶粳米粥：牛奶250克、粳米100克、白糖适量。粥成入牛奶及白糖调匀，空腹服食。 二、血虚便秘(血……
老年人便秘吃什么好?随着年龄的增长，老年人的新陈代谢开始缓慢，各种健康问题也就随之而来。便秘是老年人群中常见的一个健康问题。要解决老年人便秘问题，应该先从改善饮食做起。老年人便秘吃什么好?我们听听专家怎么说。 老年人便秘怎么办 1、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。 2、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。 3、炒菜……
老年人便秘吃什么好?随着年龄的增长，老年人的新陈代谢开始缓慢，各种健康问题也就随之而来。便秘是老年人群中常见的一个健康问题。要解决老年人便秘问题，应该先从改善饮食做起。老年人便秘吃什么好?我们听听专家怎么说。 老年人便秘吃什么好 1、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。 2、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。 3、炒……
老人长期便秘怎么办，食疗是一个非常好的治疗选择。日常生活中，想要预防以及治疗便秘，那么多吃一些具有润肠道便作用的食物是非常有必要的，今天小编就来为大家推荐老人长期便秘食疗方法，一起来看看吧！老人长期便秘食疗相比于成年人来说，老年人更加容易出现便秘的情况，这是因为随着年纪的逐渐增长，老年人身体机能在不断的下降，所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低，这就更加容易出现便秘。想要治疗便秘，吃药打针并不是一……
老年人便秘吃什么好相关问题
- Q：老年人便秘吃什么药
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A：是药三分毒，多喝水多吃水果吃蔬菜吃粗粮多运动。多喝水可以润肺润肠，水果可以多吃梨（便秘是肠道不好，肠道不好是因为肺热肺燥，那么就可以多吃梨来润肺），蔬……[详细]
- Q：老年人便秘吃点什么好
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A：关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨……[详细]
- Q：老年人便秘吃什么好？
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A：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，……[详细]
- Q：老年人便秘吃什么药？
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A：你好！盐类轻泻剂如硫酸镁，磷酸钠，半小时后即可产生突发性水泻。润滑剂如液状石蜡，可以口服或灌肠。刺激性泻剂如番泻叶，舒立通，大黄苏打，6～12小时即有排……[详细]
- Q：老年人便秘吃什么药好
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A：你好，番茄叶，纠正下应该叫番泻叶，这个其实就是一种泻药，为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，不能随便服用，作用于结肠，一般几个小时内……[详细]
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