古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
儿童健康饮食小常识
儿童健康饮食小常识？儿童不同于成年人，对外界病菌的抵抗力和身体的机能没有成年人好，因此，对于儿童健康要尤为重视。作为家长，更要了解儿童健康饮食小常识，为儿童健康成长打下结实基础。儿童健康饮食要在日常饮食中借食物提高儿童的身体抵抗力，补充生长发育所需的营养。健康饮食小常识有几个：多吃含VA的食物，像胡萝卜、菠菜、南瓜以及奶类等；多喝水少喝含添加剂的饮料和含糖份饮品；少吃油炸类、冷冻类食品。家庭医生在线频道为广大网友提供儿童健康饮食小常识最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下儿童健康饮食小常识,请关注家庭医生在线。
孩子正是长身体的时候，吃喝玩乐是他们生命中最重要不过的事了，在给宝宝吃各种食物的时候，妈妈首先要想想，健康饮食，我“八戒”了吗？ （1）戒多嚼泡泡糖。泡泡糖的主要成分中有橡胶和增塑剂。橡胶里加了硫化促进剂、防老剂等添加剂，均有一定毒性，吃多了会蓄积中毒。增塑剂虽然毒性低，但它的代谢产物苯酚在消化道再吸收会对身体有害。 （2）戒饮可乐型饮料。可乐是加入了咖啡因的饮料。研究表明，可乐型饮料对儿童的记忆有……
“我家今天吃大米饭，我不想吃大米饭，就吃方便面。”在内蒙古赤峰市红山区一家小超市里，一名学生这样对老板说。据这位老板介绍，这些学生每天都来买雪糕、饮料、方便面、膨化食品等。“学生最爱吃的小食品是辣味食品。”记者看到超市货架上放了一排小食品，有牛排王、辣油素肉、铁板烧鱿鱼丝等。对此，内蒙古赤峰市营养师马钢提醒说，可乐类饮料所含的某些成分对中小学生的生长发育不利，碳酸饮料对胃酸有中和作用，影响食物的……
甲肝的严重性已经不必多介绍了，它的传染性和感染力都是众所周知的。据专家统计，在全世界每年甲肝的发病人数在七百五十万左右。但是由于报告不全，所以这个数字极有可能还是保守数字。而在这个人群和数字之中，有很大一部分还是儿童。 据统计，在美国，有超过三之一的甲肝是由15岁以下的儿童及青少年引起的;而在法国，甲肝是引起儿童肝功能衰竭的主要原因。甲肝可能蔓延世界的趋势已经昭然若揭。甲型病毒性肝炎是传染性强、病情……
西班牙开发出一款互动电脑游戏，可以帮助儿童培养合理健康的饮食习惯。 据西班牙《世界报》近日报道，在玩游戏时，孩子们只要将一天内吃的食物输入到游戏中的一个机器人里，并且注明是否进行过体育锻炼就可以了。 游戏结果可以判断他们的饮食是否得当，告知其中缘由，并且提供改善的建议。 马德里孔普卢栋大学医药学系的教授安娜·雷克霍和罗莎·玛丽亚·奥尔特加，联合马德里市政府公共健康部门共同开发了这款电脑游戏，并计划在……
高盐饮食危害是很大的，尤其对于正在成长发育中的儿童来说。然而，在日常饮食中有很多家长并不知道的高盐食物存在，了解这些“隐藏”的高盐食物对儿童来说至关重要。今天，就来一起看看高盐食物都有哪些吧。高盐饮食危害儿童健康高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在；高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病；高盐饮食可能抑制粘膜上皮细胞的繁殖，使……
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