古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
奶昔的做法
奶昔的做法是什么？奶昔是一种饮品甜食，主要由牛奶和冰激凌混合而成。奶昔通常以水果作为味道，例如草莓、香蕉及芒果，还有巧克力及香子兰味等。家庭医生在线频道为广大网友提供奶昔的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下奶昔的做法,请关注家庭医生在线。
在炎热的夏季里，要喝些什么饮品来解暑呢？自制的饮品才是最健康营养的，因此就来学两招在家如何制作夏日饮品吧。今天，要为大家介绍的是草莓奶昔的做法，感兴趣的朋友们别错过了。草莓的营养价值草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。草莓主要的营养价值……
香蕉奶昔，很多女孩子都非常喜欢，其实大家可能不知道，这款饮料已经被誉为21世纪的便秘天敌，因为据国际卫生组织统计，每100人中，就又5个患有便秘，而便秘又没有引起足够的重视，往往患者的痛苦都是苦不堪言啊。 便秘的患者一般生活饮食上都是非常注意的，也会经常关注一些健康饮食的栏目，那么便秘吃什么好也就成为了便秘患者关心的问题。今天笔者就推荐一款香蕉奶昔，为大家讲解下为什么香蕉奶昔会成为便秘的天敌。 首先我们……
本文为大家介绍五款增强免疫力又有排毒功效的减肥奶昔，所需材料及制作方法一起来了解下吧。1、草莓香蕉蓝莓奶昔：这份草莓香蕉蓝莓奶昔，富含铁、钾、维生素C和抗氧化剂，而以上元素都是减肥必不可少的。你可以加入鲜榨橙汁进行调味，还可以添加橄榄叶提取物、紫锥菊或接骨木提取物，它们都是强化免疫系统和抵御感染的天然提取物。所需材料（2人份）：2杯新鲜的菠菜、3-4杯水、3-4杯橙汁、1杯草莓、1杯蓝莓、2个香蕉。制作步骤：……
小叮咛：牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素 C 、 D 等多种营养成分，尤其与新鲜草莓混合饮用，可加快体内的新陈代谢，使肌肤变得白嫩而细腻，富有弹性 做法 材料：草莓 8 粒，鲜牛奶 250 毫升。 功效：美白，润肤，防止晒后斑点。口味：甘美、爽嘴。 先将草莓洗干净，去掉上面的蒂。 把鲜牛奶倒进搅拌机，再将草莓一起倒入，搅拌 5 分钟后，盛入小杯中，即可饮用。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有智慧之果的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长！香蕉奶昔制作也很简单，两餐之间或者孩子放学回来，两分钟就能制作一杯给宝贝当点心。口感香浓幼滑、营养丰富，适合任何年龄段儿童饮用。原料：香蕉……
奶昔的做法相关问题
- Q：香蕉圣女果奶昔的做法
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A：材料 香蕉1根，牛奶1袋，圣女果5个 做法 1、准备好所有材料：香蕉、圣女果、牛奶。 2、香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段。 3、把切好的香蕉……[详细]
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