广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2018-02-25 08:29
摘要:莲藕属于睡莲科植物,味微甜且脆,碳水化合物含量较高,每100含碳水化合物15.2克,维生素C含量达44毫克/100克,钾含量达243毫克/100克,此外含铁1…… 查看全文»
2018-02-24 08:23
摘要:苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。那么糖尿病患者可以吃苹果吗?…… 查看全文»
2018-02-03 08:08
摘要:巧克力是很多人的甜食之一,但巧克力并不适合每一个人。那么,糖尿病能吃巧克力吗?哪些人不宜吃巧克力? 查看全文»
2018-01-30 08:47
摘要:玉米又香又甜,含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,但糖尿病患者对它却只能望而止步,那么糖尿病人能吃玉米吗? 查看全文»
2018-01-19 08:18
摘要:开心果是属于一种坚果类的食品,而由于其美味以及好的功效以及作用使得人们是非常喜欢它的。但是对于开心果你又了解多少呢?糖尿病人可以吃开心果吗? 查看全文»
2018-01-14 08:21
摘要:不少人认为,糖尿病应该远离水果,这是错误的认识。糖尿病人适当吃些水果有益健康,但怎么吃、能吃什么水果就有讲究。糖尿病人可以吃苹果吗?你知道糖尿病适合吃什么水果…… 查看全文»
2017-12-24 08:58
摘要:很多食物,糖尿病患者是不可以吃的,或者说是不可以多吃的,一旦多吃了就会加重自己的病情的。那么,糖尿病人能吃橘子吗? 查看全文»
2017-12-12 11:12
摘要:随着气温的下降,烧烤成了很多人的时尚饮食之选。但是我们都知道烧烤一般比较容易上火,油脂多。那么,糖尿病人可以吃烧烤食物吗? 查看全文»
2017-12-03 08:00
摘要:高血糖是一种常见的疾病,血糖如果过高的话对健康不利,平时为了让血糖恢复正常,平时得多吃一些降血糖的食物。 查看全文»
2017-11-25 08:00
摘要:糖尿病人吃东西不忌口,血糖很容易出现不稳定。即使吃着降糖药,药效也是打折扣的。稍微不注意就会引起糖尿病并发症。下面一起看看糖尿病患者不忌口会引发的糖尿病并发症…… 查看全文»
2017-11-22 13:25
摘要:火龙果是我们生活中很常见的一种水果,具有非常高的营养价值,是一种非常好吃的水果。那么糖尿病人可以吃火龙果吗? 查看全文»
2017-11-12 08:55
摘要:胡萝卜是一种家常蔬菜,一年四季都可以食用。我们都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,多吃对眼睛有好处。那么,糖尿病人可以吃胡萝卜吗? 查看全文»
2017-11-07 11:01
摘要:在谈糖色变的糖尿病患者理念里,蜂蜜也顺理成章成了糖尿病人想吃却不能吃的天然营养食品,就连医生也如是这样对患者说蜂蜜是他们的禁忌食品。其实糖尿病人不能吃蜂蜜是一…… 查看全文»
2017-11-03 10:33
摘要:柚子是秋冬季的时令水果,能挥发出一种香气,令人胃口大开。柚子营养丰富,不温不燥,老人及小孩都可以食用。那么,糖尿病人可以吃柚子吗?柚子会影响血糖吗? 查看全文»
2017-11-02 08:47
摘要:糖尿病人一般都是高血糖症状,所以很多人都不敢再吃甜食,那么甜食能影响到血糖吗?下面一起来看看糖尿病到底能不能吃甜食。 查看全文»
2017-10-25 08:59
摘要:人们天生对甜的食物就很喜爱,水果就是代表之一,水果的味道各不相同,但很多都离不开一个“甜”字,那糖尿病患者能不能吃水果呢?答案是肯定的,但是只有病情稳定,血糖…… 查看全文»
2017-10-23 10:33
摘要:南瓜,又名番瓜,自古以来,以其独特的风味及良好的保健功效,一直受到人们的关注和赞誉。中医史书《滇南本草》中记载,“南瓜性温、味甘无味,入脾、胃二经,能润肺益气…… 查看全文»
2017-10-21 08:43
摘要:我们知道,老年人和孕妇很容易得糖尿病,体内血糖过高。这时候,一定要管住自己的嘴,能吃的就吃,不能吃的千万不要吃。在这里,推荐几种降糖快的菜谱和几种有助降血糖的…… 查看全文»
2017-10-16 10:24
摘要:喝茶养生大家都知道,但是喝红茶可预防糖尿病,你知道吗?美国相关研究表明,每天喝4杯红茶可降低2型糖尿病的发病几率,这是因为红茶能抑制人体的吸收葡萄糖,使葡萄糖…… 查看全文»
2017-10-13 09:37
摘要:糖尿病人能吃哪些食物呢?糖尿病人虽然需要忌口,但是也会有很多的食物可以吃,并且可以起到控制血糖的作用。今天,为大家来介绍几种糖尿病人可以吃的食物和营养食谱,千…… 查看全文»
2017-10-11 10:10
摘要:有很多糖尿病患者认为些粗粮代替主食有助于降糖,经常喜欢吃些玉米、土豆等食物,这样做真的能降糖吗?糖尿病应该如何吃主食才科学? 查看全文»
2017-10-08 08:39
摘要:糖尿病能吃的蔬菜有哪些呢?虽然糖尿病的饮食会有很多的禁忌,但是在众多的蔬菜里有很多都是适合糖尿病人吃的。在这里,不仅要为大家介绍糖尿病可以吃的蔬菜,还有糖尿病…… 查看全文»
2017-10-07 08:50
摘要:甜味是食物五味之一。对喜欢甜食的患者来说,吃甜食怕引起血糖升高,不吃,又觉得生活缺少一种乐趣,生活乏味,有时欲望难遏,真难为他们了。那么,到底是不是得了糖尿病…… 查看全文»
2017-09-29 09:10
摘要:许多糖尿病患者不敢吃早餐,原因是怕控制不住血糖,其实是错误的。恰恰相反,早餐对糖尿病人来说很重要,每天吃早餐的人发生胰岛素抵抗的可能性要降低35%-50%,每…… 查看全文»
2017-09-29 09:10
摘要:有人认为,糖尿病患者不能随便吃东西,红薯这么甜,吃了容易导致血糖升高。其实这个观点是片面的,也有些人认为糖尿病人是可以吃红薯的,因为有研究发现,100克红薯其…… 查看全文»
2017-09-27 10:32
摘要:水果营养丰富,可是不少水果都含有大量糖分,很多糖尿病患者担心血糖不稳定,一丁点水果都不吃。其实大可不必,只要选对水果,糖尿病患者也可以愉快地水果。 查看全文»
2017-09-27 08:56
摘要:糖尿病的饮食应该怎么安排怎么吃呢?糖友想要控制血糖,饮食的重要性是不言而喻的。只有吃对了食物以及合理的饮食安排才会能够控制血糖。下面为大家支支招,介绍一下如何…… 查看全文»
2017-09-27 08:00
摘要:眼下正值虾肥蟹壮的季节,许多人都会买几只来尝鲜,大闸蟹虽然味道鲜美,但性寒且带湿毒,属“发物”。蟹黄的胆固醇很高,蟹肉又属于难消化的食物。所以,面对鲜美的大闸…… 查看全文»
2017-09-26 09:57
摘要:高血糖病人对于饮食的要求较高,一般含糖量较高的食物,是不能食用的。而且一定要注意,如果控制不好血糖,是会直接危及病人身体健康的。在高血糖病人的饮食禁忌中,是否…… 查看全文»
2017-09-26 09:57
摘要:众所周知,糖尿病患者的饮食是要受到限制的,很多食物对于糖尿病患者而言都是只能看不能吃的。有人认为糖尿病患者是不能吃水果的,因为大多数水果含有的糖分都比较多。但…… 查看全文»
2017-09-26 09:40
摘要:据英国《每日邮报》报道,哈佛大学研究员追踪十万名中年男女二十余年,详细记录他们的饮食、生活形态以及吃饭地点。近日发布研究结果,得出结论:越常在家吃饭的人患糖尿…… 查看全文»
2017-09-25 09:33
摘要:大家都有过生病喝粥的经历吧!是的,喝粥有助于消化和吸收。于是有人根据喝粥后血糖的明显升高与进食同等热量的葡萄糖升高血糖的作用相似,提出“喝粥如同喝糖水”的观点…… 查看全文»
2017-09-25 08:33
摘要:在日常生活中,我们经常会听到这样的话:少吃点糖和甜食,不然会得糖尿病。如今患糖尿病的人越来越多。那么,到底日常爱吃甜食会不会导致糖尿病的发生呢? 查看全文»
2017-09-22 23:17
摘要:牛,以任劳任怨著称,在我国获得老黄牛精神的不少赞誉。而在柬埔寨有牛尿疗法,在该国生活极其贫困的1/3人口中,“牛尿治百病”屡见不鲜。在印度更是离奇,为了荡涤身…… 查看全文»
2017-09-22 08:00
摘要:虽然夏天快要过去了,但是酷热丝毫没有消退的意思,面对炎热的天气,一杯冰啤,一支雪糕,抑或是一瓶冰镇饮料,都可起到很好的清凉消暑作用。然而,对于糖尿病患者而言,…… 查看全文»
2017-09-21 18:23
摘要:糖尿病这个名词相信很多人多少都有些了解,随着时代的变化,食物多样化,糖尿病的发病概率远远大于从前,而且年轻人发病的概率也是相当大的,因此预防糖尿病成为了我们日…… 查看全文»
2017-09-20 08:20
摘要:大家都知道糖尿病患者在饮食上有很多禁忌,不少含糖分高的食物都不能吃。而在人们的一般概念里,认为糖尿病患者不适宜喝牛奶。那么,到底糖尿病患者适不适合喝牛奶呢?喝…… 查看全文»
2017-09-19 22:48
摘要:葡萄,是味美可口的水果。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对…… 查看全文»
2017-09-19 09:24
摘要:饺子是中华传统美食,深受多人喜爱。可是很多糖尿病患者担心吃饺子会升高血糖,总是疑问:糖尿病能吃饺子吗? 查看全文»
2017-09-15 08:10
摘要:糖尿病人的饮食要如何安排才正确呢?糖尿病人的饮食宜与忌都有很多,在通过一日三餐控制血糖的过程中需要先了解要怎么吃才是最正确的。接下来,就一起了解了解糖尿病人的…… 查看全文»
2017-09-14 09:58
摘要:醋具有独特的风味,是中国各大菜系中传统的调味品,在日常生活中是很常见的。平时多食醋可增强食欲,促进消化,还能降低血压、血脂,软化血管,对人体健康有益。如此说来…… 查看全文»
2017-09-13 08:22
摘要:南瓜,是日常生活中最常见的一种瓜类。在大部分老百姓的意识里,南瓜是糖尿病人一种不错的食材,吃南瓜是可以降血糖的,那这种说法到底对不对呢? 查看全文»
2017-09-12 09:56
摘要:糖尿病在日常生活中并不少见,它是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。造成糖尿病的原因有很多,最常见的是遗传因素和进食过多但体力活动减少导致的肥胖而引起的,其症状一…… 查看全文»
2017-09-12 08:58
摘要:野菜的采集和食用在我国可谓是源远流长。在民间,野菜的吃法很多,可拌可炒可烩可做馅。其实,野菜不仅味美养生,还是防病治病良药,它更是一种不可多得的降糖食物。 查看全文»
2017-09-11 08:53
摘要:人体内湿气重会带来很多不适的症状,尤其是气候潮湿的南方,更加需要注重祛湿。祛湿有哪些好方法呢?有很多的食物和汤品都具有祛湿的作用,并且这些食物也是很常见的,下…… 查看全文»
2017-09-10 09:03
摘要:近日,一项刊登在国际杂志American Journal of Epidemiology上的研究报告中,来自杜克-新加坡国立大学医学院 (Duke-NUS M…… 查看全文»
2017-09-10 08:36
摘要:糖尿病人的饮食应该如何安排呢?我们都知道糖尿病人如果吃不对食物就会无法控制血糖,使血糖升高。饮食控制血糖,在合理安排饮食习惯的同时还可以尝试一些糖尿病的食疗方…… 查看全文»
2017-09-09 09:21
摘要:很多人认为吃糖太多才会得糖尿病,其实这不完全对。因为除了甜食,如果人喝水太少也容易患糖尿病,这一点得到了科学家的证实。 查看全文»
2017-09-08 09:24
摘要:如今越来越多的人患有糖尿病,而且大多都是中晚期。其实糖尿病在早期并非无迹可寻,只要细心发现就能察觉出身体发出的一些警告。那么糖尿病的早期症状有哪些? 查看全文»
2017-09-07 09:20
摘要:为什么糖尿病人越来越多?其实很大程度上与你的饮食有密切关系,不健康的饮食习惯很有可能会诱发糖尿病。究竟哪些饮食习惯会导致糖尿病?预防糖尿病又需要注意什么? 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]