豆沙馅的做法

豆沙馅的做法

豆沙馅的做法是什么？原料：绿豆250克、白糖125克、油25克、水适量。做法：1、绿豆泡水一夜（豆子是绿色的表示不是陈年的豆子,可以放心食用）。2、去除杂质淘洗干净后,加适量的水,用高压锅水开后压20分钟。3、煮烂的绿豆用筛子去除外皮（外皮可以去,也可以不去,这个根据各人喜好问题）。4、去除外皮后的豆沙就非常细腻了。5、放入锅中,加入适量的油（锅建议用比较厚的底,另外不要用铁锅）。6、以及适量的白糖（也可以放入冰糖）。7、慢慢炒干水份,可以包馅的样子就可以。（炒的时候要有些耐心,千万不能心急,只有水份充分炒干了,你包的时候才容易制作,一定要小火,大火会糊）8、过筛后的绿豆皮也不用扔了,加些水和白糖煮开。9、煮好后,放入搅拌机搅拌成绿豆汤,清凉解暑。家庭医生在线频道为广大网友提供豆沙馅的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下豆沙馅的做法,请关注家庭医生在线。

红豆沙馅的做法

红豆是有营养的食物，那么红豆要怎么做成红豆沙馅呢?红豆沙馅要怎么做呢?下面就来了解一下红豆沙馅的做法大全。自制红豆沙馅的做法小红豆洗净后放入清水中浸泡两个小时以上，这样豆子容易煮熟一些为了节省时间，我用的是高压锅。将红豆放入高压锅中，加适量清水用高压锅将豆子煮至水分差不多收干，豆子煮烂用小火熬煮，用木铲边搅拌边将红豆碾碎豆子碾碎之后根据自己的口味加入冰糖或白糖可再加适量色拉油搅拌至水分蒸干即……

主料：土豆1锅辅料：蛋黄酱3/4 杯、水萝卜4个、黑橄榄8个、法香2汤匙、酸奶油2汤匙、熟鸡蛋2个、香菜2根、白芝麻1撮调料：食盐1/2茶匙、葱1/4杯、白糖1茶匙、黑胡椒1/4茶匙、苹果醋1/2茶匙、柠檬汁1/2茶匙、西芹1/3 杯、芥菜（酱）1/3茶匙、芥菜末1/2茶匙、辣椒粉适量做法：煮一锅土豆，削不削皮都可以。煮好后等稍冷剥皮，切大概2厘米大小的方块，把上面的材料都加进去混合。放冰箱里半天。熟鸡蛋切片放在沙拉上，洒些辣椒……

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红豆沙的功效

小小的红豆你知道吃了有什么营养吗？下面来看看红豆的介绍。吃半辈子红豆知道有啥营养吗？红豆，又称相思豆，质地坚硬、色艳如血、形似跳动的心脏，红而发亮，不蛀不腐，色泽晶莹、永不褪色。更为奇妙的是红豆的红色由边缘向内部逐步加深，最里面又有一个心形曲线围住最深红的部分，真是一心套一心，心心相印！……难怪就连王维也作诗赞道：“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思”！其实，中国人食用红豆历史久远。……

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绿豆沙的功效

到了夏天，人们就喜欢用绿豆做成汤，或者绿豆水，来当做一种清热降暑的清凉饮品。人们只是知道夏喝绿豆汤可以降暑。喝完之后浑身都感到很舒适，却不知具体能在哪方面有更有效的进行滋补，所以今天我们就来看一下，绿豆水有功效有哪些。1、绿豆水在夏天的功效绿豆属于一种凉性的物质。是一种可以起到清热解毒，消渴健胃的效果。也很多人在夏天饮用最多的一个清暑佳品。除了可以在夏天达到人们的消热解暑之外。像一些小孩在夏天起热……

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