古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
杨丽萍减肥食谱
杨丽萍减肥食谱是现在人们推崇的健康减肥食谱。杨丽萍减肥食谱认为碳水化合物较难消化，因此要尽量避免食用。其实社会上的减肥食谱多种多样，要选择适合自己的，才可以事半功倍，切记盲目从众，别人觉得好的不一定适合自己。减肥食谱通常会将高热量、高脂肪、高蛋白的食物列为禁品，要限量食用；另外对于健康的减肥食谱或杨丽萍减肥食谱来说，营养均衡搭配非常重要，要吸收各种物质才能保证正常的机体活动。
夏季快来了，很多姑娘都想穿上漂亮的衣服，秀出曼妙的身材。那么减肥就变的刻不容缓，但是也不用太着急。舞蹈女王杨丽萍的减肥食谱，让你参考参考，看看那令人羡慕的身材是如何来的! 杨丽萍身高1.65米，体重却只有90斤。她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水。9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐，内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果。傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片牛肉。杨丽萍从来不吃米饭，因为她认为碳水化合物……
明星大多都能保持不错的好身材，可是她们偶尔也会有胖有瘦。而著名舞蹈家杨丽萍保持身材十年如一日，让很多人佩服。那杨丽萍是如何保持她的“苗条”的？在2008年12月8日播出的凤凰卫视《鲁豫有约》中，她“交代”了自己的减肥食谱。杨丽萍身高1.65米，体重却只有90斤。她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水；9时至12时喝三杯普洱茶；中午12时吃午餐，内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果；傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片……
杨丽萍 杨丽萍：1.65米90斤。 2012龙年春晚，孔雀公主杨丽萍和她的舞伴王迪表演的《雀之恋》,被誉为“春晚最震撼的节目”。杨丽萍再次让人家震撼了。这么多年了，杨丽萍是如何保持她的曼妙身材的呢？让我们一起来看看杨丽萍的减肥食谱吧。 杨丽萍减肥食谱：早上1杯盐水+3杯普洱茶；中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果；晚餐2个小苹果+1片牛肉 杨丽萍是如何保持她的“苗条”的？在2008年12月8日播出的凤凰卫视《鲁豫有约》中，她“交……
营养专家：长期吃会营养不良，不建议跟风学，但你可以在这份食谱上再加点料 网上曝光的杨丽萍“纤体食谱” 早上：1杯盐水+3杯普洱茶 中午：1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果 晚餐：2个小苹果+1片牛肉 今年春晚中最惊艳的是谁？当然是《雀之恋》的杨丽萍了，她以纤细的身材跳出的孔雀舞，美得让人几乎窒息。 杨丽萍已经54岁了，身高1.65米，体重却只有90斤。能保持如此纤细的身材，她是如何做到的？网上曝光了杨丽萍保持身材苗条的“纤……
杨丽萍在春晚中表演的舞蹈《雀之恋》再次震惊了全国人民，很多人都没想到年过半百的杨丽萍居然还能保持如少女般纤瘦和曼妙的身段，这简直成了一个美丽的神话。所以很多人都情不自禁的把杨丽萍称之为孔雀公主，仿佛她真的有着某种神奇的魔力可以让自己永远保持年轻。但事实上，杨丽萍却有着自己独到的保养身材的秘诀。 舞蹈是杨丽萍的生命，自然也是她最好的运动方式，而说到饮食，我们不得不来了解一下她的瘦身食谱了。身为舞蹈家……
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