广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2012-11-15 10:52
摘要:肾虚的表现?肾虚怎么补?有哪些肾虚的食疗方法?这些问题都是困扰肾虚患者的问题。通过脚我们可以看出我们身体是否肾虚,小编顺便介绍几个食疗方,解决肾虚问题。 查看全文»
2012-11-15 09:29
摘要:吃6成饱可以使寿命更长?研究表明,人类少食40%的食物可以延长寿命,至少多活20年。一起来看看究竟吧!想要更长寿,多吃什么? 查看全文»
2012-11-14 10:03
摘要:冬季办公女长驻室内,越是呆着坐越是冷寒,脸色越发苍白。小编推荐品尝樱桃,让你做个粉红冬美人。樱桃含铁极其丰富,每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍,枣的10倍…… 查看全文»
2012-11-14 09:42
摘要:大蒜是家常调味副食的一种,在美国大蒜的受欢迎程度远远超过了人参。大蒜可以有效地预防流感,而且大蒜还有其他优秀的保健功效。一起来看看吧! 查看全文»
2012-11-13 10:38
摘要:心脏病患者吃这些就对啦,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,…… 查看全文»
2012-11-08 09:15
摘要:饮食是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。特别是胃功能不好的人…… 查看全文»
2012-11-02 09:38
摘要:眼睛,是人类身上最迷人、最美丽的器官,它的结构轻巧精细,每日与我们朝夕相伴,带领我们认识遭环境、学习知识,丰富了我们的生命,也让生活充满色彩。那么吃什么对眼睛…… 查看全文»
2012-11-01 16:26
摘要:秋季是感冒的多发期,感冒虽然不是大病却会影响正常的工作和学习。感冒吃什么好?来看看感冒的饮食调理方法。 查看全文»
2012-11-01 10:04雯婷茜子
摘要:台湾夜市小吃甲天下,各种汤羹类更是深得民心。在台南不容错过的美食一定要选浮水花枝羹,上选新鲜肥美的花枝,包裹肉酱或鱼浆而成。花枝即为墨鱼,对女性来讲,在经、孕…… 查看全文»
2012-11-01 09:56
摘要:秋季很容易上火,这个时候上火吃什么好?教你饮食调理对付上火难题。饮食没问题,加上调节好情绪上火很快就可以缓解了。 查看全文»
2012-11-01 09:44
摘要:健康人排毒不应依赖于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注意运动;合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮。今天小编就给大家介绍下身体的某些器…… 查看全文»
2012-10-31 09:54
摘要:贫血一般是由于缺铁造成的,一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等。贫血的人吃什么好呢?女人贫血吃什么好? 查看全文»
2012-10-30 14:30
摘要:贫血的人吃什么好?贫血怎么办? 如今有不少人出现贫血的症状,面色苍白,身体乏力,心慌气短等,很多人都会选择通过食疗来补救。下面小编推荐几款美食教你远离贫血。 查看全文»
2012-10-30 14:28
摘要:湿热体质如何调理?湿热体质吃什么好?湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。湿热体质可以通过美食食谱来解决…… 查看全文»
2012-10-25 15:01
摘要:女性内分泌失调吃什么好?柿子、橘子、香蕉等五种水果,缓解内分泌失调症状。 查看全文»
2012-10-23 14:40
摘要:江南Style》超级火爆,说的不就是高富帅的生活咩?在姐的印象中棒子高富帅也应该倚在阳台栏杆喝红酒有木有! 查看全文»
2012-10-19 15:34
摘要:月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后…… 查看全文»
2012-10-18 09:31
摘要:在人群中一提到蛋白质,大家就会觉得是一种营养物质。很多男女在运动的时候喜欢补充蛋白质,的确给身体补充适量的蛋白质是有益的,但是一味的盲目补充蛋白质,造成体内蛋…… 查看全文»
2012-10-16 16:38
摘要:生活中有很多饮食都是能帮助我们改善我们的自身的一些健康的问题的,对于女性而言我们最需要的食疗就是补肝益肾的功效的,下面我们就给大家介绍两款有补肝益肾功效的食疗…… 查看全文»
2012-10-16 10:39
摘要:燕麦片降血脂的功效大吗,饮食是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好…… 查看全文»
2012-10-15 12:07
摘要:养生最好的方式是对症下药,先要清楚自己属于哪种体质,针对自己的体质定制饮食方案,这样才能达到事半功倍的效果,下面小编就为你介绍下各种体质的养生方法 查看全文»
2012-10-15 09:18
摘要:便秘十分困扰,一些食物可以缓解这种症状。食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种…… 查看全文»
2012-10-12 16:10
摘要:脂肪肝,越来越为人们所熟悉,在每次体检中总要有不少人被检出患有脂肪肝。脂肪肝、酒精性脂肪肝,已成为人们耳熟能详的“时尚”名词,正逐渐成为威胁人群健康的一大致命…… 查看全文»
2012-10-12 15:54
摘要: 胆固醇是一种像脂肪一样的物质,主要由肝脏制造,每个人都不可缺少。通常身体需要一定量的胆固醇,来维持正常的机能。在身体里,胆固醇与蛋白质结合,以脂蛋白的形式在…… 查看全文»
2012-10-11 14:32
摘要:补肾吃什么?中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养…… 查看全文»
2012-10-11 10:03
摘要:胆固醇过高,对人体身体健康的伤害是非常大的。所以说,如果你的体内胆固醇含量过高,就要注意利用健康饮食来降低胆固醇了。降低胆固醇应当吃什么好呢?很多经常能见到的…… 查看全文»
2012-10-11 09:22
摘要:饮食平衡是骨折或伤口愈合的重要因素,营养跟不上,影响伤口愈合。几乎所有的骨折患者都会反复问一个问题,哪些可以吃,哪些不能吃,需不需要忌口? 查看全文»
2012-10-10 09:34
摘要:风起,菊香蟹肥,有食家把吃螃蟹比作“秋天最为隆重之事”。但鲜美的螃蟹却并非人人皆宜,由于它属 “寒性”,胃寒的人首先被列入了“黑名单”。但专家表示,只要烹饪、…… 查看全文»
2012-10-09 14:23
摘要:水果含有丰富的维生素和其他微量营养元素,提供人体必须的营养。吃水果,除了美味之外,还能收获健康。水果也可以治病。 查看全文»
2012-10-09 10:27
摘要:8天的国庆中秋长假,享受了假期的欢愉后要承受重新回到工作岗位的压力。这时候,很多人都会出现节后综合症,没心思上班、精神疲劳、肠胃不适……如何缓解节后综合症呢?…… 查看全文»
2012-10-09 09:42
摘要:节后吃什么养胃?国庆长假已经结束,外出旅游、彻夜狂欢、日夜颠倒的生活都将回归正轨。面对接下来的学习和工作,不少人会产生抗拒、疲倦的心理,提不起精神重新投入其中…… 查看全文»
2012-10-08 09:50
摘要:俗话说,药补不如食补。只要选得对,即使只是平日所吃零食,也同样有助于防病治病。英国《每日邮报》最新载文,总结了适合7类患者吃的干果。 查看全文»
2012-10-08 09:03
摘要:牛蒡泡茶起到的保健功效对人体健康是非常大的,牛蒡泡茶味道怎么样呢?牛蒡泡茶性味怎么样呢?下面我们来看一下牛蒡泡茶的方法以及性味特点吧。 查看全文»
2012-09-28 11:27
摘要:前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化,导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。 查看全文»
2012-09-28 10:23
摘要:“民以食为天”,在养生保健中,饮食营养位居第一。古人对饮食养生提出了一个总的原则,就是“谨和五味”。这里的“五味”既指食品的“酸、苦、甘、辛、咸”各种味道,又…… 查看全文»
2012-09-26 14:08恬静yz
摘要:这方子是国医大师路志正-路老推荐的,是路老自己实践了几十年的养生食疗方。原话是:“用米醋泡3天,饭后吃1片,对于脾胃虚寒、胃胀、消化不良、胃胀、打嗝等都有效。…… 查看全文»
2012-09-26 10:37
摘要:美国肿瘤学博士雷南曾说:“肿瘤的关键是预防,首先从食物开始,适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转”。事实证明的确如此,生活中一些食物的确能够抑制癌…… 查看全文»
2012-09-15 08:45
摘要:有些人平日习惯用汤泡饭吃,觉得非常快捷方便。但很多人认为这样对胃不好,不利于消化,真是这样吗? 查看全文»
2012-09-14 09:29
摘要:你知道吗?1990年,在美军对伊拉克的“沙漠盾牌”行动中,导致美军减员的首要因素不是战争失败,而是腹泻。 查看全文»
2012-09-12 11:42
摘要:随着年龄的增加,各方面的压力下我们的皮肤开始长皱纹,眼袋就是其中之一,甚至很多年轻人喜欢熬夜也出现了眼袋。眼袋不仅看起来难看,更是没精神气,特别影响形象。事实…… 查看全文»
2012-09-12 11:20
摘要:若要面若桃花,不可不养血补血。那么怎样养血呢?除了日常注重饮食营养,保证生产血液的物质供应外,还可以充分利用穴位来补血,今天小编教大家怎样从中医角度去补血。 查看全文»
2012-09-11 13:39
摘要:季节交替的时期,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是预防感冒的好办法。 查看全文»
2012-09-11 10:25
摘要:很多女生饿的时候都喜欢吃水果,甚至把水果当成正餐来吃。你可知道这些做法是错误的。有些食物在空腹时吃会越吃越乏力,有些还会造成胃酸,增加胃的负担。以下是7种饿了…… 查看全文»
2012-09-08 17:38
摘要:贫血的人吃什么好?大家都知道,对于女性朋友而言,血气是比较重要的,秋季的补血可以使女性更加的有生机,有效的避免出现不适的可能性,下面推荐几款食疗方,教你补出好…… 查看全文»
2012-09-08 16:02
摘要:进入秋季,雨水逐渐减少,秋燥来袭,常使人体难以适应,而被“燥邪”伤及。中医认为,“主气司呼吸”的肺与大气直接相通,是最容易被燥邪侵犯的脏器,燥邪一旦经口鼻入侵…… 查看全文»
2012-09-07 14:29
摘要:贫血是一种常见的一种比较的严重的疾病,贫血的原因多为营养不良造成的,现在的生活条件优越,肥胖等身体营养不均衡等是造成贫血的有一个很大的原因。下面家庭医生在线的…… 查看全文»
2012-09-06 15:00
摘要:秋季早晚温差大,湿度又比较大,长时间感受了秋季暑湿时邪,就容易引起感冒。治疗秋季感冒的方法主要抓住清暑祛湿这一点,那什么汤水是专治夏季感冒的呢?小编就为大家带…… 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]