广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2010-11-01 08:20
摘要: 宋祖英是受到老、中、青各年龄段观众喜爱的歌唱家之一,曾有人问她:“你的嗓音那么好,有没有刻意保养?”大家都想知道这位歌唱家,会不会因为保养而少吃或不吃辣椒。 查看全文»
2010-10-29 09:26
摘要: 查看全文»
2010-10-28 09:35
摘要: 1、补充维生素烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的…… 查看全文»
2010-10-28 09:27
摘要: 孩子感冒了,夜咳。用了消炎药和医院自制的咳嗽药,都是中药。开始两天很见效,但是周四咳嗽见重,周五不仅夜咳严重,白天也咳嗽声紧。煮了两天冰糖梨水给他喝也没管用…… 查看全文»
2010-10-27 10:03
摘要:俗话说:八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。它不但美味而且还具有食疗的作用,可以养胃健脾,补肾强筋,活血止血,又因为栗子中含有大量的碳水化合物和钙、磷、…… 查看全文»
2010-10-27 09:51
摘要: 蜂蜜香油汤:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。①将蜂蜜放入碗内,搅拌后起泡沫时,边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中,再共同搅拌均匀。②蜂蜜,麻油搅匀后,…… 查看全文»
2010-10-27 09:17
摘要: 很多人把缺乏光泽感、死气沉沉的头发怪罪于频繁的洗头,可是减少了洗头的次数后,头发是有光泽感了,同时油腻感也不请自来。我们不能就这样乖乖的听后“发”落,下面小…… 查看全文»
2010-10-25 08:52
摘要:中医自古以来就有体质学的思想,但是体质学研究作为一门学科在当代学术界的发展历程只有几十年的时间,还是一个较新的领域。因此,体质学也是最具活力的一门学科。 查看全文»
2010-10-25 08:44
摘要: 为什么有人喝水都长胖,有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上,只有不到三分之一的人是平和体质,也就是不偏不倚的正常体质,而大部分的人都有一定的体质偏…… 查看全文»
2010-10-22 11:46尤 佳
摘要: 杨 力(中国中医科学院西苑医院教授) 查看全文»
2010-10-22 08:51
摘要: 不吃早餐胃癌发病危险因素,胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一 ,在我国其发病率居各类肿瘤的首位 。每年约有17万人死于胃癌,几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4,…… 查看全文»
2010-10-21 09:05
摘要:类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身性自身免疫性疾病。它以对称性的小关节受累为主。临床以关节酸楚,疼痛,肌肉酸麻,重着,关节活动障碍为主要表现。常因天…… 查看全文»
2010-10-20 23:35
摘要: 咳嗽貌似小病却最令人烦恼,不但自己难受而且影响别人,往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治,不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样。 查看全文»
2010-10-19 09:10
摘要: 【生地青梅饮】 查看全文»
2010-10-15 09:39
摘要: 昏沉、食欲不佳、头疼、咳嗽……这些感冒症状大家都不陌生。平时最喜欢的菜,到这时也会觉得一点味儿都没有。不过,即使胃口不好,饭菜也得照吃,开胃的醋溜菜不上火,…… 查看全文»
2010-10-14 09:19
摘要: 将鸡肉切成1.2公分见方的丁,放在碗内,加入蛋清、盐、豆粉拌和上浆,白果剥去硬壳,下热油锅爆至六成熟时捞出,剥去薄衣,洗净待用。将炒锅烧热,放入猪油,待油(…… 查看全文»
2010-10-13 09:07
摘要: 不同的国家,人们所采用的养生之道是不同的,就看看韩国人的养生之道吧~~而韩国人眼中的养生食品,却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。 查看全文»
2010-10-13 08:47
摘要: 对于肝病患者来说,营养丰富的食物能够帮助肝细胞修复,但有些食物则不易多吃,要掌握其量,吃多了反而会影响肝病的康复。 查看全文»
2010-10-12 09:15
摘要: 现在都市人的生活节奏快,总会引起某些小痛痛,但是你知道吗?其实有许多食物有相对应的止痛食物喔~~~ 查看全文»
2010-10-11 08:37
摘要: 当我们看到餐桌上剩下的饭菜时,总觉得丢掉好可惜,因为世界上还是有人连饭都没有得吃的,那怎么忍心丢掉呢?为有放到第二天再吃了。如此这般,一个新的问题又出现了,…… 查看全文»
2010-10-08 10:02
摘要: 晚饭你吃对了吗?现在都市人生活节奏快,精神压力大,几乎超过1/3的人都抱怨过睡得不好,还有疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素:吃得不对,也会让你睡不好。…… 查看全文»
2010-10-08 08:17
摘要: 现在很多MM都追求“无糖”食品,但是大家都知不知道这可是甜蜜陷阱喔~~~下面我们就来介绍几种食物,他们可是隐藏在暗处的甜蜜杀手哦。 查看全文»
2010-09-30 09:16
摘要: 研究表明经常吃含硒高的食品是预防肝癌、防治肝病的有效措施。 微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。可人体内存储硒的能力很…… 查看全文»
2010-09-30 08:44
摘要: 如果你进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多;如果你常常表现为入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡,清晨还会过早醒来;如果有时彻夜难…… 查看全文»
2010-09-30 08:44
摘要:人每天都要从食物中摄取营养。不过,有些食品被称为“减智食品”,常吃会变笨。爆米花就是典型的“减智食品”,而洋快餐则可“绑架”大脑? 查看全文»
2010-09-30 08:39
摘要: 都说眼睛是心灵的窗户,那么MM们当然想拥有像佘诗曼那样的美瞳啰,拥有那双迷人的双眼,真赞!但是,这可要下一下功夫啦,除了做相关的眼部按摩外,可要吃吃美眼明目…… 查看全文»
2010-09-29 08:56
摘要: 王菲,一个让我尊敬的明星。在“中国心灵富豪榜”王菲上榜辞:空灵的声音,率真的个性,智慧的眼睛,慵懒的表情……她和她的歌声穿越了整整一个时代,她却始终不曾老去…… 查看全文»
2010-09-28 09:45
摘要: 人生的一大快乐的事是美美地睡上一觉,但失眠却会让人苦不堪言,还会加快衰老呢。下列是有关失眠的食疗方法: 查看全文»
2010-09-28 08:29
摘要: 我个人觉得牙痛真的很痛苦,它痛起来就好像没完没了似的。为了对付可恶的牙痛,当然要用食疗+快速止痛啦~~~ 查看全文»
2010-09-27 09:17
摘要: 近视眼对小孩来说,是一个很大的负担,这样才能更好的预防呢?然而,研究表明农村的孩子很少有人戴近视眼镜,而城市学生的近视发病率却高得惊人。 查看全文»
2010-09-26 10:24
摘要: 果蔬干:补充维生素,增添皮肤光泽 查看全文»
2010-09-25 09:57
摘要: 你知道有些水果、蔬菜的皮食用后容易引起疾病或中毒吗? 查看全文»
2010-09-25 09:47
摘要: 中秋佳节来临,各式各样的月饼成为佳节的好礼品,有的家里月饼堆积,有的人拿月饼当正餐食用。昨日,深圳市第二人民医院营养科主任张茂祥提醒大家,中秋月饼最好少吃点…… 查看全文»
2010-09-25 09:47
摘要: 癌症是威胁着现代的健康,而日常多吃防癌食物,有助我们预防癌症的发生,下列为九大防癌食物: 查看全文»
2010-09-23 08:49
摘要: 俗话说,萝卜青菜各有所爱。对于吃,港台明星也是各有所好。 查看全文»
2010-09-21 09:18
摘要: 想消灭“大象腿”吗?除了运动,以下食品可是好帮手哦~~~~ 查看全文»
2010-09-21 08:44
摘要: 紧张的生活节奏,加上饮食的丰富化,脂肪肝是威胁大家的健康,下列几种食物可帮助大家预防脂肪肝: 查看全文»
2010-09-20 09:51陈丽芬
摘要: 生活越过越红火,科技越来越发展,曾经谈“瘤”色变的人们只要平时按时治疗,控制饮食,也可以跟肿瘤say goodbye哦。但不怕“一万”,就怕“万一”。所以肿…… 查看全文»
2010-09-20 09:12
摘要: 吃得多动的少,肚子总是鼓鼓的,就像个小青蛙一样。其实这一切的根源都跟便秘、腹内胀气等有关哦。今天我们教你一些简单的食疗调理法,教你有效治疗便秘,吃平小肚子。 查看全文»
2010-09-20 08:40
摘要: 吃月饼后,一天的饮食应以清淡为主,不能太油腻。一日三餐,如果早餐吃月饼,午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜时油少放一些,油大的菜换一种烹调方法,爆炒改为凉拌,…… 查看全文»
2010-09-19 08:50
摘要:口臭,总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。不过在日常生活中,却有几种食物本身就是去除口腔…… 查看全文»
2010-09-19 08:20
摘要: 生病时,大家都会想起要吃药,但是俗话说“要有三分毒”,而天然的水果除了能能让人享受美味香甜的滋味外,还可以减轻疾病的不适,且不用担心有任何副作用。但水果也要…… 查看全文»
2010-09-15 09:19
摘要: 一、牛奶越浓越好 查看全文»
2010-09-15 08:46
摘要:每年一到中秋,月饼就成了人们赠送亲友的首选礼物。但月饼多了,也挺犯愁的:吃多了不好,扔掉又可惜。其实可以把月饼稍作加工,月饼就可变成风味独特的时令小菜了。 查看全文»
2010-09-15 08:25陈丽芬
摘要:你知道自己的星座与什么美食碰撞会擦出火花吗?你的饮食健康隐患又是啥?不知道的话,就请跟我来看看下面哦。 查看全文»
2010-09-10 10:25
摘要: 随着中秋节临近,月饼促销也越来越火爆,然而一些促销人员为了推销月饼,随意夸大概念月饼的功效,用木糖醇取代蔗糖做配料的所谓无糖月饼竟被吹嘘能降血糖,能辅助治疗…… 查看全文»
2010-09-10 09:14
摘要: 老是觉得累,上班就打哈欠,晚上躺到床上,却怎么也睡不着。这种疲劳,久而久之会把你的健康吞噬干净。 查看全文»
2010-09-10 09:03
摘要:新版电视剧《红楼梦》中出演少年宝玉的于小彤,顿时成为全国电视观众关注的对象。而这个处在变声期的90后对于护噪可有一招哦。 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]