【婴幼儿营养】 小儿秋季腹泻怎么办？小儿秋季腹泻饮食建议

2017-10-05 08:16

摘要：小儿秋季腹泻应该怎么吃呢？到了秋季，孩子会容易出现腹泻的症状，称为秋季腹泻。引起秋季腹泻的原因有很多，要缓解宝宝腹泻的症状，就要吃对食物才行。在这里，为大家介…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝健康成长 应有良好的饮食习惯

2017-10-03 08:56

摘要：在孩子成长发育的过程中，饮食起着至关重要的作用，千万不能忽视。然而，在孩子日常的饮食中总会存在很多的误区，家长需要特别的注意，应该要避免。接下来，看看孩子的健…… 查看全文»

【女性营养】 女性也会肾虚 为女性补肾的营养食谱

2017-10-03 08:44

摘要：女性肾虚吃什么好呢？人们往往认为肾虚是男人才会出现的症状，其实这是完全错误的看法，女性也同样会出现肾虚的症状。女性肾虚有什么办法可以调理呢？在这里，推荐一下女…… 查看全文»

【男性营养】 男人要保持健康状况 饮食必须要科学

2017-10-02 08:26

摘要：健康的身体状况对于每个热来说都是至关重要的。高压力的都市生活让我们往往感到疲倦，健康状况在下降，这可怎么办好呢？接下来，要推荐给相对不太重视饮食的男性朋友们的…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇失眠怎么办？让准妈妈远离食谱的饮食方案

2017-10-01 08:27

摘要：孕妇失眠怎么办呢？每个人失眠都会带来危害，对于准妈妈来说如果失眠不仅会影响自身健康，对胎儿的发育也同样会有影响。有什么办法可以调理孕妇失眠的症状呢？在这里，推…… 查看全文»

【女性营养】 螃蟹马齿苋 孕妇吃5种食物易流产

2017-09-30 09:42

摘要：很多准妈妈在怀孕后，一点也不注意，东西随便乱吃，很容易导致流产。孕妇的饮食是有讲究的，那么有哪些食物是孕妇不能吃的？别急，下面就为大家列举几种易致流产的食物。 查看全文»

【女性营养】 不贫血就不必补铁？孕妇贫血小心两大误区

2017-09-30 09:42

摘要：约有1/4的孕妇会发生不同程度的贫血，出现头晕、全身乏力、心悸心慌、气短喘气等症状。孕妇贫血怎么办？孕妇贫血吃什么好？别急，下面就为大家详细解答。 查看全文»

【男性营养】 男人要注重健康 吃哪些食物好

2017-09-30 08:56

摘要：男人吃什么有益健康呢？快节奏高压力的都市生活总会让我们的身体不堪重负，如果再不注重饮食就很容易出现身体不适的症状。今天，要为男性朋友们介绍一下饮食应该怎么吃最…… 查看全文»

【女性营养】 准妈妈养胎 需补充营养元素和忌口

2017-09-30 08:41

摘要：准妈妈应该如何养胎呢？在孕期里，准妈妈的饮食不仅仅要为自己的身体健康需求来选择食物，还要多多考虑胎儿的发育。既然如此，准妈妈应该补充哪些营养元素，又有哪些饮食…… 查看全文»

【女性营养】 女性经期如何保养？盘点经期不能吃的食物

2017-09-30 08:20

摘要：经期是女性每个月最特殊的一段时间，在这个时候会有很多的禁忌需要知道，尤其是在饮食上要忌口。想要更好的度过经期，就一定别错过了接下来为大家盘点的经期不能吃的食物…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 追着孩子喂饭？训练宝宝独立吃饭试试4个方法

2017-09-29 09:10

摘要：宝宝自己吃饭，是宝宝独立生活的必经阶段。作为父母，不要过于担心宝宝自己吃饭吃不好、吃不饱，不要宝宝好几岁了还总是追着孩子喂。从科学的角度出发，1岁多一点的宝宝…… 查看全文»

【女性营养】 孕酮低会流产？孕妇多喝黄豆汤补孕酮

2017-09-29 09:09

摘要：很多女性都会通过抽血了来检查是否怀孕。可是有不少女性抽血结果显示孕酮低，这是怎么回事？孕酮低会导致流产吗？ 查看全文»

【女性营养】 女性饮食不当会不孕 哪些食物备孕不能吃

2017-09-28 08:26

摘要：女性不孕是如何引起的呢？不良的饮食习惯就是导致不孕的原因之一，所以要预防女性不孕就要从饮食做起。接下来，不如了解了解都有哪些食物和饮食误区会导致女性不孕的发生…… 查看全文»

【职业人群营养】 上班族午餐要吃什么？教你如何午餐吃的更健康

2017-09-28 08:16

摘要：都市生活的上班族们往往都要在外面解决午餐，而午餐是一日三餐中很重要的一餐，所以一定要吃的营养健康才行。在这里，为白领们支支招，看看怎样吃才是最健康的，千万不要…… 查看全文»

【青少年营养】 支招：学龄前儿童饮食如何安排？

2017-09-28 08:06

摘要：学龄前儿童应该怎么吃呢？学龄前儿童是成长发育的关键时期，饮食是很重要的，合理的安排才会使孩子更加的健康成长。在这里，为家长们介绍一下学龄前儿童的饮食怎样安排最…… 查看全文»

【男性营养】 戒烟后会得大病？戒烟可以降低心脏病风险

2017-09-28 07:05

摘要：吸烟有害健康是人人都知道的，但身边吸烟的人一直是只增不减，大多数人都不当一回事。长时间吸烟的人，身体系统已经适应了香烟里面的一些毒性物质，如尼古丁，依赖性很强…… 查看全文»

【男性营养】 每吸一支烟减少寿命5分钟 长期吸烟的人易早死

2017-09-28 07:02

摘要：吸烟有害健康，几乎世人皆知。烟，大家都熟悉，而且可以说任何地方都可以见到。有些吸烟者说：“饭后一只烟，赛过活神仙。”还有烟瘾大的则说：“宁可一天不吃不喝，也要…… 查看全文»

【男性营养】 男性如何减脂？多摄入蛋白质是关键

2017-09-28 06:58

摘要：减脂说白了就是一句话，一天摄入热量要比运动消耗的热量少，降低碳水的摄入是减脂最关键的一步。什么叫碳水？碳水化合物的主要食物来源有蔗糖、谷物、水果、坚果、蔬菜等…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人远离白内障 科学饮食能做到

2017-09-28 00:22

摘要：白内障是老年人容易患的疾病之一，白内障会影响到老年人的正常生活。由于白内障是可以预防的一种疾病，所以老年人只要学会预防的方法就可以有效尽量避免患上白内障。今天…… 查看全文»

【女性营养】 秋季女性进补 怎么吃阿胶最有效

2017-09-28 00:21

摘要：从秋季开始，女性进补就会开始吃阿胶，阿胶可以说是女性养生中最常见的了。阿胶可以帮助女性补血养颜，而且阿胶的吃法也是有很多种的。今天，就来一起看看阿胶的作用和吃…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 哪些食物影响宝宝大脑发育 绝对不能吃

2017-09-28 00:21

摘要：在宝宝快速成长发育的时期里，妈妈为孩子准备的食物如果影响了宝宝的大脑发育会是很危险的一件事情。在我们的餐桌上有一些食物是绝对不能给孩子吃的，否则就会影响大脑发…… 查看全文»

【男性营养】 男人喝酒有误区 对健康伤害更大

2017-09-28 00:21

摘要：几乎每个男人都喜欢喝酒，甚至是过量的饮酒。殊不知，有很多喝酒也会有很多的误区存在，这些误区都是极为常见的。与此同时，过度的饮酒也会带来很大的危害。今天，为大家…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇感冒不敢吃药？试试7款感冒食疗方

2017-09-27 10:32

摘要：感冒是很常见的一件事，吃点感冒药很快就能好。可是对于孕妇来说，感冒就比较麻烦，因为药物可能会影响胎儿。孕妇感冒了应该怎么办？今天我们就带着这个问题一起来探讨下…… 查看全文»

【女性营养】 睡前玩手机易内分泌失调 调节内分泌吃什么

2017-09-27 10:32

摘要：内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化…… 查看全文»

【女性营养】 女性月经发黑小心肾虚 补肾多喝山药粥

2017-09-27 10:32

摘要：月经几乎每个月都会来访，可是你仔细观察过它的颜色吗？有些女性的月经颜色很暗淡，发黑，这是怎么回事呢？ 查看全文»

【老年人营养】 用茶水矿泉水吃药？老人健康吃药注意9点

2017-09-26 09:57

摘要：据法新社报道，法国月刊《6000万消费者》日前刊登文章对过度用药的风险提出警告并称，大量65岁以上的老人会服用至少7种不同药物，有的甚至更多。 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝厌食的食疗方

2017-09-26 08:42

摘要：宝宝不爱吃饭怎么办？几乎所有的孩子都会有这样的现象，不喜欢吃饭，这可怎么办好呢？首先，要找到是什么原因导致了孩子不爱吃饭，然后再通过合理的方法来进行调理。在这…… 查看全文»

【女性营养】 女性秋天吃什么进补？莲藕和羊肉都别错过

2017-09-26 08:37

摘要：秋天是进补的季节，对于各类人群都是如此。今天要为女性朋友们总结一下在秋天吃什么可以进补，以及在饮食上需要注意哪些，让你在这个秋天可以吃的更加健康，快来一起往下…… 查看全文»

【女性营养】 女生如何拥有性感翘臀？多吃鸡蛋马鲛鱼美臀快

2017-09-25 09:48

摘要：每个女生都想拥有丰满的性感美臀。应该如何才能锻炼出翘臀？女生练习翘臀有哪些诀窍？ 查看全文»

【女性营养】 女性经期丰胸法：经期头3天多吃马铃薯丰胸

2017-09-25 09:48

摘要：很多女性朋友都为平平的胸而烦恼，每次丰胸都以失败告终。其实你知道吗？丰胸也有好时机，在月经期丰胸能起到翻倍的效果。 查看全文»

【男性营养】 男人也要备孕 怀孕前哪些食物男人不能吃

2017-09-25 08:09

摘要：在备孕期间，无论是未准妈妈还是未准爸爸都需要多多注意自己的饮食和生活习惯，这都是很重要的。今天，要说的是男人在怀孕前不能吃的食物都有哪些，以及要补充哪些营养元…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 高血压心力衰竭 宝宝过早吃盐危害大

2017-09-24 08:54

摘要：很多老人喜欢在宝宝几个月的时候就喂含有盐的辅食，他们觉得小孩子要多吃盐，不吃盐是没有力气的。其实这样的做法非常不可取，小孩子过早吃盐危害极大，造成孩子免疫力下…… 查看全文»

【女性营养】 怀孕后头晕小心贫血 补铁补血多吃红豆阿胶

2017-09-24 08:54

摘要：有不少女性在怀孕后出现头晕的情况，这究竟是怎么回事呢？其实引起孕妇头晕的原因有很多，有可能是低血糖、也有可能是贫血。 查看全文»

【婴幼儿营养】 喂养不当易营养不良 预防宝宝营养不良的食谱

2017-09-24 08:31

摘要：宝宝如果喂养不当，或者吃太多的零食就会容易出现营养不良的症状，营养不良对孩子的危害有多大是不言而喻的。所以，预防孩子营养不良是极为重要的，下面就来了解了解预防…… 查看全文»

【男性营养】 男人酒精肝年轻化 怎么吃能缓解

2017-09-24 08:23

摘要：现如今，男人酒精肝越来越年轻化，这和饮酒过度有很大的关系。酒精肝对男人健康所带来的危害是极大的，一定要多注意预防。今天，介绍一下吃什么可以有效缓解酒精肝，快来…… 查看全文»

【女性营养】 女性如何预防乳腺癌？黄豆和猕猴桃有效果

2017-09-24 08:10

摘要：女性应该如何预防乳腺癌呢？乳腺癌是女性的天敌，预防是必不可少的。日常的餐桌上可以多准备一些有预防乳腺癌作用的食物，列如黄豆或猕猴桃等。在这里，一起了解了解女性…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人缺钙危害多 牛奶和虾皮可补钙

2017-09-24 08:02

摘要：老年人补钙吃什么好？老年人缺钙会出现很多其他的症状，例如骨质疏松或其他老年人常见的疾病，这些疾病也会有可能会是缺钙引起的。老年人补钙可以吃的食物有很多，来了解…… 查看全文»

【女性营养】 油炸食物酒精饮品 女性备孕忌吃4类食物

2017-09-23 23:09

摘要：对于夫妻来说，孕育孩子就是孕育爱情的果实，是值得呵护的。其实，在打算要孩子之前也就是备孕阶段，是需要男女双方做好身体方面的准备的，备孕期间的饮食方面是需要格外…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 营养低的要少吃 儿童吃蛋糕注意7点

2017-09-23 09:05

摘要：蛋糕甜甜地，软软地，深受儿童的喜爱。可是小孩子吃太多蛋糕危害很大，不仅容易导致蛀牙，还会造成肥胖。儿童吃蛋糕需要注意什么？ 查看全文»

【男性营养】 男人抗衰老吃什么？男人衰老的常见症状

2017-09-23 08:58

摘要：男人抗衰老吃什么好呢？衰老是每个人都会担心的问题，所以男性也应该要学会抗衰老的方法。饮食抗衰老一直都是最推荐的科学方法之一，因为有很多的食物都具有抗衰老的功效…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇贫血怎么办？帮准妈妈补血的食物

2017-09-23 08:17

摘要：孕妇贫血怎么办呢？贫血对准妈妈来说是有很大危害的，需要注意预防和调理。饮食调理孕期贫血是最佳的方法之一，也是没有副作用的补血方法。今天，为大家来介绍一下孕妇贫…… 查看全文»

【男性营养】 怎么快速戒掉烟瘾？多吃4种食物戒烟快

2017-09-22 23:27

摘要：众所周知，吸烟有害健康，但真正付诸行动去戒烟的却少之又少。烟瘾，即吸烟的依赖性，往往是戒烟失败的重要原因。要想戒烟成功，必须戒掉烟瘾。那么，怎么快速戒掉烟瘾？ 查看全文»

【女性营养】 产后关节酸痛？预防产后风湿多喝葱白姜糖水

2017-09-22 10:24

摘要：有不少女性在生完孩子后会出现肌肉关节酸痛、头痛、头晕等情况，而且每当受凉风吹拂时就有凉风钻到骨头里的感觉，这其实是产后风湿引起的。那么问题来了，产妇应该如何预…… 查看全文»

【女性营养】 孕期要吃的营养 推荐5款专属准妈妈的美味食谱

2017-09-22 08:19

摘要：在孕期一定要吃的营养，以此保证母体健康和胎儿发育的需要。因此准妈妈在孕期究竟要怎么吃才是最好呢？在这里，要给准妈妈们推荐5款孕期的最佳营养食谱，这几款食谱的做…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝秋天吃什么水果好？孩子吃水果应有选择性

2017-09-22 08:08

摘要：宝宝秋天吃什么水果好呢？水果是我们日常必不可少的食物，对于宝宝来说也是如此。水果所富含的各种营养元素是其他食物所没有的，所以要给孩子适当的吃水果。今天，就来看…… 查看全文»

【女性营养】 孕期血糖高怎么办？多吃玉竹炒藕片降糖快

2017-09-21 09:51

摘要：怀孕的时候如果不注意饮食，摄入大量甜食，很容易造成血糖偏高。孕妇血糖高应该怎么办？孕期降糖吃什么好？ 查看全文»

【职业人群营养】 上班族如何熬夜不伤身？多喝枸杞桑葚粥除疲劳

2017-09-21 09:38

摘要：如今赚点钱不容易，加班加点可以说是家常便饭。大家都知道经常熬夜对于身体的伤害非常大，可是当熬夜无法避免的时候，应该如何降低危害呢？熬夜又该吃什么？ 查看全文»

【职业人群营养】 上班族减肥别叫外卖 推荐5日减肥食谱

2017-09-21 09:38

摘要：很多上班族都抱怨减肥难，没有时间减肥。其实上班族只要懂得方法，也能快速减肥，并且不会反弹。 查看全文»

【男性营养】 一口咸肉一口白酒易致癌 喝酒不能吃6种食物

2017-09-20 23:31

摘要：众所周知，喝酒有利有弊。具体来说，喝酒的弊在于酗酒会酒精中毒，严重者危及生命；利在于酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用。其实，适量饮用有利于血…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 婴儿应如何吃水果？最常见的水果泥做法

2017-09-20 09:53

摘要：随着孩子的逐渐发育，母乳已经不能再满足宝宝的营养需求了，作为妈妈应该要开始给孩子的饮食中增加一些水果，婴儿应该如何吃水果呢？水果泥就是不错的选择，不过也是有讲…… 查看全文»