【其他疾病】 解毒通窍，鼻炎食疗方

2010-11-03 09:13

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【其他疾病】 酒前喝牛奶酒后吃水果，养肝又护胃

2010-11-02 09:45

摘要： “无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，喝酒…… 查看全文»

【其他疾病】 养胃精髓：早吃咸晚吃甜

2010-11-02 09:14

摘要： 中国传统医学把食物的味划分为咸、甘、酸、苦、辛五种，而且认为不同的食味分别对应人体不同的脏器，即“咸入肾、甘入脾、酸入肝、辛入肺、苦入心”，五味进入哪一脏，…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 糖尿病患者的低糖家常食物

2010-11-02 09:03

摘要： 糖尿病患者吃什么蔬菜降糖。 适合糖尿病的食物： 查看全文»

【其他疾病】 “犯困之扰”食物绕之

2010-11-01 09:57

摘要：健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活饮食习惯。 查看全文»

【其他疾病】 餐桌上的“红绿灯”规则

2010-11-01 09:39

摘要：餐桌上的“红绿灯”，你听说过吗?只要遵守规则，明白哪些可以吃，哪些应该少吃或不吃，懂得将餐桌上的食物进行分类，巧吃就能瘦下来。红灯停，绿灯行，让减肥一切尽在掌…… 查看全文»

【其他疾病】 哪些食物可快速复合手术创口处？

2010-11-01 09:37

摘要： 手术后创口还隐隐作痛，尽管每天都遵照医嘱吃止痛片，但失效期一过，便有点痒痒痛痛的感觉。有次，换药布的时候仔细的检查了伤口处，闭合缓慢，可这些天都过去了，上班…… 查看全文»

【超重与肥胖】 女性减肥长期不吃主食或会失忆？

2010-11-01 09:06

摘要： 时下不少时尚女性将米饭、面条等富含碳水化合物的主食视为身材“大敌”，尤其在运动健身后对它们敬而远之，实际上，这样的做法是非常错误的。“运动与膳食营养补给中，…… 查看全文»

【其他疾病】 劲爆！辣妹子宋祖英如何食出好嗓子

2010-11-01 08:20

摘要： 宋祖英是受到老、中、青各年龄段观众喜爱的歌唱家之一，曾有人问她：“你的嗓音那么好，有没有刻意保养？”大家都想知道这位歌唱家，会不会因为保养而少吃或不吃辣椒。 查看全文»

【其他疾病】 不同人群防咳嗽，对症下“食”

2010-10-29 09:26

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【营养缺乏】 科学煮饭！用开水粘住营养

2010-10-29 09:25

摘要： 蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？ 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 豆浆，糖尿病患者之宝

2010-10-28 09:54

摘要：大家都知道，豆浆可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，达到养颜美容之目的。其实，它还是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食…… 查看全文»

【其他疾病】 饮食“诱导”吸烟离心率

2010-10-28 09:35

摘要： 1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的…… 查看全文»

【其他疾病】 简单快速解决小儿咳嗽的食方

2010-10-28 09:27

摘要： 孩子感冒了，夜咳。用了消炎药和医院自制的咳嗽药，都是中药。开始两天很见效，但是周四咳嗽见重，周五不仅夜咳严重，白天也咳嗽声紧。煮了两天冰糖梨水给他喝也没管用…… 查看全文»

【其他疾病】 十月板栗十一月的人

2010-10-27 10:03

摘要：俗话说：八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。它不但美味而且还具有食疗的作用，可以养胃健脾，补肾强筋，活血止血，又因为栗子中含有大量的碳水化合物和钙、磷、…… 查看全文»

【其他疾病】 一泻千里，三种食物辅治便秘更高效

2010-10-27 09:51

摘要： 蜂蜜香油汤：蜂蜜50克，麻油25克，开水约1000克。①将蜂蜜放入碗内，搅拌后起泡沫时，边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中，再共同搅拌均匀。②蜂蜜，麻油搅匀后，…… 查看全文»

【其他疾病】 水果药膳能开胃止吐

2010-10-27 09:35

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【其他疾病】 头发问题不问发乳问美食

2010-10-27 09:17

摘要： 很多人把缺乏光泽感、死气沉沉的头发怪罪于频繁的洗头，可是减少了洗头的次数后，头发是有光泽感了，同时油腻感也不请自来。我们不能就这样乖乖的听后“发”落，下面小…… 查看全文»

【超重与肥胖】 减肥者进食阳物，定能事半功倍

2010-10-27 09:07

摘要：中医常把食物分为阴阳两性，生姜是属于阳性食物，“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品，是阴性还是阳性。 查看全文»

【慢性心脑血管疾病】 降血脂必吃的“降脂三宝”

2010-10-26 09:38

摘要： 指导专家： 查看全文»

【超重与肥胖】 大赚，陈明真纤瘦身材的饮食秘诀！

2010-10-26 09:00

摘要： 陈明真能一直保持玲珑身材，不是没有原因的。陈美人对怎么吃不会胖，特别有研究。她吃饭前会先喝一杯水，然后一边吃饭一边喝水，逼样能故慢吃饭的速度避免肥胖。陈明真…… 查看全文»

【超重与肥胖】 每天瘦一斤？看科学家的最新瘦身研究

2010-10-25 08:55

摘要：减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，…… 查看全文»

【其他疾病】 红楼十二金钗的体质学养生法

2010-10-25 08:52

摘要：中医自古以来就有体质学的思想，但是体质学研究作为一门学科在当代学术界的发展历程只有几十年的时间，还是一个较新的领域。因此，体质学也是最具活力的一门学科。 查看全文»

【其他疾病】 吃野菜能有效治口臭口苦

2010-10-25 08:44

摘要： 为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏…… 查看全文»

【其他疾病】 养生还需“早吃热，晚吃凉”

2010-10-22 11:46尤　佳

摘要： 杨　力（中国中医科学院西苑医院教授） 查看全文»

【超重与肥胖】 风靡北美的明星减肥“一周套餐”

2010-10-22 08:52

摘要：明星为了保持良好的身材，可以说努力会比常人多很多，时时刻刻曝光在聚光灯下自然会对自己严格要求，下面小编想为大家公布一个明星减肥食谱，风靡北美，减肥效果相当理想…… 查看全文»

【其他疾病】 险！不吃早餐易触发胃癌

2010-10-22 08:51

摘要： 不吃早餐胃癌发病危险因素，胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一 ，在我国其发病率居各类肿瘤的首位 。每年约有17万人死于胃癌，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4，…… 查看全文»

【超重与肥胖】 三大华语歌坛小天后的瘦身食道

2010-10-22 08:15

摘要：娱乐圈中总有一些女明星，不管怎么吃都吃不胖，真可谓是羡煞旁人，但是他们是如何做到的呢？难道他们有什么瘦身绝招吗？下面小编将与大家分享3个华语歌坛小天后的瘦身秘…… 查看全文»

【其他疾病】 三粥拒绝类风湿性关节炎

2010-10-21 09:05

摘要：类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身性自身免疫性疾病。它以对称性的小关节受累为主。临床以关节酸楚，疼痛，肌肉酸麻，重着，关节活动障碍为主要表现。常因天…… 查看全文»

【超重与肥胖】 两道菜帮你远离消化不良

2010-10-21 08:35

摘要： 野葱炒牛肉的制作材料： 查看全文»

【其他疾病】 咳嗽，请对症下“食”

2010-10-20 23:35

摘要： 咳嗽貌似小病却最令人烦恼，不但自己难受而且影响别人，往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治，不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样。 查看全文»

【超重与肥胖】 三位“不老”女星亲传饮食减肥心经

2010-10-19 09:22

摘要： 大家都很羡慕女星们的苗条身段，如果又瘦又能瘦得健康，那更加再好不过了。可是你知道女星是怎么通过饮食来减肥的吗?下面就随小编一起来探秘这三位不老女星的饮食减肥…… 查看全文»

【其他疾病】 五种治口腔溃烂的食疗医方

2010-10-19 09:10

摘要： 【生地青梅饮】 查看全文»

【超重与肥胖】 六大减肥美颜茶饮

2010-10-18 09:43

摘要： 大家知道吗？茶起源于中国，中国历史上有很长的饮茶纪录，最早可以追述到石器时代的炎帝神农氏。虽然喝茶好像是老一辈人的闲情，但却是mm们减肥必不可少的好帮手哦~…… 查看全文»

【超重与肥胖】 5大饮食原则，让你吃出性感美腿

2010-10-18 09:17

摘要： 每位女士都希望自己的腿儿呈现出性感的线条，但是你有是否知道有五大饮食习惯，能助你一臂之力呢？ 查看全文»

【其他疾病】 喝喝中药汤防防感冒

2010-10-18 09:09

摘要： 中医和民间都有一些防治感冒的汤水，对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果。 查看全文»

【其他疾病】 “酸遛菜”酸酸地溜走感冒

2010-10-15 09:39

摘要： 昏沉、食欲不佳、头疼、咳嗽……这些感冒症状大家都不陌生。平时最喜欢的菜，到这时也会觉得一点味儿都没有。不过，即使胃口不好，饭菜也得照吃，开胃的醋溜菜不上火，…… 查看全文»

【超重与肥胖】 如法炮制明星香蕉减肥餐

2010-10-14 09:52

摘要：香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。无论是作为早餐、或者是运动前的果腹食物，香蕉都是减肥人士最好的选择。正因为如此，香蕉也被众明星捧为减肥的最佳美食 查看全文»

【营养缺乏】 喝牛奶得看时，否将喝成愁

2010-10-14 09:36

摘要： 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌…… 查看全文»

【超重与肥胖】 擦出抗癌火花的豆子汤

2010-10-14 09:27

摘要： 大家都知道黄豆可有N中功效了，这是为啥呢？就是因为黄豆富含大豆蛋白及异黄酮，所以能防止骨质疏松，能延迟女性的细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、减少骨质流失、促…… 查看全文»

【其他疾病】 翠花，给爸妈上银杏鸡丁

2010-10-14 09:19

摘要： 将鸡肉切成1.2公分见方的丁，放在碗内，加入蛋清、盐、豆粉拌和上浆，白果剥去硬壳，下热油锅爆至六成熟时捞出，剥去薄衣，洗净待用。将炒锅烧热，放入猪油，待油(…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 蒸茄子辅助治疗高血压更高效

2010-10-13 10:02

摘要： 茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压(血压食品)、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。 查看全文»

【其他疾病】 超实惠的养生私房菜，快来“偷”啊

2010-10-13 09:07

摘要： 不同的国家，人们所采用的养生之道是不同的，就看看韩国人的养生之道吧～～而韩国人眼中的养生食品，却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。 查看全文»

【超重与肥胖】 青菜减肥法，小心越减越肥！

2010-10-13 09:00

摘要： 我想现在还是有不少人还在用“青菜减肥法”吧～～～但是你知道吗？台湾一名中医诊所院长研究发现，有民众采取所谓低热量减肥法，只摄取青菜，结果反而变胖。他表示，只…… 查看全文»

【其他疾病】 七种食物肝病患者少吃为宜

2010-10-13 08:47

摘要： 对于肝病患者来说，营养丰富的食物能够帮助肝细胞修复，但有些食物则不易多吃，要掌握其量，吃多了反而会影响肝病的康复。 查看全文»

【其他疾病】 止痛美食，生活中的那些痛

2010-10-12 09:15

摘要： 现在都市人的生活节奏快，总会引起某些小痛痛，但是你知道吗？其实有许多食物有相对应的止痛食物喔～～～ 查看全文»

【其他疾病】 隔夜菜，能吃哪些？吃错了，可致癌！

2010-10-11 08:37

摘要： 当我们看到餐桌上剩下的饭菜时，总觉得丢掉好可惜，因为世界上还是有人连饭都没有得吃的，那怎么忍心丢掉呢？为有放到第二天再吃了。如此这般，一个新的问题又出现了，…… 查看全文»

【其他疾病】 想睡好，别吃这些！

2010-10-08 10:02

摘要： 晚饭你吃对了吗？现在都市人生活节奏快，精神压力大，几乎超过1/3的人都抱怨过睡得不好，还有疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。…… 查看全文»

【超重与肥胖】 MM最爱的十大消脂食物

2010-10-08 09:52

摘要： 大家都想与自己的肥肉说“Bye bye”吧，那么日常中多吃一些下列消脂的食物： 查看全文»

【超重与肥胖】 八款睡前怎么吃都不胖的美食

2010-10-08 09:23

摘要： 或许女人天生就喜欢吃零食，特别是晚上，喜欢在家一边看电视或上网，一边吃美食，真是一大享受，但是乱吃美食，可会毁了好身材喔！但是有8种美食却让你睡前怎么吃，都…… 查看全文»