古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病人食谱大全
糖尿病人食谱大全：糖尿病人不宜将米饭作为主食，要多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂。豆类及豆制品豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。降血糖效果的果蔬苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等都是可以降低血糖的果蔬，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供糖尿病人食谱大全最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下糖尿病人食谱大全，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
糖尿病人食谱大全?糖尿病是现今社会发病率最广泛的疾病，仅次于鼻炎与感冒，而且很多的糖尿病人都是由于吃的不合理而患病的，下面我们来看一下糖尿病人食谱具体有哪些，希望对患者朋友能有帮助。 糖尿病是由于长期的饮食不当的习惯而造成的，所以，从饮食上去注意是十分科学的。糖尿病人食谱具体有哪些?患者朋友饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、……
糖尿病一周食谱糖尿病饮食治疗对糖尿病患者很重要，下面就为糖友们推荐糖尿病一周食谱供大家参考：糖尿病一周食谱之周一：早餐无糖牛奶250克（一袋），馒头50克 芹菜丝拌豆丝（芹菜100克、豆丝25克）。午餐米饭100克，莴笋炒鸡丝（莴笋100克、鸡丝25克），蒜茸苦瓜100克，菠菜豆腐汤（豆腐50克、菠菜50克） 。晚餐五仁粥25克（大麦仁、紫米、大米、薏米、绿豆），烙发面饼75克，锅蹋豆腐（豆腐50克、鸡蛋半个），木耳圆白菜（圆白……
适合每日需要2000-2100千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1 牛奶（鲜牛奶250克 ） 拌柿子椒豆腐干（柿子椒75克，豆腐干25克） 咸面包（标准粉75克） 2 豆浆（鲜豆浆250克 ） 拌海带黄瓜丝（海带25克，黄瓜75克） 葱花卷（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3 牛奶（鲜牛奶250克 ） 炝黄瓜条（黄瓜75克） 馒头（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1 大米小米饭（大米75克，小米50克） 拌莴笋丝（莴笋100克） 溜肉片黄……
适合每日需要2100-2200千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1 豆浆（鲜豆浆250克 ） 拌菠菜（菠菜50克） 花卷（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2 牛奶（鲜牛奶250克 ） 拌黄瓜（黄瓜50克） 馒头（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3 无糖酸奶（无糖酸奶200克 ） 蔬菜沙拉（蔬菜50克） 面包（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1 米饭（大米150克） 拌海带丝（海带丝50克） 土豆炖牛肉（土豆100克，牛肉75克） 2米饭……
适合每日需要2200-2300千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1 豆浆（鲜豆浆250克 ） 拌菠菜（菠菜50克） 花卷（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2 牛奶（鲜牛奶250克 ） 拌黄瓜（黄瓜50克） 馒头（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3 无糖酸奶（无糖酸奶200克 ） 蔬菜沙拉（蔬菜50克） 面包（标准粉75克） 煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1 米饭（大米150克） 番茄蛋花汤（番茄50克，鸡蛋50克） 青椒炒鸡肉（青椒100克，鸡肉75……
糖尿病人食谱大全相关问题
- Q：糖尿病人食谱大全
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A：你好，首先应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃红塘、……[详细]
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