古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
生菜的做法
生菜的做法是什么？生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,特别是台湾种植尤为普遍。近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。家庭医生在线频道为广大网友提供生菜的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下生菜的做法,请关注家庭医生在线。
生菜沙拉寿司的材料： 生菜叶、寿司用紫菜、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱 准备工作： 1、普通米煮饭，可稍煮粘一些，熟后舀起放至温热 2、寿司醋的调配：2汤匙白醋：1汤匙白糖：1点儿盐，搅拌均匀。亦可按自己口味更改调配比例 3、将配好的寿司醋与放温的米饭拌匀备用 4、生菜叶子洗净沥干水份，如过长，可从茎部折去部分，使之约与紫菜的宽度等长 生菜沙拉寿司的做法： 1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭 2、盖一张保鲜膜，……
生菜含有的纤维素和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用，故常吃能减肥。生菜能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收；能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，预防胆结石和胆囊炎。还有血液消毒和利尿作用，并能消除肠内毒素，防止便秘。中医认为，生菜味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜的功效1、改善睡眠质量的功效生菜中含有的莴苣素是一种很好的有效的催眠成分，可以稳定情绪，促……
生菜肉松 原料：猪肉馅300克，甲作料(酱油、米酒各半匙，淀粉2小匙)1份，葱头碎、慈姑、青豌豆各25克，干蘑菇5个，生菜叶数片，米粉50克，乙作料(酱油、水各1大匙，淀粉、盐、香油各1匙，胡椒粉适量)1份，花生油适量。 制法： 1．肉馅用甲作料腌制，干蘑菇切丝，生菜叶洗净。 2．热油锅干炸米粉，控油装盘；锅内留油烧热，放入肉馅和葱头、蘑菇、慈姑，大火煸炒，肉熟后加入青豌豆和乙作料翻炒，装入米粉盘内，拌匀。 3．用生菜叶……
牛腩的做法大全?牛腩怎么做好吃?牛腩的做法有哪些?今天小编教你一道适合秋冬季吃的养生菜谱——酱烧牛腩! 酱烧牛腩的做法大全 主料： 牛腩 郫县豆瓣 豆瓣酱 辅料： 八角 桂皮 香叶 花椒 生姜 大蒜 调料： 生抽 老抽 冰糖 料酒 干辣椒 葱花 酱烧牛腩详细制作步骤 1、将牛腩切成大块，用清水反复洗净血水，放入锅中，加入适量的水; 2、大火烧开，约一两分钟后用漏勺将其捞出，再放入温水中洗净牛腩表面的血沫; 3、处理好的牛腩沥干……
主料：意大利面200克 辅料：生菜50克、松子仁20克、核桃(鲜)20克、豌豆50克 调料：蒜3克、橄榄油适量、奶酪5克 做法： 1、橄榄油青生菜酱 2、生菜洗净，用甩干器甩干水份 3、生菜切碎，也可以用料理机绞碎 4、大蒜、核桃仁、松子仁切碎 5、帕玛森奶酪切碎，也可以像我一样用粉状的 6、把所有材料放到碗里拌匀，淋上特级初榨橄榄油 7、冷藏一晚，味道最好，密封可以保存一周 意大利面： 1、水烧开，放10克的盐，散开竖直放入面 2、……
生菜的做法相关问题
- Q：谁有些较好的冬季养生菜谱 的做法!
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A：养颜乌鸡汤：将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用，加入各种药材，煲至6小时即可。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋……[详细]
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