古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
紫菜汤的做法
紫菜汤的做法是什么？紫菜汤补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍！此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者配伍相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。家庭医生在线频道为广大网友提供紫菜汤的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下紫菜汤的做法,请关注家庭医生在线。
紫菜是我们平日家里都会经常食用的健康饮食，将紫菜做成汤更是味道鲜美。紫菜中不仅特有海鲜的鲜香，还能有效的补充维生素和碘，具有清热利水、补肾养心的好功效。对于要健康喝汤的我们来说，了解不同紫菜汤的不同营养功效是至关重要的，下面，我们就来一起看一看，紫菜汤的好疗效。 1.紫菜虾皮汤，补碘又补钙 紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。……
每个家庭紫菜汤的做法都不同，然而不同的做法就会有不同的营养价值。今天，小编就来为大家介绍常见紫菜汤做法的营养价值是什么，来看看有没有你习惯的紫菜汤做法吧。紫菜汤的做法不同功效不同香油紫菜汤：治便秘。将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠道健康。紫菜海带汤：去脂减肥。由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成，适合体胖的女性经常饮……
海马是生活在我国沿海，特别是南海沿海中的特殊动物，并非真龙真马，而是有点像而已，为食药相宜之物。中医认为其性温，味甘、咸，能补肾壮阳，调气活血，配以冬菇、紫菜、红枣等为汤，对妇科卵巢肿瘤有很好的预防和调理功效，是一款味道可口，能调气活血、消痰结、散瘿瘤的广东靓汤。 材料：海马、紫菜、红枣各10克，冬菇20克，生姜2片。 烹制：海马用酒洗净，再用清水浸泡；紫菜浸泡，漂洗净；红枣去核；冬菇用温水浸泡。一起下……
香油紫菜汤：治便秘 将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠道健康。 紫菜海带汤：去脂减肥 由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成，适合体胖的女性经常饮用，可达到瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维，且热量很低，再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮，减肥效果会更加明显。 紫菜虾皮汤：补碘又补钙 紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮……
滋养防衰老： 紫菜含有丰富的维生素A，每百克紫菜干里含有维生素A高达228毫克，约为牛奶的67倍。很多人听到维生素A就会想到对视力的效果，其实维生素 A还是强效的抗氧化剂，可减轻自由基的危害；有助保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能、防止皮肤干燥粗糙、明显的抗角质化效果，延缓皮肤老化、有助粉刺的局部治疗、增强新陈代谢，使皮肤保持年轻的状态。同时还含有丰富的维生素C、铁等，对皮肤都非常的有好处。 瘦身又健脑：……
紫菜汤的做法相关问题
- Q：怀孕能喝紫菜汤吗
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A：朋友你好，怀孕以后是喝紫菜汤的。 你好，怀孕以后要注意饮食的搭配和营养，尽量不吃刺激性食物，但是紫菜汤是可以喝的。祝你健康！[详细]
- Q：怀孕能喝紫菜汤吗？
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A：从你的描述来看，你的情况是怀孕7个多月了，这个食物可以多样性的，不会影响胎儿的发育的。这个紫菜汤是可以放心的喝的，不会有不良影响的出现的，因为这个紫菜……[详细]
- Q：饭前喝紫菜汤是否降糖
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A：这个饭前喝紫菜汤是不能降糖的，目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。 要养成良好的饮食生活习惯，适当……[详细]
- Q：经常喝紫菜汤好吗？
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A：紫菜是大寒之物，喝多了寒气都集中在体内，如果是女的，慢慢容易患上慢性妇科疾病。建议要尽量少喝紫菜汤，尤其不能在空腹的时候喝。[详细]
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