【春季靓汤】 “爸爸汤”啤酒肚的克星 “爸爸汤”的做法

2012-01-21 08:09

摘要：在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标，形成啤酒肚。在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去…… 查看全文»

【春季靓汤】 清热利湿 玉米葫芦瓜排骨汤

2012-01-10 08:49

摘要：葫芦瓜、排骨、玉米、盐、葱、姜。 查看全文»

【春季靓汤】 补中益胃 冬季最适合女人吃的蘑菇炖猪肚

2012-01-09 05:23

摘要：蘑菇有着高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的特点，其中的维生素B1、尼古丁酸等的含量高于其他菌类。它还含有一种抑制肿瘤生长的物质，有明显的抗癌作用。准妈妈在挑选…… 查看全文»

【春季靓汤】 喝鸡汤有讲究 “肾不好”慎用鸡汤进补

2012-01-02 08:44

摘要：鸡汤历来被人们当成是营养佳品，其实鸡汤的营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。而且“肾不好”的人，更要慎用鸡汤进补。 查看全文»

【春季靓汤】 鸡汤的做法 熬鸡汤讲究多

2011-12-21 08:43

摘要：鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。如果将鸡肉和蔬菜一起炖还可以起到消炎的作用。鸡汤要什么熬呢？煮鸡汤是很有讲究的，如果一些步骤颠…… 查看全文»

【春季靓汤】 狗肉不能和什么一起吃 四大与狗肉相克的食物

2011-12-20 08:49

摘要：狗肉不能和什么一起吃？狗肉，营养丰富，各地很早就有食用狗肉的习俗，烤、蒸、煮做法各异。冬天常吃狗肉，可使老年人增强抗寒能力。中医认为狗肉有温肾助阳、壮力气、补…… 查看全文»

【春季靓汤】 意外的惊喜——鲫鱼白菜汤

2011-12-14 15:13

摘要：这款鲫鱼白菜汤是专门做给老妈喝的，她平时不喜欢排骨汤，就爱喝鱼汤，鲫鱼汤给她做了好多次了，各种口味的都已喝过，这次炎了改变口味放了很普通的白菜，没想到也一样的…… 查看全文»

【春季靓汤】 冬至馄饨夏至面 北方人冬至吃饺子馄饨

2011-12-13 11:16

摘要：在北京，有句谚语叫“冬至馄饨夏至面”。对于有着“好吃不如饺子”习俗的其他北方人来说，也普遍有冬至吃饺子和馄饨的风俗。 查看全文»

【春季靓汤】 玉米排骨萝卜汤

2011-12-12 11:44

摘要：这道汤做法极其简单，只要有时间和爱心，不需要太高的烹调技术一样可以做得很好。我觉得食物也是有灵性的，你只要用心的来做，会得到很好的回报。因为添加了玉米，汤汁格…… 查看全文»

【春季靓汤】 清热解毒 百合绿豆汤

2011-12-08 04:31

摘要：绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤…… 查看全文»

【春季靓汤】 煲汤是最好不要加淡奶

2011-11-22 04:17

摘要：“饭前喝汤，苗条健康”。饭店里很多汤看上去香浓乳白，让人垂涎欲滴，不过，内行人却指出，一般情况下，汤要煲两个小时以上才会有这种颜色，有些饭店为了节省时间，向汤…… 查看全文»

【春季靓汤】 健康美味 豆制品也能减肥

2011-10-17 15:05

摘要： 近年来，豆制品的好处变得越来越众人皆知。当大家津津乐道于豆制品的各种保健功用：如预防骨质疏松、 提高机体免疫力、预防便秘预防心脑血管疾病等时，加州大学洛杉矶…… 查看全文»

【春季靓汤】 紫菜汤的5种做法及其食疗功效

2011-10-16 11:00

摘要：中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载，紫菜可以“主治热气，瘿结积块之症”。不仅如此，紫菜里的营养也是异常丰富，如果搭配上其…… 查看全文»

【春季靓汤】 超强祛斑妙方：5种汤水喝出白皙水嫩

2011-09-20 08:29

摘要：面对烦人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白方法?但是很多方法不奏效的时候就会让你对美白失了信心，其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点!如果你什么方法都已…… 查看全文»

【春季靓汤】 脂肪肝的食疗方法

2011-09-16 11:26

摘要：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康。治疗脂肪肝的最有效的方法是什么呢？脂肪肝的食疗方法有哪些呢？ 查看全文»

【春季靓汤】 清淡粥汤帮你刮走油腻

2011-09-05 09:51

摘要：论起广东的粥和汤，颇有点独步天下的意味－－煲粥或汤，是家庭主妇们最平实的技艺，却能给一家子带来温暖、持久的健康味道。吃了满肚的油腻之物，不免想念消滞化食的物事…… 查看全文»

【春季靓汤】 红枣食疗法 怎么吃最补人

2011-08-31 09:54

摘要：俗化说“一日吃三枣，一生不显老”。中医认为，枣能补中益气、养血生津。用红枣食疗怎么吃最补人呢？这里小编就介绍几种大枣的食疗做法。另外，关于吃枣还有四个误会，红…… 查看全文»

【春季靓汤】 排毒养颜 美容猪手汤

2011-08-25 10:58

摘要：猪手中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善……黄豆富含大豆蛋白以及黄酮素，这些都是有益女性健康营养元素。 查看全文»

【春季靓汤】 粥油滋补赛参汤 常喝粥对人体的好处

2011-08-19 11:49

摘要：粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。 查看全文»

【春季靓汤】 提高女性性欲的十大催情食物

2011-08-18 08:29

摘要：女性性欲是受多方面因素影响的，精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常。大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因…… 查看全文»

【春季靓汤】 五款汤汁 靓丽容颜去雀斑

2011-08-10 08:03

摘要：祛斑一直是美容难题，如今网上祛斑“偏方”铺天盖地，但是这些所谓偏方的实用性和可靠性却很低。现从小编推荐几个食疗方让您轻轻松松祛除雀斑。 查看全文»

【春季靓汤】 五款汤饮，养颜润肤增白祛斑

2011-08-09 08:32

摘要：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边…… 查看全文»

【春季靓汤】 甘麦大枣汤可除热止汗

2011-06-24 08:08

摘要：中国中医科学院西苑医院杨力教授说，夏天容易大汗淋漓的人，不妨饮食上调整一下。 查看全文»

【春季靓汤】 女性经期前后吃什么好

2011-06-14 08:23

摘要：女人经期吃什么?女人经期后吃什么?可见女人经期饮食的重要性，然而女性在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳…… 查看全文»

【春季靓汤】 煮梨汤加红酒可预防心脑血管病发生

2011-06-07 08:40

摘要：把红酒与梨混合煮汤然后晾凉食用，也是法国人现在的流行饮食。餐前喝开胃，餐后喝营养丰富，热量也不高。 查看全文»

【春季靓汤】 五款中医养生汤喝出好睡眠

2011-05-27 08:54

摘要：睡不好是最痛苦的事情之一，如果可能，我想很多精疲力尽的女性宁愿在一天的劳碌后好好地睡上一觉。遗憾的是，很多女性都有严重的失眠困扰。明明很疲劳想睡觉，可是却躺在…… 查看全文»

【春季靓汤】 泡方便面换次汤更为健康

2011-05-26 23:12

摘要：泡方便面的时候换次汤，就是很好的方法。如果是用煮的，要先把煮面的汤倒掉，然后再加水放上调料。如果是泡面，先用沸水把面泡开，倒掉面汤，再倒入热开水，放入调料包食…… 查看全文»

【春季靓汤】 考生制胜法宝——柏子仁炖猪心汤

2011-05-19 09:19

摘要：功效：养心安神，适合学习时间长、晚上头昏脑涨不易入睡的考生。 查看全文»

【春季靓汤】 山楂鲤鱼汤

2011-05-03 09:48广东省中医院药师 佘自强

摘要：最新研究发现，山楂鲤鱼汤，不仅营养丰富，而且还有很好的降血脂作用，那就赶快用山楂鲤鱼汤降血脂吧！ 查看全文»

【春季靓汤】 大枣莲藕猪骨汤

2011-04-15 14:44

摘要：食疗养生方-大枣莲藕猪骨汤。配料:莲藕500克,黄豆30克,大枣5枚,猪脊骨400克,章鱼40克。 查看全文»

【春季靓汤】 酸枣仁汤能治疗失眠

2011-03-25 08:54

摘要：失眠，中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。” 方由酸枣仁18克、甘草6克、…… 查看全文»

【春季靓汤】 辣椒根鸡脚汤

2011-03-24 12:02广东省中医院药师 佘自强

摘要：辣椒根为茄科植物辣椒的根,民间又称为辣椒头。中医认为其性温味辛，能温中下气、散寒除湿，可治手足无力、肾囊肿胀等。以辣椒根煲鸡脚是民间药膳食疗的汤方，能辅助治疗…… 查看全文»

【春季靓汤】 补肾充耳汤

2011-03-18 08:29佘自强

摘要：防范与治疗是首位，食疗是辅助调理，现推荐一款治肾虚耳鸣的补肾充耳汤。汤中山萸肉能补肝益肾、敛汗固脱，补骨脂能主治肾阳不足，均为补肾、收敛中药，再配以滋阴的知母…… 查看全文»

【春季靓汤】 参芪煲小黄鱼

2011-03-03 11:59广东省中医院药师 佘自强

摘要：中医认为黄鱼有开胃益气的功效。而花生，党参，北芪，红枣对血虚脏燥、脾肺气虚有助益之用，尤宜老年消化机能衰弱、病后体弱者进饮。合而共炖为今日靓汤。 查看全文»

【春季靓汤】 给烟民的护肺三汤

2011-03-02 09:45

摘要：香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在这里，我们介绍几条食疗方，以期能通过“食疗…… 查看全文»

【春季靓汤】 三汤帮你快速除口臭

2011-02-28 08:23

摘要：你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法…… 查看全文»

【春季靓汤】 食盐鲜为人知的医药功能

2011-02-21 08:19

摘要：　食盐是最常用的调味品，大家也许以为食盐就是调味也补碘，而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。 查看全文»

【春季靓汤】 元宵佳节话养生 健康吃汤圆

2011-02-17 10:28

摘要：元宵佳节将至，很多人家里早已备上元宵，一顿吃不完，甚至连续几天都是餐桌上的“常客”，早餐、加餐甚至夜宵都少不了。但不管怎么说，元宵虽美味，我们先要吃得健康。 查看全文»

【春季靓汤】 白鲫鱼汤——肾病患者便宜的养生汤

2010-12-29 08:17

摘要：急、慢性肾炎、肾病综合征患者由于血液中的白蛋白从尿中“逃逸”，常常会出现眼睑、面部、下肢甚至是全身水肿，持续难消或反复出现。单纯使用利尿药物很难彻底消除水肿，…… 查看全文»

【春季靓汤】 小汤方大战啤酒肚

2010-12-02 09:52

摘要：很多男士都出现了啤酒肚，大肚腩。如何消除它成了人们最关注的问题。下面介绍一种时下比较流行的食疗偏方，能快速的击退啤酒肚。 查看全文»

【春季靓汤】 太子参杞子炖老鸭

2010-10-05 09:17广东省中医院药师 佘自强

摘要： 中药太子参为性微温，味甘、苦，能补肺益气、健脾生津，用以配杞子、圆肉炖老鸭是初秋的养生靓汤，尤宜女士和中老年人之用。 查看全文»

【春季靓汤】 节后，须喝排毒汤

2010-09-27 09:47

摘要： 中秋过后，月饼、鸡鸭等油腻食物吃多了，肚子胀胀，排便不畅。那么，我就来介绍3款排毒润肠的靓汤吧~~~~ 查看全文»

【春季靓汤】 祛风汤，祛去偏头痛

2010-09-25 09:39

摘要： 大家都有过这样的经历，头发还没干透就累得呼呼大睡起来。而妈妈总会提醒我，这样会得偏头痛的。但年少轻狂，只当是耳边风。 查看全文»

【春季靓汤】 爱之修炼——汤情汤意

2010-08-24 10:25陈丽芬

摘要： 广东人有一句表示关心对方的话：“你应该多喝些汤了。”这句话非常耐人寻味，从中表达了广东人对汤的不可言传的情结。一碗老火靓汤，经过时间的熬制，不仅是果腹的食品…… 查看全文»

【春季靓汤】 百合红枣银杏羹——滋润养颜

2006-04-05 11:13

摘要： 原料：百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。 查看全文»

【春季靓汤】 龙莲鸡蛋汤——安神润肤

2006-04-05 11:13

摘要： 原料：龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。 查看全文»

【春季靓汤】 银杞明目汤

2006-04-05 11:05

摘要： 原料：银耳15克 构记15克 鸡肝100克 茉莉花24朵 水豆粉、材料酒、姜汁、食盐各适量 查看全文»

【春季靓汤】 乌发汤

2006-04-05 11:04

摘要： 原料：熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3克 丹皮、泽泻、天麻各1．5克 枣皮2克 当归、红花、侧柏叶各1克 制首乌、黑芝麻、黑豆各5克 羊肉、羊骨各500克 …… 查看全文»

【春季靓汤】 给自己做碗靓汤

2006-01-23 09:57谭京广、齐明华

摘要： 人们在吃饭的时候都爱喝点汤，没有汤的筵席，再丰盛也是不完整的。无论在哪里，无论是什么场合的酒席或饭局，都少不了汤。 查看全文»

【春季靓汤】 低血压病人的饮食选择

2006-01-19 21:34许家和

摘要： 一个人的血压，经常不足90／60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等；当从蹲、卧位猛然起身为立位时，便感到头晕目眩，这就是通常所说的低血压病。这种病，在体质纤…… 查看全文»