古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
妊妇食谱
妊妇即使孕妇的别称，对于妊妇食谱的安排要合理，平衡各食物的营养，让妊妇和胎儿能更好地吸收。妊妇食谱要注意不能吃生冷，辛辣，刺激的食物，这些食物无论是对胎儿、妊妇都有不同程度的伤害，严重的话还可能导致妊妇流产。妊妇食谱要注意健康、营养，按照妊妇怀孕时的各个特点制定适合其的餐单。日常生活里，多吃蔬菜、水果和补充优质蛋白都是很有必要的。
妊妇食谱怎么吃最健康？妊妇食谱怎么吃最为健康，因为孕妇怀孕这口味变得很是挑剔，为了迎合孕妇的口味，我们还必须要配合其孕妇食谱的健康标准，下面就一起来看看吧! 板栗炖鸡 材料：鸡、板栗、彩椒、葱、八角、生抽。 做法： 1.首先来处理办理，把板栗的头发剪出一个十字。直接把板栗放入沸水中汆烫一下，添加食盐焖锅盖五分钟即可。 2.把板栗打捞出来，逐个剥开。 3.鸡肉清洗干净，沥干水分切成大块，在沸水中汆烫一下，去除鸡……
秋季来临，天气忽冷忽热，一不小心就有可能感冒，甚至是发烧。感冒只是一种俗称，主要是以像头疼、发烧、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常见症状。像中医还要根据发病的季节、病情的不同分风寒感冒和风热感冒。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合你的各种情况作出判断。孕妇是最容易感冒的一群，作为孕妇，要考虑的因素也就更多，包括药物对胎儿的影响等等……
孕妇与胎儿的生理特性，毕竟与一般人不同，因而在面对发烧时，也应该区别看待，究竟孕妇发烧时该如何照顾，才可确保母体与胎儿的健康？1、物理降温：除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明……
一般情况下，孕妇需要特别注意自己的身体健康，否则可能会对胎儿产生影响。当然，很多孕妇都有遇到发烧的情况。那么，孕妇发烧怎么办？怎样才可以让孕妇退烧呢？孕妇发烧怎么办？孕妇与胎儿的生理特性，毕竟与一般人不同，因而在面对发烧时，也应该区别看待，究竟孕妇发烧时该如何照顾，才可确保母体与胎儿的健康？1、找出发烧的原因并兼顾营养与休息。除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈……
孕妇吃什么对胎儿皮肤好？每一位妈妈都想自己生出来的宝宝漂亮，那么，孕妇吃什么对宝宝皮肤好呢？下面为你详细介绍最影响宝宝皮肤的三类食物。1、蔬菜类西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。2、豆制品类牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤……
妊妇食谱相关问题
- Q：妊妇喉咙痛怎么办
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A：你好；一般考虑平时多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太咸的食物，可以适当的喝点蜂蜜水，以及煮点红梨汤喝一下，看看是不是会有所好转，密切观察。[详细]
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