广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2012-04-13 08:47
摘要:血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。中医认为,如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变…… 查看全文»
2012-04-13 00:55
摘要:多女士都有经后感冒现象。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多…… 查看全文»
2012-04-13 00:48
摘要:腰痛怎么办,腰痛吃什么好?缓解腰痛可以试试七个中医小验方。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内…… 查看全文»
2012-04-13 00:42
摘要:慢性浅表性胃炎约占慢性胃炎的80%,它是一种慢性胃粘膜浅表性炎症,好发年龄为31~50岁。常因进食冷、硬或辛辣等刺激食物而诱发疼痛,也可因寒冷或情绪不佳而加重…… 查看全文»
2012-04-12 04:12
摘要:春季孩子最易感冒,吃什么让孩子预防春季感冒呢?孩子容易感冒跟缺少维生素A有半,所以在日常饮食中可以给孩子吃些富含维生素A的食物。 查看全文»
2012-04-12 01:17
摘要:日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效! 查看全文»
2012-04-12 01:13
摘要:你吸烟吗?你在吸二手烟吗?不管是吸烟的人还是吸二手烟的人的肺都会受到一定影响。因为,中医认为肺为娇脏,不耐寒热,最喜清气熏蒸,最恶燥气炎逼。香烟为热毒燥邪,长…… 查看全文»
2012-04-12 01:10
摘要:支气管哮喘的好发季节,采取相应的进补,可预防或减轻该病的发生或发展,下面介绍几例进补方供选择。 查看全文»
2012-04-11 00:32
摘要:痛经吃什么好?鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。所以,有民间应用药蛋治疗痛经的方法。 查看全文»
2012-04-09 08:50
摘要:饮食不节,常常会导致疾病的发生。脾胃为后天之本,气血生化之源,食物是靠脾胃来进行消化的,因此饮食不节主要是损伤脾胃,导致脾胃升降失常,进而气血生化不足,使肾气…… 查看全文»
2012-04-09 01:18
摘要:女人身体最怕冷的器官是什么?是子宫。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常。而宫寒不仅让女性受孕率下降,还会让女性惹上烦心的妇科疾病。 查看全文»
2012-04-09 00:20
摘要:从中医的角度解释,“火”分为“实火”和“虚火”。因此,区分好不同原因造成的上火,再加上合理的食疗,才能快速缓解症状,摆脱“大火”煎熬。 查看全文»
2012-04-09 00:13
摘要:多吃新鲜的蔬菜和水果很有益处,比如芹菜可以清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处,而且它含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动。 查看全文»
2012-04-09 00:09
摘要:茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香,还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用,还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面为您推荐两款长寿茶。 查看全文»
2012-04-08 08:28
摘要:我们每天所吃的食物都需要在胃里进行初步的消化以及吸收,因此对于吃什么养胃的问题,我们应该多了解。如果胃功能受损的情况,就会严重的影响到人体健康,而吃什么养胃的…… 查看全文»
2012-04-08 08:27
摘要:发烧不能吃的东西,在我们的日常生活中发烧是经常遇到的事儿,那发烧了不能吃什么呢?很多人都不知道在发烧的时候吃鸡蛋等于“火上加油”,所以在发烧的时候千万别吃鸡蛋…… 查看全文»
2012-04-08 01:04
摘要:中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治盗汗且可益气滋阴而健身,下面就介…… 查看全文»
2012-04-06 01:09
摘要:春季昼夜温差较大,易感风热感冒。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。 查看全文»
2012-04-06 01:08
摘要:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。 查看全文»
2012-04-06 01:05
摘要:茉莉花以其清丽简约而深受我们喜爱,常用于装饰观赏和饮茶为主,其实茉莉花全身为宝。 查看全文»
2012-04-05 09:02
摘要:一提到茴香,人们多会想到那种一粒粒的调料品,炖鱼、烤肉、去腥臭味总是少不了它。然而,它的茎叶部分也有许多功效,特别是肠胃偏寒的人更应多吃。 查看全文»
2012-04-03 07:27
摘要:胃病其实是个非常笼统的称呼,我们常说的胃病包括慢性胃炎、消化性溃疡、消化性胃溃疡、胃癌、功能性消化不良等多种疾病。胃病容易诱发,因此有些食物要少吃或不吃,让我…… 查看全文»
2012-04-02 08:55
摘要:眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。下面教大家做两种食疗方,能有效帮你赶走眼疲劳。 查看全文»
2012-04-02 01:39
摘要:调经的范围很广,从月经周期的先后到月经量的多少乃至白带的色、质、量、气味都属于观察范围。“调经重在肝肾”。无论是《黄帝内经》还是《傅青主女科》都认为肾是生殖的…… 查看全文»
2012-04-01 08:53
摘要:川大一老师突发奇想要用熊猫粪便培育茶叶,自称能抗癌。专家称,熊猫粪便做肥料可行,但能否抗癌有待研究。 查看全文»
2012-04-01 00:42
摘要:春季易感冒,特别是宝宝抵抗力差更易感冒。那如何让宝宝在感冒季节增加抵抗力防感冒呢?下面是几类常用的有预防感冒效果的食物,供父母们在易感冒季节给孩子选用。 查看全文»
2012-04-01 00:40
摘要:“防癌抗癌,防衰老,防止血管病变,治疗妇科疾病……”这些是一种蜂王浆的宣传语,营养学教授听了之后哈哈大笑表示不可思议。而住在西区的很多老年人听了,却信得反复花…… 查看全文»
2012-04-01 00:38
摘要:失眠怎么办?现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。下面让我们一起来看看可安神助眠的食疗方有哪些吧。 查看全文»
2012-04-01 00:19
摘要:近日,有网友宣称找到了“最佳助眠”的方式——服用褪黑素,并感觉帮助睡眠和恢复体力的效果不错。褪黑素到底是什么物质?服用褪黑素是否真的能为都市人找回睡眠? 查看全文»
2012-03-31 01:57
摘要:春天来了,天气渐渐转暖,细菌滋生,各种皮肤病又开始困扰着人们。专家指出,很多朋友在春季多风的季节很容易会出现皮肤瘙痒的症状,日常要注意做些护理。 查看全文»
2012-03-31 01:47
摘要:都市生活节奏紧凑,工薪一族压力大,不免着急上火,更是影响心情。现在跟随小编一起来学习以下五道食谱,享受美味的同时,赶走躯体上的燥热,也让你的心灵进入凉爽的绿洲…… 查看全文»
2012-03-31 00:53
摘要:神经衰弱是经常发生在都市白领们身上的一种精神类心理疾病,它的病因很多也非常复杂,部分情况下遗传也可出现神经衰弱。神经衰弱会导致很多对工作不利的情绪产生,除此之…… 查看全文»
2012-03-30 01:17
摘要:玫瑰香气馥雅,它是世界上著名的香精原料,人们多用它熏茶、制酒和配制各种甜食品,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的…… 查看全文»
2012-03-30 01:03
摘要:荸荠味甘、性寒。既具有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效。主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短…… 查看全文»
2012-03-30 00:17
摘要:不同类型的病症应当搭配不同类型的用药,同时还告诉你三款食疗治腹泻以及巧克力缓解腹泻的详解。 查看全文»
2012-03-29 08:42
摘要:春季空气湿润,细菌病毒滋生,流感蔓延。在这样一个万物复苏的季节里,怎样让自己的健康也一起绽放呢?这里介绍三款药茶,让你远离感冒困扰,尽享春天的美好。 查看全文»
2012-03-29 01:19
摘要:日常生活种常听见这句“就你嘴甜”的夸奖话,但站在健康的角度来说,嘴甜、嘴苦、嘴酸、嘴辣、嘴咸、嘴淡都是病。嘴里的五味杂陈到底是怎么回事呢?如何消除嘴里的7种怪…… 查看全文»
2012-03-29 00:37
摘要:马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用,可用于各种炎症的辅助治疗,素有“天然抗生素”之称。 查看全文»
2012-03-28 00:43
摘要:中医治疗鼻炎,通常采用消炎、通窍,温中扶正祛邪诸法,而采用以下食疗也正是达到上述治疗作用。 查看全文»
2012-03-28 00:29
摘要:酸奶不但能除口臭,还能预防牙斑和牙龈炎的发生。同时,含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。无独有偶,台湾近日的一项…… 查看全文»
2012-03-28 00:09
摘要:食道癌又叫食管癌,是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。全世界每年约有22万人死于食道癌,我国是食道癌高发区,因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位…… 查看全文»
2012-03-27 08:53
摘要:流感是一种常见的病毒感染性疾病,对于流感病毒的治疗抗生素是没有作用的,因此应注意休息、多饮水、增加营养,给易于消化的饮食。以下四种人群更是要区别对待。 查看全文»
2012-03-27 08:52
摘要:补充营养的时候最怕营养的流失,下面的5种坏习惯可能就伴随着这种可能。 查看全文»
2012-03-27 02:06
摘要:中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别,外感咳嗽有风寒、风热咳嗽等;内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等类型。小儿咳嗽在治疗上比较棘手,但如果配合适当的…… 查看全文»
2012-03-27 01:34
摘要:中医称百日咳为“顿咳”,它是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道感染病。本病以咳嗽为突出表示,病程较长,可达2—3个月,故有“百日咳”之称。5岁以下儿童的发病率最…… 查看全文»
2012-03-27 01:07
摘要:大家都知道酒喝多了,伤肝、伤胃。但是应酬繁多,又不便推辞,因此我们应学会自己呵护自己的身体。防止酒精伤肝,应多吃蛋白质含量高的食物。 查看全文»
2012-03-26 08:44
摘要:山药既是滋补食品又是补气中药,为药食两用佳品,今天为大家推荐6种适合体虚乏力者的食疗方,下面具体来看看山药的使用方法吧。 查看全文»
2012-03-26 02:42
摘要:红眼病是通过接触传染的眼病,如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。因此,该病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播,…… 查看全文»
2012-03-26 02:37
摘要:慢性胃炎属中医胃脘痛、痞满范畴,在慢性胃炎防治中,“三分治,七分养”尤为重要,下面介绍几种适用于不同类型的慢性胃炎病人的药膳疗法。 查看全文»
2012-03-26 01:30
摘要:莲子除含有多种维生素,微量元素外,还含有荷叶碱、金丝草甙等物质,对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等有效。 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]