古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
菠萝饭的做法
菠萝饭的做法是什么？菠萝饭,又叫凤梨饭,营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力；形式可爱,色彩丰富,香甜可口,在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。家庭医生在线频道为广大网友提供菠萝饭的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下菠萝饭的做法,请关注家庭医生在线。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白质和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。 中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 有的人会对菠萝过敏，食用后 15 ～ 60 分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻、严重的还……
主料：猪里脊肉适量 菠萝适量 辅料：红椒半个 青椒半个 鸡蛋1个 调料：色拉油适量 食盐适量 料酒2勺 淀粉适量 番茄酱2大匙 胡椒粉适量 白砂糖3大匙 白醋2大匙 水少许 做法： 1、猪里脊买回来，洗净，自中间剖开 2、刀子与桌面呈45度角，斜着切，然后反过来，刀子与桌子垂直，切网格状。可以帮助入味 3、切成方块 4、、将猪肉块里面放入盐、胡椒粉、鸡精、绍酒，搅拌均匀，腌半小时 5、打入一个鸡蛋，搅拌均匀，使肉上裹上蛋液 6、……
主料：银鳕鱼250克、菠萝半个 辅料：洋葱100克、西芹1根 调料：食盐适量、醋适量、料酒适量、番茄酱适量、高汤适量、植物油适量、白糖适量 做法： 1、银鳕鱼整理干净，切段，加精盐、味精、绍酒基本调味，挂“全蛋糊”过油炸至金黄色，呈球状，倒入漏勺 2、菠萝洗净，一切两半，挖出菠萝肉，用淡盐水浸泡去涩味，再改刀切片 3、洋葱去皮，洗净切瓣；西芹择洗净，抹刀切片备用 4、炒锅上火烧热，加适量底油，下入洋葱煸炒，烹绍酒……
下面小编来教你做开胃小吃：甜酸菠萝虾 材料 大虾8只、菠萝1/4个、白糖、白醋、盐、生粉、薄荷叶 做法 1、 准备材料。 2、 将菠萝切小块。 3~5、沿虾的中间将壳剪开，将头部杂物清洗掉，虾身用刀切至约二分之一处深，并将虾肠摘掉。虾处理好后加点盐腌制一会使之稍有底味，再加入一勺生粉薄薄裹匀。 6、热锅下油，油温烧热后放入虾炸至表面硬，迅速捞起备用。 7~9、热锅下点油，放入菠萝翻炒一会，倒入一点白醋和糖，小火调入生粉……
夏日，天热，不再喜欢吃大鱼大肉，水果青菜大大的吃。可是，肉也是人体必需之物，怎么才能让肉吃着不腻口?吃点什么才能带动食欲呢? 菠萝古老肉是非常开胃的选择。微甜微酸的味道，让肉变得不再油腻难以下咽。 【菠萝古老肉】 主料：猪里脊200g，菠萝150g，青椒1个，红椒1个。 辅料：食用油300ml(实耗30ml) (腌肉)生抽1汤匙(15ml) 黑胡椒粉少许 盐3g 淀粉3g 油1汤匙(15ml) 鸡蛋1个 面粉适量 (料汁)番茄酱3汤匙(45ml) 米醋2汤匙(30m……
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