广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2011-11-25 08:37
摘要:乳腺癌是危害女性健康的一大病症,如今乳腺癌的发病率已越来越高,也越来越年轻化了。乳腺癌患者的饮食必需有所规范,今天分享些健康饮食的知识,让你知道如何用饮食来保…… 查看全文»
2011-11-25 05:45
摘要:慢性咽炎四季均可发病,主要表现为咽部不适,如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等,每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。生活中不少人为此病所困扰。这里介绍一个…… 查看全文»
2011-11-24 08:11
摘要:吃什么养胃?胃要养,生活调理对慢性胃炎患者来说至关重要,专家在这里向大家推荐几款简单易做的养生粥,以供参考。 查看全文»
2011-11-24 08:05
摘要:造成便秘,多与日常的饮食习惯有关。想要有效治疗便秘,用饮食法就可以轻松治愈。今天小编就教大家治疗便秘的有效食疗法,让大家摆脱宿便之苦。 查看全文»
2011-11-23 14:56
摘要:经质是指月经的性状。正常月经,一般不稀、不稠、不凝结,无血块,无特殊气味。经质的病理改变,不仅是常见的月经疾病,还是临床辨证的重要依据。通过了解经质的改变,可…… 查看全文»
2011-11-23 10:11
摘要:说到月经,女人们真想说伤不起啊!月经给我们带来了太多的问题和烦恼。据调查,75%的女性都患有“经前期综合征”,症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易…… 查看全文»
2011-11-23 08:27
摘要:心脏病已经是我们再熟悉不过的常见疾病之一,然而心脏病的发病率却也一直居高不下,吃什么能够有效预防疾病呢?让我们一同来认识一下最有利于保护心脏健康的食物。 查看全文»
2011-11-22 02:19
摘要:秋冬一碗热豆浆,驱寒暖胃保健康”,常饮豆浆,对身体大有裨益。喜欢在家打豆浆的人,你们对豆浆又了解多少呢?10个问题全面解答你想知道的。 查看全文»
2011-11-22 02:11
摘要:补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。 查看全文»
2011-11-22 01:16
摘要:老花眼是指老年人眼部晶状体老化,调节功能减退,看近物时模糊不清,把物体放远些才稍清楚的病症。老花眼除了平时注意用眼卫生,多做锻炼,加强眼部保养外,饮食调理也很…… 查看全文»
2011-11-22 00:48
摘要:多动症的孩子虽然不存在智力缺陷,但如果置之不理,就会影响到孩子的学习以及人际交往。对于多动症的孩子,除了精神上的引导,家长还要从饮食上给予关注。 查看全文»
2011-11-22 00:26
摘要:老慢支患者要打“持久战”,一方面接受药物治疗,另一方面采用食疗方法。这种药食互补的措施,能使疾病早日治愈。尤其是体质较差的患者,如果及时采取食疗的方法,可以逐…… 查看全文»
2011-11-22 00:04
摘要:患了反流性食管炎,平时应少吃或忌食高脂肪的饮食,戒烟、戒酒,尤其不饮烈性酒。少吃柠檬汁、咖啡、巧克力、柑橘类水果、西红柿、胡椒粉等,还应避免餐后平卧和睡前进食…… 查看全文»
2011-11-21 08:50
摘要:阳痿吃什么好?根据中医辨证论治的理论,可将阳痿分为3种类型:命门火衰型、心脾两虚型、恐惧伤肾型。阳痿患者若能针对自己的病情使用一些食疗方进行治疗,可使其身体得…… 查看全文»
2011-11-17 08:35
摘要:在青春期和绝经期之间,你将花几十年时间应付着你的月经。然而,随着年龄的增长,月经也会随着体内荷尔蒙的变化而变化。无论你欢不欢迎这些变化,你都必须正确地应对。下…… 查看全文»
2011-11-17 08:25
摘要:研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。听说燕窝能养颜护肤,鲍鱼能滋养身体,但是,…… 查看全文»
2011-11-17 08:22
摘要:还记得在课堂上老师讲解月经周期时你的傻笑和羞涩吗?对我们大多数人来讲那已是久远的事情,但作为成年人,需要重新温习基础知识,掌握最新的信息,才能正确选择避孕方法…… 查看全文»
2011-11-16 08:47
摘要:口腔溃疡,民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”,是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤,可自愈,可发生在口腔粘膜的任何部位。 查看全文»
2011-11-15 09:14
摘要:《随息居饮食谱》里写道,“调中活血,舒郁结,辟秽,和肝,酿酒可消乳癖”。所以我们乳房增生性的疾病,如乳腺增生之类的疾病,都可以用“酿酒”的方式进行防治。到底怎…… 查看全文»
2011-11-14 08:36
摘要:医学研究发现,多食蔬菜根可使人身体强壮,从而增强身体的抗寒能力。冬天吃蔬菜根不但能御寒,还可以祛病疗疾。 查看全文»
2011-11-14 08:15
摘要:任何一种类型的糖友在任何时间都应该进行饮食治疗。特别是老年糖友,随着年纪的增长,他们身体逐渐衰老,比如胃肠消化功能会减弱,因此适宜选择吸收更好、营养更全面的食…… 查看全文»
2011-11-14 02:23
摘要:准妈妈会咳嗽的原因之一是感冒引起的,他的治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但准妈妈千万别自作聪明,乱吃西药还有中药。因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响…… 查看全文»
2011-11-11 08:58
摘要:月经先期与经血量多常同时出现。中医学认为,产生月经周期提前的病理,主要是血热、阴虚挟热和气虚三种。血热则迫血妄行,气虚则冲任不能固摄,故治法以清热益气而固冲任…… 查看全文»
2011-11-11 08:48
摘要:现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。女性一旦出现月经不调,便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此,轻者会加速容颜衰老,严重者将…… 查看全文»
2011-11-09 22:26
摘要:小儿作为纯阳之体,阴虚为主,元阳不足,易虚易实,易寒易热,需要调理。现在正值冬季呼吸道疾病高发季节,此时膏方调补非常有效。 查看全文»
2011-11-09 09:46
摘要:小孩子生病了,肠胃是首要的问题。其实打针和吃药对小儿的最大伤害就是肝肾和脾胃,肝脏肾脏的排毒功能大大降低,脾胃的消化功能大大减弱。下面是一位中医介绍的糙米茶食…… 查看全文»
2011-11-09 00:40
摘要:百日咳是由百日咳嗜血杆菌引起的急性呼吸道传染病,多见于儿童,典型和非典型病者为本病的传染源,从潜伏期末1~2日至病后6周均有传染性,以病程早期传染性最强,传播…… 查看全文»
2011-11-08 07:50
摘要:早泄是男性的一大疾病,一直是男性的困扰,在家人男性体会不到爱情的幸福。又有很多男性羞于去医院检查,特别的年轻一代的男性,对这个问题比较敏感。 查看全文»
2011-11-07 08:39
摘要:少精症在治疗的同时,也要注意饮食习惯的改变。少精症患者不能吃什么?比如就要少吃一些对少精症恢复有害的食物,因为研究人员研究发现一些食物对精子的数量和质量都明显…… 查看全文»
2011-11-06 09:42
摘要:在许多人的意识当中,总认为只有昂贵的药材或滋补品才是养生的王者,殊不知,我们生活中的一些家常菜肴也同样具有此奇效。今天就为大家推荐8道家常菜肴,可千万别小看了…… 查看全文»
2011-11-06 08:34
摘要:一片鸭梨几滴醋可以保肝明目?鸭梨醋制作方法很简单,将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃,每天坚持吃10片。这个偏方主要是基于“酸入肝”和“肝开目”两个…… 查看全文»
2011-11-04 14:16
摘要:对于很多夜猫族OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼。粗糙、细纹、黑眼圈一旦缠上就难以挥去,每个饱受工作压力的OL和熬夜族的…… 查看全文»
2011-11-04 08:27
摘要:在我们身边的朋友当中,或多或少都有点便秘的毛病吧,那么如何在饮食中改善便秘呢?借由高纤饮食中的膳食纤维可以促进肠胃道蠕动,帮助粪便的水分吸收,使粪便滑顺柔软,…… 查看全文»
2011-11-04 04:45
摘要:黑眼圈怎么去除?眼圈发黑不仅影响美,而且有可能是一种病态。饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素…… 查看全文»
2011-11-04 04:42
摘要:以茶解忧,疗以“心病”,不同的“心痛”,施以不同的“茶药”,便会收到意想不到的“疗效”。 查看全文»
2011-11-03 14:06
摘要:蟑螂,中医称为“蜚蠊”,是一味传统的药材,作为药物使用已有很长的历史。 查看全文»
2011-11-03 14:02
摘要:目前市面上有许多品牌的常润茶、通便茶等,主要成分便是大黄、番泻叶等,番泻叶是一种常用的泻下药,能软化大便,同时刺激大肠增加蠕动功能而促进排便,一般起效快,对短…… 查看全文»
2011-11-01 08:58
摘要:在月经周期间可以吃一些醒血、活血的药方,主要是让经期更顺畅,经血排除的更干净。例如:中药材中的鸡血藤、益母草等都有好的功效。并且摄取足够的蛋白质,在午餐及晚餐…… 查看全文»
2011-11-01 03:31
摘要:要预防甲肝,必须注意饮食卫生。一定要忌喝生水、忌吃生食,尤其是贝壳类海鲜,绝不能烫一烫就入口,一定要煮熟。吃凉拌菜时要确保洗净。饭前便后勤洗手,食具、茶具和生…… 查看全文»
2011-10-31 09:20
摘要:乳房疼痛怎么办?乳房疼痛是癌吗?不要慌,今天和大家一起学习防治乳房疼痛的12款中医食疗方。 查看全文»
2011-10-31 00:24
摘要:世界癌症研究基金会于本周发表最新研究报告称,即使进食少量红肉(包括猪、牛、羊肉),也会增加患癌风险。专家们还是建议,每天吃红肉不不应该超过80克。 查看全文»
2011-10-28 08:37
摘要:脱发不仅是一种疾病,更是人体机能的特殊反映。脱发的主要原因是肝肾不足,气血亏虚,不能滋养毛发。除了药物治疗,平时饮食、护理也很重要。以下食物对于缓解脱发就很有…… 查看全文»
2011-10-28 00:56
摘要:早泄患者日常保健除注重精神调养外,还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥治早泄。 查看全文»
2011-10-27 08:15
摘要:牙周病,中医称作“牙宣”。是指以牙龈肉萎缩、牙根显露、牙齿松动、经常渗出血液或脓液为特征的牙病。若不及时治疗,日久牙齿失去濡养,导致脱落。 查看全文»
2011-10-26 09:32
摘要:冰糖银耳莲子羹、冰糖燕窝、冰糖雪梨汤、冰糖木瓜炖银耳……相信大家对这些糖水并不陌生,因其滋阴养颜的功效尤其受广大女性朋友的欢迎。但其实冰糖也是止咳的良药哦,与…… 查看全文»
2011-10-26 09:14
摘要:秋季是喉咙痛的高发期,绝大多数人喉咙痛是感冒或扁桃腺炎等小疾病引起的,一般两到三天可自愈。喉咙痛时极其不舒服,下面4种食物多吃能助您摆脱烦恼。 查看全文»
2011-10-26 07:36
摘要:手握智能手机平板电脑,低着头目不转睛手指飞快地运动,时下流行的“微博控”正让越来越多人着迷。专家提醒微博控,当眼睛健康受到威协时,需要科学补救。 查看全文»
2011-10-24 06:35
摘要:秋季咳嗽吃什么好?秋季咳嗽最恼人。下面推荐几种食疗方法帮助打倒秋咳这个怪兽,呵呵。 查看全文»
2011-10-23 06:44
摘要:尽管专家建议人们每天都应喝八杯水,但大多数人只喝了不到三杯。许多人不喜欢白开水的味道,没关系,还有很多其它的选择,这些饮品都是有益健康的。实际上,在正确的时间…… 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]