广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【食材档案】 鱼腥草积极应对核辐射的危害
2017-10-30 12:05
摘要：大家都不会忘记，当年的广岛被原子弹辐射的事件，巨大的辐射笼罩着整个广岛。他们当时食用的一种草药就是血型草，因为食用这种草药，很多人都健康的活了下来。这些方法，…… 查看全文»
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【食材档案】 清热解毒排脓鱼腥草
2017-10-30 12:05
摘要：鱼腥草用于治疗肺痈咳吐脓血，常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用，以加强清热解毒，消肿排脓作用；用于治疗肺热咳嗽，痰黄而稠等，常配以黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草蒸鸡
2017-10-30 12:05
摘要：按：此菜由清热解毒、利尿消肿的鱼腥草与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，具有消炎解毒、温中益气的功效…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草炒鸡蛋
2017-10-30 12:05
摘要：按：此菜是由鱼腥草与润肺利咽、清热解毒、滋阴润燥的鸡蛋相配而组成，具有清热解毒、滋阴润肺的功效。可作为肺炎、肺脓疡、痈肿、虚劳出血、目赤、热痢等病症患者辅助营…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草栽培技术有要点
2017-10-30 12:05
摘要：鱼腥草，别名菹菜，根、茎、叶有鱼腥味，故名鱼腥草。据测定，鱼腥草含粗蛋白质2%、粗脂肪0.4%、多糖类6%、钙0.7%、磷0.053%、挥发油0.12-0.1…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草大田栽培技术措施
2017-10-30 12:05
摘要：选择种茎。鱼腥草不用种子繁殖，选用根茎做种苗。应选无花植株中粗壮肥大、节间长、根系损伤少的茎，种茎长至少5至6厘米，最好15至20厘米。一般一年四季都可以栽种…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草泡水喝的功效
2017-10-30 12:05
摘要：如今有越来越多的人用鱼腥草来泡水喝，有些人喝它是因为想达到减肥的效果，有些人则想依赖它辅助治疗某些疾病……总之，不同的人喝鱼腥草水的目的可能不一样，但总的来说…… 查看全文»
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【食材档案】 经期能吃鱼腥草吗
2017-10-30 12:05
摘要：经期的女人的身体是非常娇贵的，很多女性在来月经的时候时常会伴随通经，这是很难受的，而且对于我们女性的身体伤害也是非常大的，这也就是为什么很多女性苦恼月经的一个…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草煲猪肺汤
2017-10-30 12:05
摘要：把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水，待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候，把里面的血水挤出，如此反复多次，直至猪肺颜色转变为粉红或白色，再浸泡30分钟，切块，汆水捞起； 查看全文»
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【食材档案】 栗子排骨汤的做法
2017-10-30 12:03
摘要：制作方法栗子含丰富的淀粉、糖份、蛋白质、B族维生素等，而它所含的维生素C比番茄还高，矿物质也很全面。栗子历来被认为有补肾健脾、强身壮骨之效，因此有“肾之果”的…… 查看全文»
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【食材档案】 土茯苓排骨汤的做法
2017-10-30 12:03
摘要：相信大家都知道茯苓这种食材的药用价值是比较高的吧，它搭配排骨这种食材一起来煲汤可以让我们更好的利用到它们的营养价值。今天为大家推荐的是茯苓排骨汤的做法，希望持…… 查看全文»
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【食材档案】 沙锅鱼头的做法
2017-10-30 12:03
摘要：鱼头的做法也是很多吧，相信大家看完了以上的介绍，自己也会下厨了把。鱼头的蛋白质也很丰富，而且是含有的钙、钾、铜离子等也多，可以充分补充矿物质微量元素。其中的剁…… 查看全文»
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【食材档案】 羊肉鱼头汤怎么做？
2017-10-30 12:03
摘要：在社会发展的过程当中，享用美食成为了我们生活中必不可少的部分。其中羊肉鱼头汤对我们的身体有很大的益处。羊肉鱼头汤可以增加消化酶，对我们的胃起到修复作用，所以胃…… 查看全文»
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【食材档案】 孕妇能吃鱼腥草吗
2017-10-30 12:03
摘要：鱼腥草，对于很多人来说都是一种极为好的食物，然而，孕妇也可以吃鱼腥草吗？孕妇作为一个家庭的特殊群体，在饮食上要特别的注意。 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草治疗湿疹
2017-10-30 12:03
摘要：湿疹主要会沉陷出渗透性以及瘙痒性，特别是在夏天的时候，如果我们没有注意阴部的清洗，很可能会让那个疾病很快滋生，从而出现湿疹的情况，所以大家在出汗的时候应该要对…… 查看全文»
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【食材档案】 感冒可以吃鱼腥草吗
2017-10-30 12:03
摘要：感冒的症状在生活中会经常遇到的，只有正确的知道怎样的处理方法那么才会恢复的快，感冒人的饮食健康是直接关系到恢复的快慢。因此在给这些特殊群体食用食物之前都是需要…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草减肥
2017-10-30 12:03
摘要：随着夏天的到来，鱼腥草减肥被很多想瘦身的美眉关注了，但是会有些朋友不太了解这种方法，那么我们就在鱼腥草开始了解吧。鱼腥草是一种中药材，因它的叶子有腥气，所以俗…… 查看全文»
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【食材档案】 鱼腥草泡水喝好吗
2017-10-30 12:03
摘要：鱼腥草大家可能很多人都没有听说过，鱼腥草是非常名贵的中药材不仅可以入药而且也可以食用泡水喝，它的作用功效非常多。鱼腥草含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，…… 查看全文»
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【食材档案】 高血压能吃鱼腥草吗
2017-10-30 12:03
摘要：鱼腥草是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb。）的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割…… 查看全文»
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【食材档案】 便秘能吃鱼腥草吗
2017-10-30 12:03
摘要：鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理…… 查看全文»
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【食材档案】 长期吃鱼腥草对身体有害吗
2017-10-30 12:03
摘要：不会有害的：鱼腥草是比较常见的野生蔬菜，野生鱼腥草腥味较重，初食者大多不适应，起初以鱼腥草作为蔬菜食用的，鱼腥草由野草变为栽培作物后，由于生境改善，生长周期短…… 查看全文»
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【食材档案】 宝宝能用生理盐水吗？
2017-10-30 11:58
摘要：首先，生理盐水，不是药，只是一种特殊比例的盐水，也就是含有0.9%盐分的水。更直白点说，就是将9g盐与91g水混合在一起，就成了生理盐水。如果你对数字够敏感，…… 查看全文»
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【食材档案】 孕妇便秘喝淡盐水好吗
2017-10-30 11:58
摘要：孕妇要注意营养的搭配，食用牡蛎，牛、羊肉、大雉鸡蛋，鱼虾，榛子，松子等；睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。 查看全文»
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【食材档案】 流鼻血能喝盐水吗
2017-10-30 11:58
摘要：建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓…… 查看全文»
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【食材档案】 鹅口疮可以用盐水洗吗
2017-10-30 11:58
摘要：宝宝得了鹅口疮，是不可以用盐水洗的。可以用弱碱性溶液，如2%～5%碳酸氢钠（小苏打）清洗，涂擦冰硼油（中药冰硼散做成糊状蜜剂）、制霉菌素混悬剂等效果良好。加强…… 查看全文»
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【食材档案】 吃杨桃前要泡盐水吗
2017-10-30 11:58
摘要：需要的。无论是久保桃、水蜜桃，表面的绒毛清洗起来都十分麻烦。如果毛洗不干净，吃起来不仅倒味口，还有引起消化不良，甚至引起腹泻的危险。 查看全文»
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【食材档案】 宝宝发烧能喝盐水吗
2017-10-30 11:57
摘要：孩子有吐泻伴发高烧，应考虑存在急性胃肠炎的可能性大。体温在三十八点五度以上时，可用美林或泰诺林退烧治疗。体温在三十八点五度以下时，可勤些用温水擦浴以降温，或用…… 查看全文»
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【食材档案】 哺乳期感冒能挂盐水吗
2017-10-30 11:57
摘要：哺乳期的母亲容易出汗，再加上抵抗力低及产后的忙碌，患上感冒很常见。许多母亲不敢吃药，怕影响乳汁的成分对宝宝不利，又怕把感冒传给宝宝。 查看全文»
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【食材档案】 孕妇感冒了能吊盐水吗
2017-10-30 11:57
摘要：不严重的话最好不要吃药，洗个热水澡，多喝水注意保暖一般都能好的，如果严重的话建议吃点感冒药，比如999感冒颗粒冲剂，不到不得已最好不要挂盐水。 查看全文»
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【食材档案】 盐水洗脸的好处 提亮肤色消除双下巴
2017-10-30 11:57
摘要：用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉…… 查看全文»
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【食材档案】 盐水清肠 副作用多
2017-10-30 11:54
摘要：长期盐水清肠会导致严重水肿，比如有些个体的肠道吸收能力很强，把盐水都给吸收了，大量盐分摄入会改变渗透压，导致自己的脚踝肿，眼皮肿，还有脚都肿起来。特别是对于一…… 查看全文»
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【食材档案】 如何正确用盐水洗头
2017-10-30 11:54
摘要：盐水洗头一个很重要的步骤就是，洗完头后一定要清水细干净，尤其是头皮的部分，如果残留的盐水积累在头皮上，很可能过度刺激头皮，造成头皮干涩、发痒，严重甚至会引起过…… 查看全文»
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【食材档案】 盐水清肠减肥法 瑜伽净肠术
2017-10-30 11:54
摘要：直立，两脚与肩同宽。吸气时双臂慢慢高举过头部伸直，双手交叉，转动手腕，掌心向上。呼气时，双臂带动上身慢慢弯下，直到身体与地面平行。再次吸气，双手慢慢举起，呼气…… 查看全文»
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【食材档案】 盐水洗肠的具体方法
2017-10-30 11:54
摘要：可以去药房买一瓶盐水和专用的洗肠管子。注意在使用前将管子伸入身体的那一端开口剪平整，这样会比较舒服一些。先将管道深入体内，然后把挂着盐水的另一端抬高，就像输液…… 查看全文»
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【食材档案】 生理盐水洗肠的好处与危害
2017-10-30 11:54
摘要：人体中60%-70%的免疫细胞和免疫球蛋白都集中在肠道，肠道不仅是我们身体中最重要的消化器官，还是人体免疫的主战场。它决定着人们的身体状况。 查看全文»
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【食材档案】 生理盐水洗肠的方法
2017-10-30 11:54
摘要：清肠前一天要吃的清淡一点，心情要好一点。一壶开水放入两三勺盐，搅拌均匀，然后晾凉。水的浓度不需要很精确，但是一定要保证有盐味。因为有一定的浓度，肠道会当作血在…… 查看全文»
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【食材档案】 淡盐水排毒清肠法有效吗
2017-10-30 11:54
摘要：清肠当天不吃食物，只喝20%的20-50g甘露醇高渗溶液。术前患者或做直肠镜前的患者，有时会服用此溶液灌肠。但自行用药容易出现头晕、虚脱等现象，肾有损伤或者低…… 查看全文»
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【食材档案】 喝酒前的食物盘点 喝淡盐水不易醉
2017-10-30 11:54
摘要：据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。 查看全文»
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【食材档案】 驱寒杀菌治脚气 盐水泡脚
2017-10-30 11:54
摘要：盐水泡脚可清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。 查看全文»
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【食材档案】 盐水清肠有哪些副作用呢
2017-10-30 11:48
摘要：盐水清肠的副作用是导致电解质紊乱，导致水肿。盐水清肠毒法，其实就是自己刻意制造的腹泻，如同服用泻药一样，腹泻产生的过程中，大肠内大便的确有一定的软化，并且形成…… 查看全文»
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【食材档案】 盐水泡脚 预感脚气和感冒
2017-10-30 11:48
摘要：食盐有杀菌消毒的作用，而将其放入热水中溶解，能让杀菌消毒的功效更加显著，因为热水能打开毛孔。经常用盐水洗脚，不仅能杀菌消毒，防止脚气发作，还可以使脚光滑。 查看全文»
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【食材档案】 如何自制盐水棒冰
2017-10-30 11:48
摘要：盐水棒冰可以说是炎炎夏日里非常好的一种解暑佳品，尤其是对于喜欢流汗的朋友来说，可以很好地补充体内缺少的盐分。并且盐水棒冰的热量非常低，也不怕吃了后会发胖，还有…… 查看全文»
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【食材档案】 盐水泡脚补肾抗衰老
2017-10-30 11:48
摘要：盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐…… 查看全文»
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【食材档案】 清晨一杯淡盐水滋补还是伤身
2017-10-30 11:48
摘要：我们在睡眠的时候也就是机体的各个部位在排毒，然而早上喝了盐水以后，排毒物质以水为载体被排出了体外。这样促进了肾功能的循坏。所以在上喝淡盐水是每个减肥的人的首选…… 查看全文»
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【食材档案】 秋季饮用淡盐水有讲究
2017-10-30 11:48
摘要：淡盐水能够帮助排毒。对于想要减肥的人来说，夏天是一个不可多得的减肥好季节，在夏天身体的新陈代谢是远远快于其它季节的，这样的新陈代谢对于身体机能来说是非常有帮助…… 查看全文»
