广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
-
【食材档案】 拿盐水洗脸有什么效果
2017-10-30 17:25
摘要：使用盐水洗脸，能够有效帮助清除毛孔内的堆积的油脂、污垢。毛孔内长期堆积油脂和污垢很容易将毛孔撑大。使用盐水洗脸将撑大毛孔的物质清除干净之后能够帮助收缩毛孔，细…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水泡脚具有什么功效
2017-10-30 17:25
摘要：除此之外，盐水还有一大妙用就是泡浴。运动后用温盐水泡脚可解除肌肉酸痛，洗澡时在浴缸里加几把盐，可消除疲劳，还能止痒。如果你不小心被蜂、蝎、蜈蚣等毒虫叮咬了，可…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水泡脚对身体有什么功效
2017-10-30 17:25
摘要：盐是人体每天必须摄入的物质之一，同时也是一些小磕小碰用来应急的药品。中医用盐的历史悠久，认为其性味咸寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。用盐…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水泡脚有何好处
2017-10-30 17:25
摘要：盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐…… 查看全文»
-
【食材档案】 用盐水洗脚的方法
2017-10-30 17:25
摘要：盐水洗脚的方法是，泡脚时，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的…… 查看全文»
-
【食材档案】 淡盐水洗脸注意事项
2017-10-30 17:25
摘要：所挑选的盐一定要是细盐，或者专业的美容盐，千万不要使用大家常吃的食盐。因为这种盐一般颗粒较大，在洗脸的过程中会划伤皮肤，严重者还会导致脱皮，所以一定要慎重选择…… 查看全文»
-
【食材档案】 淡盐水洗脸的正确方法是什么
2017-10-30 17:25
摘要：去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。 查看全文»
-
【食材档案】 怎么通过喝盐水减肥
2017-10-30 17:25
摘要：早上六点的时候是身体排毒的最佳时间，开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600毫升（相当于一瓶矿泉水的量），温热的时候大口迅速喝下。感觉盐味…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水洗鼻治疗鼻炎原理
2017-10-30 17:25
摘要：温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动。 查看全文»
-
【食材档案】 盐水泡脚有什么禁忌
2017-10-30 17:25
摘要：泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者…… 查看全文»
-
【食材档案】 运动后喝盐水的好处
2017-10-30 17:03
摘要：运动后不要马上洗冷水澡、吹电扇。充足的睡眠是很好的休息方法。经常运动者每天应保证8～9个小时的睡眠。运动后可以按摩、做整理运动、洗温水浴。温水浴的温度宜在40…… 查看全文»
-
【食材档案】 淡盐水洗脸的好处有哪些
2017-10-30 17:03
摘要：用淡盐水洗脸，可去除粗糙的皮肤和黑斑。用水把盐打湿后敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。该…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水清肠的注意事项
2017-10-30 17:03
摘要：大量摄入盐水容易造成肠道内电解质紊乱，给肾脏造成负担，钠离子进入血液也会造成血压的改变，严重者容易引发脑血管疾病。因此，有高血压、肾功能衰弱、消化道溃疡、感冒…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水泡脚的禁忌
2017-10-30 17:03
摘要：女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药…… 查看全文»
-
【食材档案】 每天喝一杯淡盐水好吗
2017-10-30 17:03
摘要：在自己想要变瘦的部位适当的涂上粗盐，半个小时之后轻轻的按摩就可促进这些部位的减肥了。其实这是因为盐具有发汗的作用，可促进皮肤的新陈代谢，帮助软化皮肤上的污垢，…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水排宿便的方法
2017-10-30 17:03
摘要：在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600ml（相当于一瓶矿泉水的量），温热、盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。 查看全文»
-
【食材档案】 盐水泡脚有的好处
2017-10-30 17:03
摘要：经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。 查看全文»
-
【食材档案】 生理盐水敷脸作用
2017-10-30 17:03
摘要：可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝，盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用，因为这样会对…… 查看全文»
-
【食材档案】 宝宝在哪些地方需要用到生理盐水呢？
2017-10-30 17:03
摘要：宝宝经常鼻子里有鼻屎什么的，千万不要用手去抠。滴一滴生理盐水，把鼻子里的东西软化了，它就自然出来了。 查看全文»
-
【食材档案】 盐水泡脚放多少盐
2017-10-30 17:03
摘要：一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。洗泡15-30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环…… 查看全文»
-
【食材档案】 喝盐水可以治感冒吗
2017-10-30 17:03
摘要：感冒之后最好是喝多喝白开水，尤其是风寒感冒，皮肤毛细血管多鼻塞，寒气散出缓慢，多喝白开水能促进寒气散出，而风热感冒身体比较热，容易出汗，这时候在白开水中可适当…… 查看全文»
-
【食材档案】 喝盐水止泻吗
2017-10-30 17:00
摘要：肠胃有问题拉肚子的时候，会造成体内盐分和水分流失，电解质紊乱，喝盐水主要是补充电解质钠钾离子，防止脱水，对治疗或者缓解拉肚子作用不大。 查看全文»
-
【食材档案】 盐水清肠排毒的具体步骤
2017-10-30 17:00
摘要：早晨空腹，饮用一杯盐水，然后双脚与肩并齐直立，吸气挺胸拔背抬头向上看，双手举起在头顶交叉，身体保持绷直的状态，然后慢慢的晃动腰胯，5分钟后再饮一大杯盐水，再进…… 查看全文»
-
【食材档案】 每天早上喝淡盐水好吗
2017-10-30 17:00
摘要：为机体补充水分，可促进肠道内毒素的排出，促进体内物质的代谢，有口腔疾病的人，早前喝淡盐水可以杀菌消毒，血压偏低者早起后喝杯淡盐水，可防止血压过低引起的晕厥。 查看全文»
-
【食材档案】 盐水刷牙好吗
2017-10-30 17:00
摘要：盐水刷牙有杀菌和美白牙齿、防治口腔溃疡和口臭的作用。但是，也会有一定的坏处。用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使…… 查看全文»
-
【食材档案】 菠萝可以用盐水泡一个晚上吗
2017-10-30 17:00
摘要：菠萝中含有一种易使人过敏的东西，而这种东西通过用盐水浸泡会失去使人发生过敏的作用，另外用盐水泡过的菠萝会比没有用盐水泡过的甜。 查看全文»
-
【食材档案】 菠萝用盐水泡多久最好
2017-10-30 17:00
摘要：如果为了保持菠萝的新鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到去过敏的目的。 切记，菠萝可不是人人都能吃的…… 查看全文»
-
【食材档案】 喝盐水清肠有副作用吗
2017-10-30 17:00
摘要：长期盐水清肠会导致水肿，比如有些个体的肠道吸收能力很强，把盐水都给吸收了，大量盐分摄入会改变渗透压，导致自己的脚踝肿，眼皮肿，还有脚都肿起来。特别是对于一些肾…… 查看全文»
-
【食材档案】 花甲可以用盐水泡吗
2017-10-30 17:00
摘要：买回来的花甲肉中带有沙子，会影响其口感，在水中放1勺盐，再滴几滴香油，把花甲放进去，静止泡养1小时后反复搅动，捞出，倒掉泡养的水，再用清水冲洗干净，这样花甲里…… 查看全文»
-
【食材档案】 樱桃可以用盐水泡吗
2017-10-30 17:00
摘要：樱桃用盐水泡隔夜能否吃，要根据情况而定，如果是夏季放在室外，第二天闻一下，是否发酸变质，如果发酸变质就不能吃。如果放入冰箱或者其它季节隔夜，没有发酸变质是可以…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水漱口有什么好处
2017-10-30 17:00
摘要：感冒有咽喉疼痛症状的时候，取1茶匙食盐，加入500毫升的温开水用来漱口，再吞咽下去，能有效缓解不适。因为食盐有杀菌作用，吞咽的时候会随口水一起将细菌阻挡在外，…… 查看全文»
-
【食材档案】 湿疹能用盐水洗吗
2017-10-30 17:00
摘要：具体做法是：用食盐100克，加米泔水1000毫升，置于铁锅中煮沸5-10分钟，制成盐泔煎。用时以纱布蘸取适量后搽洗瘙痒处皮肤，每日2次，每次1-2分钟。 查看全文»
-
【食材档案】 怎么用盐水洗脸去螨虫
2017-10-30 16:57
摘要：将脸部用温水润湿，然后将食盐和水倒入干净的容器中，充分搅拌。把制作好的食盐水均匀地涂抹在脸上，10分钟后，用清水洗干净即可。 查看全文»
-
【食材档案】 献血前喝盐水还是糖水
2017-10-30 16:57
摘要：献血前喝食盐水浓度一定不能高，最好是生理盐水的浓度即：0.85~0.9%浓度，这种浓度的盐水人体吸收最快，切忌不可喝高浓度食盐水，会明显的影响到血液的质量，导…… 查看全文»
-
【食材档案】 头皮痒能用盐水洗吗
2017-10-30 16:57
摘要：洗头前，先将一勺盐放入温水中，等其融化后再用其洗头，让头发用盐水泡一会儿，洗完半小时后，再用清水冲洗干净即可。建议在用盐水洗头前，可以用指腹对头部进行按摩，能…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水可不可以治好喉咙痛
2017-10-30 16:57
摘要：当盐水进入喉咙后，溶液能抵消喉咙内的酸性，并修复紊乱的pH值自然平衡。这能缓解烧灼和刺激感，并加快愈合过程。 查看全文»
-
【食材档案】 盐水清肠排毒的副作用
2017-10-30 16:57
摘要：一般食物进入体内，先经过小肠消化吸收，这个过程只需要几个小时的时间，然后食物进入大肠成为垃圾，第二天早上使用盐水清肠，是完全不能阻止人体对食物营养的吸收，更谈…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水洗脸的注意事项
2017-10-30 16:57
摘要：盐水洗脸具有深层清洁的作用，晚上洗脸，可以去除一整天产生的油脂以及外界接触留下的污垢，深层清洁毛孔，有利于下一步护肤品的吸收及晚上的皮肤保养与修护。 查看全文»
-
【食材档案】 痔疮用盐水洗有用吗
2017-10-30 16:57
摘要：取一茶匙食盐，放入热水中搅拌均匀后，再加十几粒花椒，将花椒盐水倒入盆中，熏洗患处，每次熏十分钟左右，每日一次，如果症状比较严重的，可以早晚各洗一次，可以有效消…… 查看全文»
-
【食材档案】 盐水洗痔疮要注意什么
2017-10-30 16:57
摘要：盐水温度要适宜，熏洗时间久的话，盐水变凉需要再加热，持续温热熏洗，才能有效减缓症状，注意如果洗坐浴的水，水温不宜太烫，以免烫伤皮肤粘膜，太冷容易产生不良刺激，…… 查看全文»
-
【食材档案】 常吃快餐的人一定小心这种癌
2017-10-30 16:57
摘要：快餐食品包括汉堡、炸鸡、牛肉饼、炸薯条、碳酸饮料等以高脂肪、高蛋白、高糖、少纤维素而着称，容易吸收而很少残渣，在西方倍受大众青睐。又因其方便快捷而得到上班族喜…… 查看全文»
