广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【食材档案】 芦荟煮水喝有什么作用
2017-11-08 09:09
摘要：芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物，是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。而且芦荟熬的水中富含膳食纤维，在进入人体肠道以后会刺激肠胃…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟擦脸的好处
2017-11-08 09:09
摘要：芦荟擦脸能够保湿肌肤。芦荟中含有的氨基酸、复合多糖物质都是天然的保湿因素，能够帮助补充皮肤中损失的水分，恢复肌肤胶原蛋白的功能，保持肌肤的柔润、光滑。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟变黄了怎么办
2017-11-08 09:09
摘要：温度湿度和光照突然变化，或是换盆伤根需要缓苗，土壤偏酸或偏见造成芦荟叶发黄的话，这种情况下应该尽量减少环境变化程度，待其适应过来即可。 查看全文»
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【食材档案】 使用芦荟的注意事项
2017-11-08 09:09
摘要：直接用芦荟叶擦脸可能会造成皮肤过敏，因为芦荟叶中含有一种名为大黄素的物质，对皮肤有刺激作用。所以在使用之前一定要进行皮肤测试。 查看全文»
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【食材档案】 怎样用芦荟祛斑
2017-11-08 09:09
摘要：一直以来，芦荟都是美白、祛斑的上品。其中含有的天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素、芦荟黏多糖等都是能够美白皮肤的特效成分。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟敷脸多长时间洗掉
2017-11-08 09:09
摘要：芦荟敷脸一般15~20分钟即可进行清洗。不足15分钟甚至是少于10分钟可能会出现皮肤不能完全、有效吸收芦荟中的有效成分，影响其护肤效果；超过20分钟甚至是半小…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟的补水保湿成分
2017-11-08 09:09
摘要：芦荟中的多糖胶原能够阻止皮肤纤维素的增长，并且通过芦荟的细胞赋活作用，代谢作用，及保湿作用，使皮肤尽快恢复细腻，滋润，平滑。此外，其平滑肌肤成分能有效调理油性…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟的皮能吃吗
2017-11-08 09:09
摘要：针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食，由於芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素（黄色的汁液），勿长期食用芦荟，就算吃也一定要去皮。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟涂脸不洗的危害
2017-11-08 09:09
摘要：芦荟中有一些成分直接接触到皮肤之后可能引起过敏反应，这一点易过敏肤质人群尤其要注意，芦荟涂在脸上长期不洗，芦荟液中的成分与皮肤表面的蛋白质结合，可能引起皮肤红…… 查看全文»
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【食材档案】 黄瓜水和芦荟水哪个好
2017-11-08 09:07
摘要：黄瓜水的含水量在96%-98%之间，其最大的功效就是补水，其次黄瓜水中还含有维生素C、E，在帮助肌肤美白的同时，还能起到去除皱纹、抗衰老氧化、控油等作用。 查看全文»
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【食材档案】 用新鲜芦荟做面膜好吗
2017-11-08 09:07
摘要：芦荟能够改善皮肤的质地，营养肌肤，保持皮肤的白皙、嫩滑、弹性、红润光泽，市场许多的化妆品的含量表上都称有芦荟，其实，新鲜、成熟的芦荟鲜叶中的营养成分最经济实用…… 查看全文»
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【食材档案】 哪种芦荟面膜一定要洗
2017-11-08 09:07
摘要：含有蜂蜜成分的芦荟面膜必须洗掉，因为蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用到皮肤的表皮和真皮，如果含有蜂蜜成分的芦荟面膜不洗掉，首先是…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟面膜为什么有刺痛感
2017-11-08 09:07
摘要：我们都知道，人体皮肤肤质大致分为油性肤质、干性肤质和敏感性肤质，而敏感性肤质又分为轻度敏感、中度敏感以及超敏感肤质，如果你天生就是属于敏感肤质，使用芦荟面膜后…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟泡酒的制作方法
2017-11-08 09:07
摘要：50度-60度粮食白酒40-45份、芦荟40-45份、黄芪3-6份、五味子3-6份、枸杞3-6份、甘草 1-2份和蜂蜜1-2份。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟面膜放冰箱的好处
2017-11-08 09:07
摘要：芦荟面膜本身就有消炎祛痘的作用，而放到冰箱中后，面膜的温度会降低，对于晒后红肿的皮肤有着更好的镇定作用，尤其是在夏天这种天气，出去晒了一圈回来敷个芦荟面膜，既…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟面膜怎样保存最好
2017-11-08 09:07
摘要：不要长期将芦荟面膜放在冰箱中保存，最好是要使用的前一天，将芦荟面膜放乳冰箱中，或者是要使用的当天早上放，晚上用，这样不仅不会影响面膜的使用效果，同时会增强皮肤…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟减肥偏方
2017-11-08 09:07
摘要：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。银耳20克，芦荟125克，枸杞子，香菜各适量。冰搪，纯净水各适量。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟治疗口腔溃疡
2017-11-08 09:07
摘要：芦荟中所含的芦荟多糖、芦荟乌尔辛能促进细胞的繁殖，将细胞组织由下方隆起修复，既可使患部细胞再生，同时又能保护溃疡的表面，避免外界对创面造成的刺激，具有促进细胞…… 查看全文»
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【食材档案】 哪些芦荟无毒可以食用?
2017-11-08 09:07
摘要：第一种叫库拉索芦荟，又叫美国芦荟，是芦荟中的上品，平均每株的叶子是十二到十五片，叶面是粉绿色，成熟的话上面一般没斑点，叶子周围有菜芽状小刺，因其胶质丰富，既可…… 查看全文»
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【食材档案】 盘点芦荟的8个用途
2017-11-08 09:07
摘要：对皮肤使用芦荟精华，可能有助于治愈某些灼伤。2009年的一项研究发现，对于30例Ⅱ度烧伤的病人，芦荟精华的使用可以在16天内治愈轻伤。 查看全文»
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【食材档案】 鲜芦荟能直接用吗
2017-11-08 09:07
摘要：有些有黄褐斑、雀斑、色素斑的皮肤病患者，为了美容，将鲜芦荟汁直接涂于面部皮肤，但是，相隔4～5天后，有些人会出现大片鲜红色斑疹，其上有密密麻麻的红色小疹子，严…… 查看全文»
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【食材档案】 怎样用芦荟美容
2017-11-08 09:05
摘要：面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 查看全文»
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【食材档案】 四款芦荟补水面膜水润一冬
2017-11-08 09:05
摘要：黄瓜的含水量是极高的，在冬季为皮肤补水保湿，美眉们可以将同样补水功效超强的芦荟与黄瓜搭配在一起，滋润皮肤补水的功效会加倍哦！将黄瓜清洗干净，切成小片，然后将芦…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟的护肤功效盘点 巧用芦荟养出好肌肤
2017-11-08 09:05
摘要：芦荟当中含有超强保湿因子，可以有效补充肌肤内部所流失的水分，保持肌肤的水润度。将芦荟汁液与适量的黄瓜汁混合，敷在脸上，十五分钟后，用清水冲洗干净，做完之后，你…… 查看全文»
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【食材档案】 怎么吃芦荟健脾胃方法
2017-11-08 09:05
摘要：芦荟性味苦寒，清热凉肝、消食通便、健胃解毒，能辅助治疗肝火头痛、目赤肿痛、小儿疳积和湿疮疥癣等症。现代医学研究发现，芦荟含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等营养…… 查看全文»
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【食材档案】 蜂蜜芦荟美容方法有哪些
2017-11-08 09:05
摘要：芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比较高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。芦荟中含的多糖和多种维…… 查看全文»
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【食材档案】 鲜芦荟汁美白请慎用,小心致使皮炎!
2017-11-08 09:05
摘要：芦荟汁也会致使接触性皮炎，有些有黄褐斑、雀斑、色素斑的皮肤病患者，为了美容，将鲜芦荟汁直接涂于面部皮肤，但是，相隔4～5天后，有些人会出现大片鲜红色斑疹，其上…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟竟然也会导致流产
2017-11-08 09:05
摘要：据了解，芦荟是原产非洲的百合科植物，目前最普通的是两种芦荟，一种是在一般家庭常栽培的剑芦荟，它对消化不良、食欲不振有效。 查看全文»
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【食材档案】 鲜芦荟能治疗皮炎吗
2017-11-08 09:05
摘要：有些有黄褐斑、雀斑、色素斑的皮肤病患者，为了美容，将鲜芦荟汁直接涂于面部皮肤，但是，相隔4～5天后，有些人会出现大片鲜红色斑疹，其上有密密麻麻的红色小疹子，严…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟神奇使用方法
2017-11-08 09:05
摘要：取适量新鲜芦荟，洗净、捣碎、放在两份无水酒精内浸泡一周左右，将芦荟内的有效成分浸出，再用纱布将芦荟残块滤出，将酒精浸出液装入棕色瓶内保存备用。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟汁修复晒后肌肤
2017-11-08 09:05
摘要：晒黑。晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应，是皮肤机能健康的一种表现。感觉晒黑时，除了冰敷、补水外，还可以使用富含维生素C的美白晚霜，以淡化黑色素。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟可治感冒咽喉肿痛
2017-11-08 09:05
摘要：感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛，取新鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳），去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜜糖。然后，放入微波炉中加热2分钟，取出…… 查看全文»
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【食材档案】 家里养盆芦荟有哪些好处
2017-11-08 09:05
摘要：芦荟是非常可爱的花草之一，芦荟的叶子青绿丰厚向上，充满生机，像天真活泼的少年儿童一样美。特别是见到芦荟开花，总是感到幸运与吉祥。在料理芦荟的过程中，经常活动双…… 查看全文»
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【食材档案】 你知道芦荟的十个偏方吗？
2017-11-08 09:05
摘要：高血压：芦荟叶去刺洗净，切成细丝，每次15克，每日4次，温开水冲服，一般服用2～3日可见效。 查看全文»
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【食材档案】 芦荟健胃解毒抗衰老
2017-11-08 09:05
摘要：芦荟性味苦寒，清热凉肝、消食通便、健胃解毒，能辅助治疗肝火头痛、目赤肿痛、小儿疳积和湿疮疥癣等症。现代医学研究发现，芦荟含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等营养…… 查看全文»
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【食材档案】 自制芦荟面膜 抑制黑色素
2017-11-08 09:05
摘要：将1只鸡蛋打入碗内，放1小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状。使用时，将面膜均匀地涂于面部，放松…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟对皮肤有什么作用
2017-11-08 09:05
摘要：美白功效：长期将芦荟涂于面部，每次15~20分钟，能使面部肌肤光滑白皙，能消除皮肤的各种色斑。 查看全文»
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【食材档案】 桂圆栗子粥 粥中不能加蜂蜜
2017-11-08 09:01
摘要：将粳米用清水洗净，之后将它浸泡在清水中，泡上四个小时，然后捞出沥出多余的水分。再将干桂圆的外壳剥掉，为了最后做出的桂圆栗子粥味道更香浓一些，建议将桂圆的内核也…… 查看全文»
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【食材档案】 小孩可以吃桂圆吗
2017-11-08 09:01
摘要：桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。…… 查看全文»
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【食材档案】 红枣桂圆泡茶 冬令温补必备食饮品
2017-11-08 09:01
摘要：红枣具有补血的功效是人尽皆知的事情，只要每天在饮食或者茶水当中添加少量的红枣，即可实现补血，对于女性产后、经期前后都是非常好的选择。红枣还能搭配一些中药材一起…… 查看全文»
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【食材档案】 猴头菇能养胃吗
2017-11-08 09:01
摘要：猴头菇作为食材，是美味菜肴。同时，猴头菇也是药材，用猴头菇这一药材制成的药品叫猴菇片，在《中华人民共和国卫生部药品标准》第15册207页有记载：“本品为猴头菇…… 查看全文»
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【食材档案】 宝宝吃鸡肝的注意事项
2017-11-08 09:01
摘要：宝宝不可吃太多的鸡肝，吃鸡肝不要每天都大量吃，这么大的孩子大部分食物都能吃，平时饮食应该多样化，每天更换不同的荤类，素类。 查看全文»
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【食材档案】 自制爆米花
2017-11-08 09:01
摘要：改为中小火，爆十几秒后，将锅子离火摇晃几次，让玉米均匀受热，均匀裹上糖和油。再把锅子放到火上，隔一会再把锅提起来摇晃几次。锅子如果太热，可以改成最小火。这样反…… 查看全文»
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【食材档案】 黄芪和白酒能不能泡着喝
2017-11-08 09:01
摘要：枸杞黄芪泡酒就是枸杞、黄芪和其他一些相辅相成的重要药材用白酒或者黄酒经过一段时间的浸泡后具有药用养生价值的药酒。这款药酒尤其适合需要补肾的人。因为枸杞具有补肾…… 查看全文»
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【食材档案】 白酒泡杨梅能去虫吗
2017-11-08 09:01
摘要：杨梅中发现的虫子叫“钻心虫”，也叫“蛀果虫”，这种虫对人体是没有害处的。杨梅中的钻心虫是在杨梅果实很小的时候钻进去的。钻心虫在杨梅果实中生长繁殖，到杨梅成熟时…… 查看全文»
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【食材档案】 白酒兑红牛喝会致命吗
2017-11-08 09:01
摘要：白酒加红牛并不是一个禁忌的事情，“量”的问题才是关键。如果要配红牛喝白酒，就要将酒量控制在自己酒量的50%，红牛的计量不超过两瓶，这在理论上是安全的。但必须注…… 查看全文»
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【食材档案】 芦荟 美味的天然药物
2017-11-08 09:01
摘要：芦荟又名龙角、狼牙掌，属百合科多年生草本植物。芦荟原产于非洲热带干旱地区，现在芦荟分布几乎遍及世界各地。芦荟在我国南北各地均有种植，栽培的品种主要有库拉索芦荟…… 查看全文»
