广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2010-06-13 13:07
摘要:到了夏天,让人心烦的除了热辣辣的温度之外,就是让人可灼伤肌肤的阳光。很多女性到了夏天之后,就把防晒当作了头等大事。下面就为大家推荐6款防晒美食,让你夏季防晒滴…… 查看全文»
2010-06-13 12:51
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2010-06-07 18:59
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2010-06-07 16:20雪菖蒲
摘要: 研究人员研究表示,改变饮食和生活方式,可以降低儿童哮喘的风险和发生率。 查看全文»
2010-06-07 11:37
摘要: 便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等。 查看全文»
2010-06-04 15:45雪菖蒲
摘要: 研究表明,婴幼儿过多喝酸奶或者奶酪制品,将加速牙齿腐蚀,更有可能导致出现蛀牙。 查看全文»
2010-06-03 17:19雪菖蒲
摘要: 研究表现,儿童每周吃3顿或者更多的汉堡包,将明显增加哮喘病的危险。 查看全文»
2010-06-02 16:45
摘要: 根据祖国医学理论,以下食物可以帮助更年期女性改善不良的精神和心理状态,从而起到养心的作用。 查看全文»
2010-06-01 10:34
摘要: 我国亚健康人群发生率占总人口的70%—75%,其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出,从中医的角度来说,亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现,“正…… 查看全文»
2010-05-31 17:21
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2010-05-28 11:00
摘要: 当今现代人由于工作强度比较大,往往会熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任务,如果吃晚饭与睡觉时间相隔超过四小时,可以在10点至11点钟左右吃点夜宵,因为有至少一…… 查看全文»
2010-05-26 12:19
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2010-05-26 11:55
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2010-05-26 11:51
摘要: 对中老年人,“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃一条腿的,吃一条腿的不如吃没有腿的。”就是说,猪羊牛不如鸡鸭鹅,鸡鸭鹅不如蘑菇,蘑菇又不如鱼类。 查看全文»
2010-05-26 11:38
摘要: 鲜,是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。 查看全文»
2010-05-25 14:06
摘要: 大凡关注食品健康的人,肯定听过“隔夜菜致癌”的说法。在网络、报刊上,甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报道。许多专家也纷纷解释:隔夜菜会产生亚硝酸盐,而亚硝…… 查看全文»
2010-05-24 10:57
摘要: 酒是餐桌上不可缺少的一员,怎样才能不醉酒、不伤肝?有没有快速解酒护肝的方法,来为自己饮酒保驾护航?直讳一点回答:“解酒护肝”不如“戒酒护肝”,既然谈到解酒护…… 查看全文»
2010-05-21 09:36
摘要: 人们围炉小坐、开怀畅饮,享用火锅的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后,如寄生虫病、口腔粘膜损害等。今年以来,随着人们对生涮这种吃法的热衷程度与日俱增…… 查看全文»
2010-05-19 10:34
摘要: “肉差不多了,再点些素菜吧。”在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”,“我要干煸豆角”……这样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗? 查看全文»
2010-05-17 17:09
摘要: 在高考的最后一个月里,很多家长和学生都属于高度紧张的备战状态,这一个月也是高考学生最关键的奋战期。这一段时间是最耗费脑细胞的,不管是从身体上还是从精神上都需…… 查看全文»
2010-05-14 16:54小蓉
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2010-05-10 14:24
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2010-05-07 14:29
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2010-05-07 14:11
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2010-05-07 12:30
摘要: 家庭医生在线消息:据国外媒体消息,有专家研究发现了一种特殊基因,这个基因可以导致人在高度精神压力的情况下,渴望吃高糖和高脂肪食物。 查看全文»
2010-05-04 12:31
摘要: 随着人民生活的提高,小麦的加工越来越精细,面粉越来越白,从营养学角度来讲,面粉加工越精制,其营养素的损失也越严重。 查看全文»
2010-04-29 12:58
摘要: 美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出,增强人体免疫系统功能是防止过早衰老、减轻压力和缓解疲劳的关键,从饮食方面看,最好常吃抗氧化的天然食物——坚果。坚果…… 查看全文»
2010-04-29 00:51
摘要: 感冒引起久咳不止时,可采用如下的豆腐泥来应对。准备豆腐1块、植物油50克、食醋50克、葱花少许。 查看全文»
2010-04-29 00:42
摘要: 马蹄性味甘寒,能清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒、滋阴消肿。临床上可用于热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛、小便不利、便血、疣等症,尤其适应于肿瘤阴虚火旺者…… 查看全文»
2010-04-29 00:38
摘要: 生活中对胰腺癌有影响的唯一一个全世界都公认的危险因素就是吸烟。建议所有吸烟的网友把烟戒掉。数据显示,每天吸两包以上的人,如果戒烟达到15年以上,胰腺癌的发病…… 查看全文»
2010-04-28 10:14
摘要: 中医认为,舌通过经络直接或间接地联系脏腑,所以脏腑病变往往能从舌象上反映。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。经常观察舌苔的变化,及时调整饮食,就可…… 查看全文»
2010-04-28 05:46
摘要: 日常烹饪,最离不开的就是酱油,提香、上色、还能补充营养。但人们经常是一瓶酱油用到底,既炒菜又凉拌,既做汤又蘸食,这其实并不科学。中国调味品协会科技处处长左宝…… 查看全文»
2010-04-28 00:29
摘要: 如果把大脑比作银行,你是否储备了充足的脑力存款?近日,台湾《康健》杂志指出,一些不良的生活习惯会消耗脑力,使记忆力减退,让大脑提前衰老。 查看全文»
2010-04-28 00:23
摘要: 荸荠俗称马蹄,皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果,又是蔬菜,是深受大众喜爱的时令之品。 查看全文»
2010-04-27 06:51
摘要: 做女人,自己的脸面问题一定要重视起来,祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢? 查看全文»
2010-04-21 12:28
摘要: 由中国食品工业协会等机构主办的光友“红薯之路”第二届国际研讨会上周举行,中国农业大学农学与生物技术学院副院长刘庆昌指出,每天食用100克红心红薯即可满足人体…… 查看全文»
2010-04-21 12:00
摘要: 年轻时从不知道疲惫,上了年龄突然运动一下就会心慌、头晕,一夜没睡好就心悸、胸闷,生气时心慌、气短……老年人如果出现这些现象,很可能是心律失常惹的祸。心脏是生…… 查看全文»
2010-04-21 11:50
摘要: 蔬菜的颜色不同,营养成分也不同,红、黄、蓝、紫,每一种颜色都有其专属的营养密码。您知道绚丽的色彩下,隐藏了多少健康奥秘吗? 查看全文»
2010-04-20 01:32
摘要: 失眠通常伴随头痛、头晕、记忆力减退、心悸、精神恍惚、注意力无法集中等症状。而失眠问题已困扰着许多的现代都市人,而失眠的问题却并非一朝一夕就能治好的事情,失眠…… 查看全文»
2010-04-14 01:55
摘要: 这是一位肿瘤患者家属的提问。在我会诊时,陪同的家属总会问及正常人吃什么才能抗癌。抗癌食品千百种,在此,我就对来诊者的问题先说说抗癌蔬菜之菜花和西兰花。 查看全文»
2010-04-10 18:29
摘要: 流感爆发的季节,如何增强免疫力成为人们关注的焦点。 查看全文»
2010-04-06 13:34
摘要: 踏青是许多市民清明小长假里的保留项目。但根据往年清明假期的门诊经验,专家表示,外出游玩易患感冒、花粉过敏、腹泻三种疾病。为此,市民要当心“清明综合征”的困扰…… 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]