古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小黄鱼的营养价值
小黄鱼( Pseudosciaena polyatis)，脊椎动物，鱼纲，石首鱼科，又名：小鲜、大眼、花色、小黄瓜、古鱼、黄鳞鱼、小春色、金龙、厚鳞仔，也叫“黄花鱼”、“小黄花”。体形似大黄鱼，但头较长，眼较小，鳞片较大，尾柄短而宽，椎骨28～30块。耳石较大。体长约20余厘米。体背灰褐色，腹部金黄色。为近海底层结群性洄游鱼类，栖息于泥质或泥沙底质的海区。产卵场在沿岸海区水深10～25米，越冬场一般为40～80米，鱼群有明显的垂直移动现象，黄昏时上升,黎明下降,白昼栖息于底层或近底层。小黄鱼的营养价值有哪些？家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于小黄鱼的营养价值的资讯，如果您有兴趣想了解一下小黄鱼的营养价值的资讯，请关注家庭医生在线。
吃两条小黄鱼竟然收费近五千元，其中服务费就一千。近日深圳某餐馆宰客的新闻引发公愤。小黄鱼到底是什么东西，值得这么个价钱吗？其实小黄鱼营养价值高，特别适合孕妇食用。黄花鱼的营养价值春季，正是黄花鱼大量上市的季节。此时起捕的黄花鱼被称作“报春黄鱼”。 黄花鱼此刻正值产卵前夕，鲜肥肉嫩，鱼鳞金黄。在春季食用黄花鱼，是很好的营养补充。研究发现，黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等，无机盐含量……
黄鱼的营养价值?野生黄鱼的营养价值 黄鱼，有大小黄鱼之分，又名黄花鱼。属鱼纲、石首鱼科。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故义名“石首鱼”。大黄鱼又称大鲜、大黄花、桂花黄鱼。小黄鱼又称小鲜、小黄花、小黄瓜鱼。以我国舟山渔场产大黄鱼最出名。 黄鱼的主要营养成分为：蛋白质17.6%，脂肪2.5%，矿物质1.3%;含多种维生素，烟酸及钾钙磷硒等。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱……
黄鱼有大黄鱼和小黄鱼两种，小黄鱼30厘米以下，头大，尾狭窄，栖息外海，春季游回近海产卵。时下正是“不时不食”，中医认为它有开胃益气的功效。而花生性平味甘；党参北芪红枣性温味甘，合而共炖，汤色乳白，味鲜无腥为今日靓汤，同时对血虚脏燥、脾肺气虚有助益之用，尤宜老年消化机能衰弱、病后体弱者进饮。 材料：党参、北芪各15克，红枣6个（中药店均有售），花生仁80克，小黄鱼500克，生姜3片。 烹制：各物分别洗净。花生和……
榴莲的营养价值?榴莲作为热带“水果之王”，以其清爽细腻的口感、全面均衡的营养誉满天下，赢得“榴莲忘返”美称。那榴莲到底有何神奇的营养呢? 1、滋养脾胃，养阴壮阳。榴莲肉本身含有大量的蛋白质、脂类、糖类、氨基酸、维生素C、维生素B及钙、铁、锌等微量元素，这些营养都是人体生长发育的必需品，有促进细胞正常代谢的功能，调节体内酸碱平衡，从而护脾养胃、生发阳气的作用。 2、活血化瘀，缓解痛经。榴莲是热带水果，果肉……
龙须菜的营养价值?龙须菜，又名江蓠、凤菜、海发菜等。它在营养、药用、生物、水产养殖等方面具有许多独特价值。江蓠味性寒，具有软坚化痰，清热利水的功效，有一定的药用价值，经常食用龙须菜还可以预防肥胖、胆结石、便秘等代谢疾病以及起到降血脂、降胆固醇等作用。龙须菜是一种高膳食纤维、高蛋白质、低脂肪的富含维生素和矿物质的海藻食品。 【蛋白质】：龙须菜(干藻)中粗蛋白含量为18.9%，与陆地蔬菜相比，海藻含有更高的蛋……
小黄鱼的营养价值相关问题
- Q：孕妇能吃小黄鱼吗
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A：您好，据你所述，孕妇可以吃小黄鱼的，一般不会影响胎儿健康。建议你注意饮食营养，保持心情愉快，定期做好产检，祝你好孕。[详细]
- Q：吃油煎小黄鱼后喉咙疼、痒
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A：你好，根据你的情况，考虑吃油炸食品导致上火引起的，可以吃点降火及消炎药物治疗的，多喝白开水，不要吃上炎及辛辣刺激性食物。[详细]
- Q：孕妇能吃小黄鱼吗
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A：你好，在怀孕期间，可以吃小黄鱼的，不用过多担心，但是不可以吃海鲜、蟹、芦荟等易导致流产的食物，现在一定要注意休息，加强营养。[详细]
- Q：怀孕期可以吃小黄鱼吗
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A： 怀孕期间是可以吃小黄鱼的。而且鱼的营养是非常的丰富的。小黄鱼有丰富的蛋白质、矿物质和维生素， 有丰富的微量元素硒，是非常好的食物。[详细]
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