古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
莲子银耳汤的做法
莲子银耳汤的做法是什么？制作步骤：1. 将发好的银耳放一大盆内,加清汤150克蒸1小时左右,至银耳完全蒸透进取出,装入碗内。2. 鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮,切去两头,捅去心,用水氽后,再用开水浸泡使之略带脆性,然后装入银耳碗内。3. 烧开鸡清汤,加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。家庭医生在线频道为广大网友提供莲子银耳汤的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下莲子银耳汤的做法,请关注家庭医生在线。
夏季 莲子银耳汤的做法。天气一热，人就容易烦躁，总感觉到热，热得透不过气来，此刻汤是少不了的。就拿莲子银耳汤说吧，每次煮一大锅，凉后放冰箱里，外出回来喝它一碗，火气都消了一大半，身子凉爽多了。银耳滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，夏天喝它是不错的选择。 夏季 莲子银耳汤的做法 夏季 莲子银耳汤的做法之一 首先将充分泡胀开的银耳上面的杂质剔除掉并洗净，然后同冷水一起放入高压锅内，开始时用大火，当减压阀处开始……
银耳汤是很多人都爱喝的一种滋补品。莲子银耳汤是其中的一种，你知道吃莲子银耳汤有哪些好处吗？一起来了解下。银耳莲子汤的功效：银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉，故人人都能享用，而且不分四时。银耳滋润而不腻滞，对阴虚火旺不受参茸温补的患者是……
主料： 木瓜半个、银耳1朵 辅料： 莲子50克、枸杞子25克 调料： 冰糖50克、水适量 做法： 第1步木瓜切一半备用，莲子洗净； 第2步银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右； 第3步木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好； 第4步锅中放入适量水，烧开后转小火； 第5步将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟； 第6步放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了。 烹饪技巧： 1、木瓜最好不要选熟得太透的，青皮……
材料：枇杷3个、银耳1朵调料：冰糖做法：1、新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵2、锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯3、加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。晾凉后喝更爽哦膳食食疗：枇杷果肉含脂肪，糖，蛋白质，纤维素，果胶，鞣质，灰分（钠、钾、铁、钙、磷）及维生素B1、C。又含隐黄素、β-胡萝卜素等色素。果实含水分90.26%，总氮2.15%，碳水化物67.30%，其中还……
银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。 主料：红枣20g 银耳25g 莲子70g 枸杞适量 调料：清水适量 冰糖适量 做法： 1、红枣10分钟洗净备用。 2、莲子提前一天晚上泡好备用。 3、莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。 4、枸杞泡1分钟洗净备用。 5、银耳泡15分钟。 6、待发后，去粗蒂撕成小块备用……
莲子银耳汤的做法相关问题
- Q：雪梨银耳汤的做法
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A：雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效.爱美的女孩子今天来学学在家如何简单的做雪梨银耳汤吧.雪梨银耳汤的做法.食材雪梨银耳红枣枸杞糖(冰糖)方法/步骤1取两……[详细]
- Q：紫薯银耳汤的做法
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A：将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来2.紫薯去皮切小丁3.银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片(大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点……[详细]
- Q：银耳莲子粥的做法
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A：耳莲子粥 这个粥其实是蛮简单滴啦.因为简单,所以偶才喜欢做.呵呵.不过很好吃哦.夏天很消暑的.做法如下： 原料：莲子,银耳,冰糖,全随心意和喜好增减用量.其……[详细]
- Q：银耳莲子汤的做法
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A： 银耳莲子汤 主料：水发银耳200克,干莲子30克. 调料：冰糖·100克. 制作方法： 1,银耳去杂洗净,莲子洗净； 2,把水,冰糖等各种材料一同放入砂锅……[详细]
- Q：银耳莲子汤的做法是？
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A：主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，……[详细]
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